पकाने की विधि: ट्यूना और मकई के साथ सलाद - नमकीन खीरे के साथ। ट्यूना और मकई के साथ सलाद ट्यूना और डिब्बाबंद मकई और अंडे के साथ सलाद

मैं मकई. हमारे द्वारा चुनी गई सभी रेसिपी सरल हैं और इन्हें ख़त्म होने में ज़्यादा समय नहीं लगेगा। विभिन्न प्रकार की सामग्री मिलाकर आप सलाद का स्वाद ले सकते हैं। प्रयोग करने से न डरें! स्वादिष्ट!

सरल टूना सलाद

आपकी ऋण राशि पन्द्रह मिनट से अधिक नहीं होगी। यह सलाद हल्के शाम के भोजन या क्रिसमस ऐपेटाइज़र के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।

आवश्यक सामग्री:

• चोटिरी टोमाटी;
• ट्यूना का एक कैन;
• छह बटेर अंडे;
• साठ ग्राम सलाद के पत्ते;
• दो नींबू के टुकड़े;
• जैतून का तेल।

खाना पकाने की विधि:

1. अंडे उबालें और क्यूब्स में काट लें।
2. ट्यूना को सुखा लें और छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
3. टमाटरों को मैश कर लीजिये, टुकड़ों में काट लीजिये.
4. सलाद को अपने हाथों से फाड़ें।
5. सभी उत्पादों को मिलाएं, मक्खन डालें, नींबू के स्लाइस से गार्निश करें।
6. तैयार! इसे मेज पर रखना असंभव है.

ट्यूना और पनीर के साथ सलाद

एक और नुस्खा जो आपको सादगी से प्रसन्न करता है।

अवयव:

• दो सौ ग्राम टूना;
• दो खट्टे सेब;
• दो सौ ग्राम ठोस सिरू;
• हरा सलाद;
• अजवाइन के तीन डंठल;
• अजमोद

सॉस के लिए, खट्टा क्रीम, मेयोनेज़ और नींबू का रस लें - प्रत्येक तीन बड़े चम्मच।

मगरमच्छों का झुंड:

1. ट्यूना को सुखा लें और हाथ से उसके टुकड़े कर लें।
2. सेब को छीलिये, कोर हटा दीजिये और क्यूब्स में काट लीजिये.
3. सलाद पर पानी छिड़कें और हाथ से फाड़ लें।
4. अजवाइन को छीलकर गोल आकार में काट लीजिए.
5. एक सलाद कटोरे में सभी सामग्रियों को मिलाएं, नमक और काली मिर्च सॉस डालें।

"मिमोसा"

पिछले कुछ घंटों में टूना मछली काफी लोकप्रिय हो गई है. आजकल, अपनी प्रासंगिकता खोए बिना, यह अक्सर क्रिसमस टेबल को सजाता है।

गर्भवती:

• तीन सौ ग्राम ट्यूना;
• दो आलू;
• पाँच मुर्गी अंडे;
• एक सिबुलिन;
• दो गाजर;
• चासनिक के लिए दो लौंग;
• मेयोनेज़;
• क्रेप

मिमोसा सलाद की विधि:

1. सिबुला को साफ करें और क्यूब्स में काट लें।
2. ट्यूना के साथ मिलाएं, दो चम्मच मेयोनेज़ डालें और कुछ काली मिर्च डालें।
3. अंडों को उबालें, अंडों को सफेद भाग के साथ मिलाएं।
4. गाजर को छीलकर दरदरा कद्दूकस कर लीजिये.
5. घड़ीसाज़ को कुचल डालो. गाजर को योगो दें.
6. आलू उबालें, अच्छी तरह कद्दूकस करें, मेयोनेज़ और क्रेप डालें।
7. सलाद को बॉल्स में रखें. टूना शैल, फिर आलू, गाजर, सफ़ेद भाग और सब्जियाँ, बारीक कद्दूकस पर पीस लें।
8. ट्यूना "मिमोसा" के साथ सलाद सलाद तैयार है! परोसने से पहले, योमा को सोखने देने की सलाह दी जाती है।

