1. Golovna
  2. Desert
  3. Utemeljitelj transakcijske analize. Transakcijska analiza Ege. Berna. Dodatne ili komplementarne transakcije

Utemeljitelj transakcijske analize. Transakcijska analiza Ege. Berna. Dodatne ili komplementarne transakcije

Psiholog-konzultant.

Transakcijski (sinonimi: transakcijski, transakcijski) psiholozi, psihoterapeuti, treneri iz cijelog svijeta poštuju jedan od pronicljivih i inteligentnih modela koji opisuju posebnost komunikacijskih procesa.

Teorija i koncept transakcijske analize Erica Bernea

Transakcijska analiza (TA)- sustav znanja, čije je glavne ideje razvio američki psihijatar Eric Berne i niz istomišljenika, koji nam omogućuje opisivanje i analizu emocija, misli i ponašanja ljudi, a time ni unutarnjih karakteristika sukoba niti društvene interakcije među ljudima.

Transakcijska analiza kombinira ideje triju glavnih područja psihologije 20. stoljeća: psihoanalize, bihevioralne usmjerenosti i humanističke psihologije. Istodobno, Ericu Berneu bilo je važno da teorija koju je stvorio zadovoljava kriterije inteligencije i pronicljivosti.

Što to znači? Prije svega, opisani model i teoriju ljudi mogu shvatiti kao da zahtijevaju poseban psihijatrijski i/ili psihoanalitički uvid. Stoga svo bogatstvo unutarnjih mentalnih procesa i opisa međuljudske komunikacije treba izložiti jednostavnim riječima.

Nadalje, terapijski proces, strategiju i taktiku terapije klijent može razumjeti. Za razliku od klasične psihoanalize, uloga terapeuta se može uzeti kao autoritet nad psihom klijenta. Bez obzira na “opekline”, za transakcijsku analizu karakteristična pozicija psihoterapije koju provodi transakcijski analitičar je pozicija terapeuta zaduženog za klijenta.

Na početku svoje profesionalne karijere Eric Byrne, američki psihijatar, počeo je razvijati psihoanalitički koncept od Erica Ericsona. Tijekom godine dana, odustajući od niza ideja o članstvu u Psihoanalitičkom institutu San Francisca, Berne se nastavio udaljavati od ideja ortodoksne psihoanalize. Vizualno se razlikuju i imaju posebna obilježja. Identificirao ih je kao svoj logor.

Konkretno, možete vidjeti tri njegove strofe: Batko, Doroslyi i Ditina (u sadašnjem prijevodu ruske književnosti, Dijete). Njegova koža nosi snažan niz emocija, misli i ponašanja. Izvješće o njegovim aktivnostima može se dobiti na zahtjev.


Bernov pogled na