काले और फ़ेटा चीज़ के साथ सलाद

विशुकाना स्ट्रावा पेटू लोगों के लिए एक स्वादिष्ट व्यंजन है। डिब्बाबंद ट्यूना और मकई के साथ एक हल्का सलाद धूप वाले गर्मी के दिन के लिए आदर्श है।

हमें क्या जरूरत है:

• चोटिरिस्टा ग्रामिव कुकुरुदज़ी;
• दो सौ चालीस ग्राम टूना;
• एक सौ पचास ग्राम सिरू;
• छह बटेर अंडे;
• छह चेरी;
• ताजा ककड़ी;
• तीन सलाद पत्ते;
• जैतून का तेल।

याक गोटुवती सलाद:

1. ट्यूना को|iz| से खींचा गया जार को कांटे से मैश करें।
2. अंडे उबालें और उन्हें बड़ी मात्रा में बांट लें।
3. पनीर को क्यूब्स में काट लें.
4. सब्जियाँ और सलाद के पत्ते खायें।
5. साग को हाथ से तोड़ लीजिये, टमाटर और खीरे को बड़े टुकड़ों में काट लीजिये.
6. मिश्रित सामग्री को एक प्लेट में रखें, जैतून का तेल और नमक डालें।

डिब्बाबंद ट्यूना और मकई के साथ स्वादिष्ट और भूरा सलाद तैयार है! आप इसे परोस सकते हैं!

चावल के साथ सलाद

यह जड़ी-बूटी उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्हें समुद्री भोजन से कोई विशेष प्रेम नहीं है। सलाद स्वादिष्ट और लज़ीज़ है.

योगो गोदाम:

• एक सौ ग्राम चावल;
• तीन सौ ग्राम पसली;
• दो मुर्गी के अंडे;
• नद्यपान मकई का एक जार;
• एक सौ ग्राम सिबुल;
• एक सौ ग्राम मेयोनेज़।

पोक्रोकोवी रेसिपी:

1. अंडे और चावल उबालें.
2. त्सिबुल को ज़ोर से थप्पड़ मारो।
3. अंडों को एक तिहाई बारीक पीस लें।
4. ट्यूना को कांटे या अपने हाथों से काट लें।
5. सभी सामग्रियों को मिलाएं और मेयोनेज़ के साथ सीज़न करें।

वह टूना

एक शाम के लिए एक अद्भुत व्यंजन.

मुख्य गोदाम:

• बीन क्वास की पैकेजिंग;
• टूना का एक जार;
• दो लाल सिबुलिन;
• नींबू का एक टुकड़ा;
• रोज़लिना ओलिया.

सलाद रेसिपी:

1. 10 मिनट के लिए अतिरिक्त तेल के साथ एक फ्राइंग पैन में क्वास को चिकना करें। इसे नमक करो.
2. सिबुल को साफ करके अच्छी तरह से रगड़ें।
3. विक्लास्टी सलाद बॉल्स: क्वास, त्सिबुल, टूना।
4. तेल को एक साथ मिला लें और सलाद के ऊपर डालें।
5. शीर्ष पर, सिबुला के छल्ले के साथ हरियाली को चमकाएं।

यह बहुत ही सरल नुस्खा है!

मीठी मिर्च के साथ सलाद

अंततः हम आपके साथ एक और स्वादिष्ट रेसिपी साझा करेंगे।

निम्नलिखित सामग्री तैयार की जाती है:

• ट्यूना का एक कैन;
• लाल शिमला मिर्च;
• कुकुरुजी का एक पैकेट;
• साग (अजमोद, क्रेप)।

सॉस के लिए लें:

• जैतून का तेल के कई चम्मच;
• नींबू के रस के तीन बड़े चम्मच;
• एक चम्मच सरसों.

तैयारी प्रक्रिया:

1. आपको काली मिर्च निकालनी है, निकालनी है और स्ट्रिप्स में काटनी है।
2. टूना विक्लास्टी z|iz| जार, रस को सूखने दें, फिर मांस को अपने हाथों से टुकड़ों में विभाजित करें।
3. सभी सामग्रियों को मिलाएं, मसाले, नमक, जड़ी-बूटियाँ और सॉस डालें।

एक्सिस और मकई के साथ पकाया जाता है। आप इसे आज़माने के लिए अपने परिवार को आमंत्रित कर सकते हैं!

समाप्त करने के लिए शब्दों का छिड़काव

अब आप जानते हैं कि डिब्बाबंद ट्यूना और मकई से सलाद कैसे तैयार किया जाता है। हमें उन लोगों को यह बताना अच्छा लगेगा जिन्हें समुद्री भोजन खाना पसंद नहीं है। क्रिसमस की पूर्वसंध्या के लिए इस सलाद को सजाएँ।

हमें उम्मीद है कि आपको हमारी रेसिपीज़ पसंद आएंगी। वह चुनें जो आपके लिए सबसे उपयुक्त हो और अपने घर को एक सरल और स्वादिष्ट जड़ी-बूटी खिलाएं। यकीन मानिए, आपके चोटिल गालों की कीमत बदबू से चुकानी पड़ेगी! स्वादिष्ट!

टूना और मक्का, नमकीन और दालचीनी के साथ सलाद। ट्यूना विटामिन, खनिज और अमीनो एसिड से भरपूर है। हमारे शरीर को आवश्यक वसा की भरपाई करना भी महत्वपूर्ण है, जो हमारे दिल की मदद करती है। टूना में पाया जाने वाला सेलेनियम लीवर को नवीनीकृत करने में मदद करता है। ट्यूना के लगातार सेवन से रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहतर होती है और कैंसर होने का खतरा कम हो जाता है।

मकई में समूह बी के विटामिन और सूक्ष्म तत्व होते हैं। जब मकई को प्रत्यारोपित किया जाता है, तो भाषणों का आदान-प्रदान तेज हो जाता है, अनावश्यक भाषण समाप्त हो जाते हैं और कोशिकाएं नवीनीकृत हो जाती हैं। साथ ही, गूदा और ब्रश नरम हो जाते हैं और मारने की प्रक्रिया तेज हो जाती है।

टूना और मक्के का सलाद तैयार करने के लिए, आपको किसी रसोइये के कौशल की आवश्यकता नहीं है। आप इस जड़ी-बूटी के स्वाद से प्रसन्न हो जाएंगे, भले ही इसे कम से कम एक घंटे तक पकाया जाए, लेकिन फिर परिणाम निराशाजनक होगा। बस अपने शरीर को सभी आवश्यक विटामिन और महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करना सुनिश्चित करें, अन्यथा आपका दोपहर का भोजन और रात का खाना शानदार होगा।

ट्यूना और मकई का सलाद कैसे तैयार करें - 15 किस्में

हम क्लासिक रेसिपी में सब्जियों का एक पूरा पैलेट जोड़ते हैं। बाहर जाना स्वादिष्ट है और यह बहुत जीवंत है।

सामग्री:

• कुकुरुद्ज़ा-200 रूबल।
• टूना-1 जार
• शिमला मिर्च 1 पीसी।
• गाजर - 1 पीसी।
• टमाटर-1 पीसी.
• हरा सिबुला-1 गुच्छा
• अजमोद-1 गुच्छा
• जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच। चम्मच

तैयारी:

1. गाजर पकाएं. हम शिमला मिर्च, गाजर और टमाटर काटते हैं।
2. हम हरे सिबुल और अजमोद का विवरण देंगे।
3. डिब्बाबंद सब्जियों में ट्यूना और मक्का मिलाएं।
4. सभी सामग्रियों को मिलाया जाता है और जानवर में जैतून का तेल डाला जाता है।

आप डिब्बाबंद मक्का ले सकते हैं और उसे जमाकर पका सकते हैं। यदि आप मुलेठी के स्वाद पर अधिक जोर देना चाहते हैं तो डिब्बाबंद मक्के को भून लें।

यदि आप वास्तव में एक उत्कृष्ट कृति बनाना चाहते हैं, लेकिन बहुत अधिक समय खर्च करने से गुरेज नहीं करते हैं, तो यह नुस्खा आपके लिए है।

सामग्री:

• डिब्बाबंद मक्का - 1 जार
• टूना-1 जार
• उबले अंडे - 2 पीसी।
• मसालेदार खीरे - 4 पीसी।
• सिबुल्या - 1 पीसी।
• कृप-4 गिलकी
• मेयोनेज़ - 3 बड़े चम्मच। चम्मच

तैयारी:

1. कटोरे में मक्का और ट्यूना मिलाएं।
2. सिबुल में काटें और एक कटोरे में डालें।
3. अंडे को क्यूब्स में काटें और सलाद में डालें।
4. हम खीरे काटते हैं और उन्हें सलाद में जोड़ते हैं।
5. क्रेप को काट लें, मेयोनेज़ डालें और मिलाएँ।

यदि आपको जैतून पसंद हैं, तो टूना और मकई सलाद की यह विविधता विशेष रूप से आपके लिए है।

सामग्री:

• टूना-1 जार
• सलाद के पत्ते - 1 पैक
• टमाटर-1 पीसी.
• मसलिनी-पिवबैंकी
• सोन्याशनिकोवा ओलिया-2 बड़े चम्मच। चम्मच

तैयारी:

1. ट्यूना को कांटे से काटें और एक कटोरे में रखें।
2. एक कटोरे में डिब्बाबंद मक्का डालें।
3. सलाद के पत्ते, टमाटर, जैतून डालें और एक कटोरे में डालें।
4. तेल डाल कर मिला दीजिये.

सलाद हल्का और बहुत स्वादिष्ट लगता है. गर्मियों की एक अद्भुत रेसिपी.

सामग्री:

• उबले अंडे - 3 पीसी।
• ताजे फल - 2 पीसी।
• डिब्बाबंद मक्का - 1 जार
• मेयोनेज़-150
• स्वाद के लिए काली मिर्च

तैयारी:

1. उबले अंडों को काट लें.
2. ताजा खीरे को क्यूब्स में काटें।
3. अंडे और संतरे में टूना और मक्का मिलाया जाता है।
4. मेयोनेज़ और काली मिर्च डालें।

बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक सलाद. दोपहर के भोजन या शाम के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प।

सामग्री:

• डिब्बाबंद टूना - 1 जार
• डिब्बाबंद मक्का - 1 जार
• सलाद के पत्ते - 1 पैक
• तुलसी-1 गुच्छा
• साइबुला-1 सिर
• एवोकाडो-1 पीसी.
• जैतून का तेल - 3 बड़े चम्मच। चम्मच

तैयारी:

1. ट्यूना और मक्का को एक कटोरे में डालें।
2. सलाद के पत्ते काट लें.
3. सिबुल और तुलसी को टुकड़े कर लें।
4. एवोकैडो को क्यूब्स में काटें और सलाद डालें।
5. जैतून का तेल डालें और मिलाएँ।

अगर आप इटैलियन व्यंजनों के शौकीन हैं तो यह रेसिपी आपके लिए है। ट्यूना सलाद और पास्ता के लिए एक नई और अनोखी रेसिपी आज़माएँ।

सामग्री:

• लघु फ्यूसिली पेस्ट - 250 ग्राम
• डिब्बाबंद टूना - 1 जार
• जमे हुए मकई - 400 ग्राम
• शिमला मिर्च 1 पीसी।
• चासनिक-2 लौंग
• हरा सिबुला-2 गुच्छे
• सरसों - 2 चम्मच.

तैयारी:

1. - पास्ता को उबालें और इसमें ट्यूना सॉस मिलाएं. ठंडा।
2. मक्के को उबालें, ठंडा करें और मुंह में डालें।
3. काली मिर्च को छोटे क्यूब्स में काट लें।
4. सिबुल और चासनिक को बारीक काट लें, सरसों डालें - ड्रेसिंग तैयार है।
5. सभी सामग्री का सेवन करें.

जमे हुए मकई लें, क्योंकि... लिकोरिस संरक्षित है.

क्वासोल विटामिन और खनिजों से भरपूर है। जिसका सलाद ट्यूना और मकई के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त बन जाएगा।

सामग्री:

• डिब्बाबंद क्वास चेरोना-1 जार
• डिब्बाबंद मक्का - 1 जार
• सलाद के पत्ते - 1 पैक
• चेरी टमाटर - 5 पीसी।
• ललियाना ओलिया-1 चम्मच

तैयारी:

ताजे टमाटर बेहतर होते हैं, जो सलाद को अधिक स्वाद देते हैं।

1. एक कटोरे में क्वास, मक्का और टूना मिलाएं।
2. सलाद के पत्ते और टमाटर काट लें, फिर सलाद में डालें।
3. सलाद पर अलसी का तेल छिड़कें और कुछ टमाटरों से सजाएँ।

मेहमान पहले से ही रास्ते में हैं, लेकिन कोई अन्य नहीं है? मात्र 20 रुपये में तैयार करें यह सलाद और आपके मेहमान मंत्रमुग्ध हो जाएंगे।

सामग्री:

• उबले आलू - 3 टुकड़े
• गाजर - 1 टुकड़ा
• लाल शिमला मिर्च - 1 टुकड़ा
• शिमला मिर्च झोवटी (हरा) - 1 टुकड़ा
• डिब्बाबंद मक्का - 250 ग्राम
• डिब्बाबंद टूना - 1 जार
• सिबुला हरा, क्रेप
• सिबुल रिपचस्टा - 1 सिर (बज़ान्याम के पीछे)
• नमक काली मिर्च
• जैतून का तेल - 4 बड़े चम्मच
• मेयोनेज़ - 4 बड़े चम्मच
• सरसों - 1-2 बड़े चम्मच (गोस्ट्रा नहीं)
• खट्टा क्रीम (दही, टॉप) - 3 बड़े चम्मच

तैयारी:

1. प्रति तिहाई तीन गाजर।
2. शिमला मिर्च को क्यूब्स में काटें और मक्के में मिला दें।
3. हरी मछली को काटें और सब्जियों में डालें।
4. टूना, कटा हुआ बीफ़ और काली मिर्च डालें।
5. सिबुल और आलू के सिर को बारीक काट लें। सलाद में जोड़ें.
6. दही, सरसों, मेयोनेज़ और जैतून का तेल मिलाएं।
7. सलाद में डालें और मिलाएँ।
8. हम इसे फॉर्म में रखते हैं और मेज पर परोसते हैं।

एक बहुत ही कोमल और समृद्ध सलाद। आओ पवित्र बनें.

सामग्री:

• डिब्बाबंद टूना - 1 कैन
• डिब्बाबंद मक्का - 1 जार
• सर-1 मुखिया
• उबले अंडे - 3 पीसी।
• नमकीन फल - 4 पीसी।
• मेयोनेज़-200

तैयारी:

1. मकई की पहली गेंद डालें।
2. पनीर को कद्दूकस करने के लिए दूसरी गेंद का उपयोग करें।
3. अंडे को कद्दूकस करने के लिए तीसरी गेंद का उपयोग करें।
4. चौथी गेंद खीरे को काटने के काम आती है.
5. हमने पांचवीं गेंद में ट्यूना डाला।
6. हम इसे ब्रश से रगड़ कर सजाते हैं.

एक असामान्य सलाद, जिसका स्वाद मूल जड़ी बूटी के समान नहीं है।

सामग्री:

• स्ट्रुचकोवा क्वास-300 ग्राम।
• बटेर अंडे - 6 पीसी।
• मैरीनेट किया हुआ मक्का - 1 जार
• डिब्बाबंद टूना - 1 कैन
• जैतून का तेल - 3 बड़े चम्मच। चम्मच

तैयारी:

1. क्वास को पकाएं और ठंडा होने दें।
2. क्वास में मैरीनेट किया हुआ मक्का और ट्यूना मिलाएं।
3. अंडे को टुकड़ों में काटें और सलाद में डालें।
4. जैतून के तेल से ब्रश करें और परोसें।

असामान्य व्यंजनों के प्रेमियों के लिए एक मसालेदार सलाद। आज्ञापालन का एक अद्भुत संस्करण.

सामग्री:

• एक कटोरे में टूना -1 जार
• लाल शिमला मिर्च -0.5 पीसी।
• साइबुला -0.5 पीसी।
• चावल के रूप में मैकरोनी - 500 ग्राम।
• कुकुरूद्ज़ा -1 बी.
• स्वाद के पीछे ताकत.
• स्वाद के लिए काली मिर्च
• मेयोनेज़ 2-4 एस.

तैयारी:

1. मैकरोनी को पकाया और प्रशीतित किया जाता है।
2. हम उनमें लाल शिमला मिर्च, मक्का और टूना मिलाते हैं।
3. सिबुल को स्लाइस करके सलाद में डालें।
4. नमक, काली मिर्च, मेयोनेज़ डालें और मिलाएँ।

यह जड़ी-बूटी कई जड़ी-बूटियों से मिलकर बनी है, लेकिन एक ही बार में एक चमत्कारी संयोजन उभर कर सामने आता है।

सामग्री:

• कार्टोप्लाया-3 बल्बी
• डिब्बाबंद टूना - 1 कैन
• डिब्बाबंद मक्का - 1 जार
• सलाद के पत्ते - 1 पैक
• साइबुला-1 सिर
• खट्टा क्रीम-200

तैयारी:

1. मैं आलू धोता हूं, टुकड़ों में काटता हूं और तेल में लपेटता हूं, फिर एक प्लेट में रखता हूं।
2. ट्यूना को मकई और सलाद के पत्तों के साथ मिलाया जाता है।
3. सिबुल के रूप में परोसें और सलाद में डालें।
4. सलाद में खट्टा क्रीम डालें और मिलाएँ।
5. एक प्लेट में रखें.

ट्यूना और मकई के साथ हरा सलाद

कोरी और नमकीन सलाद. संपूर्ण मातृभूमि के लिए उपयुक्त। आपके बच्चे आपसे प्यार करेंगे.

टूना हमारे स्वाद के लिए इतना ताज़ा नहीं है, इससे पहले कि हम इसके बारे में किताबों में पढ़ सकें। लेकिन इसे खरीदना और आज़माना कोई समस्या नहीं है। अमीर पहले ही इस पूरी मछली के वध की आत्मा में गिर चुके हैं, जिसे फ्रांसीसी "समुद्र का वील" कहते हैं। अले, अब तक, उनमें से सबसे लोकप्रिय टूना सलाद है। आज मेनू में डिब्बाबंद ट्यूना और मकई के साथ सलाद है।

ट्यूना सलाद की लोकप्रियता को इस तथ्य से भी समझाया जाता है कि हमारे दिमाग में सबसे सुलभ डिब्बाबंद ट्यूना सबसे लोकप्रिय प्रकार है - सलाद।

हमारा ताज़ा ट्यूना दुर्लभ और महंगा है, लेकिन पर्याप्त ताज़ा नहीं है:)। जैसा कि आप देख सकते हैं, मॉस्को के महंगे रेस्तरां में मछलियाँ सीधे समुद्र तट से उड़ान भरती हैं, जिस पर सुपरमार्केट के लिए संदेह करना मुश्किल है :)। शायद, चिकनाई देने वाली टूना के टुकड़े बीच में परोसे जाते हैं, मछली की पोषण संबंधी ताजगी बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए, हमारे क्षेत्र के अधिकांश क्षेत्रों में सबसे बुद्धिमानी का काम डिब्बाबंद भोजन खरीदना है।

आइए गीतात्मक दृष्टिकोण से शुरू करें, और अब हम मुख्य चीज़ की ओर मुड़ते हैं - हम ट्यूना, मक्का और अंडे के साथ सलाद तैयार कर रहे हैं। आएँ शुरू करें।

डिब्बाबंद टूना और मकई रेसिपी के साथ सलाद

दो अंडों को तुरंत उबालें और ठंडा होने दें। मेरा खीरा और साग. सभी उत्पाद एकत्र किये गये हैं।

टूना और मक्का मातृभूमि को क्रोधित करते हैं। ट्यूना को कांटे से मैश कर लें।

खीरे को छोटे क्यूब्स में काटा जाता है।

अजमोद बारीक कटा हुआ है.

अंडे को क्यूब्स में काटा जाता है।

साग और खीरे को एक कटोरे में रखें।

मक्का, अंडे और पीसी हुई काली मिर्च डालें।

अब टूना.

पूरी पेस्ट्री को मेयोनेज़ से सीज़न करें, धीरे से मिलाएँ, यदि आवश्यक हो तो नमक मिलाएँ। मेयोनेज़ को जैतून के तेल से बदला जा सकता है।

डिब्बाबंद ट्यूना को विभिन्न प्रकार की सब्जियों, चावल, एवोकैडो, किण्वित सब्जियों, अंडे और स्मोक्ड पनीर के साथ खाया जाता है, जिसका उपयोग सलाद तैयार करने के लिए भी व्यापक रूप से किया जाता है। बस सामग्री को ड्रेसिंग के साथ मिलाएं, अलग-अलग गोले बनाएं या ट्रिम करें और एक-एक करके सलाद या अरुगुला पत्ती पर रखें।

सबसे स्वादिष्ट, रसदार और सुगंधित में से एक डिब्बाबंद ट्यूना, मक्का, चावल, उबले चिकन अंडे और लाल सिबुल के साथ सलाद है। हम सलाद को एक स्पष्ट सलाद कटोरे में गेंदों में इकट्ठा करते हैं, और ड्रेसिंग के रूप में मेयोनेज़ का उपयोग करते हैं। मिरेकल सलाद क्रिसमस टेबल के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।

डिब्बाबंद ट्यूना के साथ सलाद: मकई, अंडा और चावल के साथ नुस्खा

5 सर्विंग्स के लिए सामग्री:

• डिब्बाबंद टूना (तेल में) - 1 कैन (185 ग्राम);
• डिब्बाबंद मक्का - 1 जार;
• चावल (लंबा दाना) - 2 बड़े चम्मच प्रति कप;
• चिकन अंडे - 2 टुकड़े;
• चेरोना सिबुल्या - 1 पीसी ।;
• मेयोनेज़ - 4-5 बड़े चम्मच। एल

पकाने का समय: 40 मिनट.

डिब्बाबंद टूना के साथ सलाद कैसे तैयार करें

चावल के दानों को 3-4 बार धोया जाता है, एक छोटे सॉस पैन में रखा जाता है और पानी से भर दिया जाता है। मध्यम तापमान पर, अनाज के नरम होने तक हिलाते हुए पकाएं। फिर इसे ठंडे पानी से धोकर कूड़ेदान में भेज दिया जाता है। चलो लगभग 5 मिनट तक छान लें।

जब चावल पक रहे हों तो चिकन अंडे धो लें और 7-9 मिनट तक उबालकर पानी में पकाएं। फिर हम इसे बाहर निकालते हैं और गिलास में पानी डालते हैं। आइए लगभग 5 मिनट तक खड़े रहें और हम स्कार्ल देखेंगे।

विकोरिस्टा लाल त्सिबुल की तैयारी के लिए। खाने के लिए तैयार सब्जियों में मिलाने पर वाइन का स्वाद नरम और स्वागत योग्य होता है। आइए इसे और भी बारीक काटें।

साफ़ सलाद के कटोरे को धोया जाता है और पोंछकर सुखाया जाता है। फिर कुछ पके हुए चावल डालें, समान रूप से वितरित करें और थोड़ी मात्रा में मेयोनेज़ डालें।

सलाद के लिए, आप तेल में ट्यूना के टुकड़े या एक विशेष सलाद सलाद ले सकते हैं, इस मामले में टुकड़े पहले से ही छंटनी की जाती हैं। ट्यूना के टुकड़ों को डिब्बे से निकालकर एक प्लेट में रखें, थोड़ा सा जैतून का तेल डालें और कांटे से मैश करें। हम जार में बचे जैतून और किशमिश को चावल के गोले के ऊपर डालते हैं। अनाज रिस जाएगा और अधिक सुगंधित और रसदार हो जाएगा। ट्यूना बॉल को सॉस के साथ डाला जाता है।

सिबुल को मछलियों के बीच समान रूप से वितरित किया जाता है। जानवर में थोड़ा सा सॉस मिलाएं।

अंडों को चाकू या बड़े कद्दूकस का उपयोग करके निकाला जाता है और किनारे पर एक चिकनी गेंद में डाल दिया जाता है। मेयोनेज़ के साथ उदारतापूर्वक फैलाएँ।

मक्के को खोला जाता है और पूरी चीज पकौड़ी में भेज दी जाती है. इसे 2-3 मिनट तक ऐसे ही रहने दें. बची हुई गेंद के साथ अनाज को सलाद पर रखा जाता है। न्योगो पर सॉस नहीं लगाना चाहिए. स्ट्रावा को और अधिक अलंकृत करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि इसके दाने अधिक सजाए गए और चमकीले होते हैं। अंडे और मक्के के साथ तैयार ट्यूना सलाद को ग्रब से ढक दें, 30-50 मिनट के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें और तुरंत परोसें।

विकल्प:

• अक्सर लाल सिबुल को हरे से बदला जा सकता है।
• सलाद में अतिरिक्त स्वाद जोड़ने के लिए, इसे अंडे और मकई के दानों के बीच रखकर सख्त पनीर के साथ कद्दूकस कर लें।
• जड़ी-बूटी में मसालेदार स्वाद जोड़ने के लिए, मेयोनेज़ को गर्म सरसों (1-2 चम्मच) के साथ मिलाएं।
• इस सिद्धांत का पालन करते हुए किसी भी डिब्बाबंद मछली से सलाद तैयार किया जा सकता है।
• गेंदों का उपयोग करके सलाद तैयार किया जा सकता है। हम हाथ से एक सपाट प्लेट पर सलाद के पत्ते तैयार करते हैं, ट्यूना के टुकड़ों को टुकड़ों में विभाजित करते हैं और उन्हें शीट पर रखते हैं। मछली को मोटे कटे अंडे डालने का निर्देश दें। हम उबले हुए चावल के साथ चटकारे लेते हैं और जानवर पर लाल गोभी का छिड़काव करते हैं। हम सभी सामग्रियों (विशेष रूप से छलनी) पर मेयोनेज़ डालते हैं, मकई डालते हैं और एक स्वादिष्ट सलाद तैयार करते हैं।

ट्यूना और स्वीट कॉर्न के साथ सलाद तैयार करना सरल है, और मेहमान और परिवार निश्चित रूप से इसकी सराहना करेंगे। इसके अलावा, ऐसे सलाद में बहुत कम कैलोरी होती है, लेकिन यह विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से भरपूर होता है।

ट्यूना और मकई का सलाद

सामग्री:

• अंडा - 1 पीसी ।;
• ताजा ककड़ी - 1 पीसी ।;
• सलाद के पत्ते - 50 ग्राम;
• जैतून का तेल - ड्रेसिंग के लिए;
• नीला सिबुल - 0.5 पीसी ।;
• नींबू का रस - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
• नमक, काली मिर्च - स्वाद के लिए।

तैयारी

खैर, टूना छोटे हिस्से में आता है। ताजा खीरे को स्ट्रिप्स में काटा जाता है, और उबले अंडे को क्यूब्स में काटा जाता है। सलाद के पत्तों को हाथ से बड़े टुकड़ों में तोड़ा जाता है। साइबुला को साफ किया जाता है और स्प्रिंकलर से उपचारित किया जाता है। सभी सामग्रियों को एक सलाद कटोरे में स्थानांतरित करें, मक्का, नमक, काली मिर्च डालें और जैतून का तेल और नींबू का रस डालें। तैयार होने पर कॉर्न को अच्छी तरह मिला लें और परोसें।

टूना और मकई सलाद की विधि.

सामग्री:

• डिब्बाबंद मक्का - 200 ग्राम;
• डिब्बाबंद ट्यूना - 200 ग्राम;
• अचार - 2 पीसी ।;
• चिकन अंडा - 2 पीसी ।;
• सिबुलिन - 0.5 पीसी ।;
• मेयोनेज़ - ड्रेसिंग के लिए;
• सजावट के लिए हरियाली.

तैयारी

फिर अंडों को सख्त उबाला जाता है, छीला जाता है और फिर सूखा दिया जाता है। Z|iz| टूना के डिब्बों को सावधानी से चारों ओर डाला जाता है, एक कटोरे में स्थानांतरित किया जाता है और एक कांटा के साथ सावधानी से कुचल दिया जाता है। आप डिब्बाबंद मकई में रस भी मिला सकते हैं और इसे ट्यूना के साथ मिला सकते हैं। स्ट्रिप्स में काटा जाता है, और साइबुल को छीलकर पतली स्लाइस में तोड़ दिया जाता है। ठंडे अंडों को टुकड़ों में काटकर सलाद के कटोरे में डाला जाता है। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं, सलाद को डिब्बाबंद ट्यूना और मकई मेयोनेज़ के साथ सीज़न करें और कटा हुआ साग छिड़कें।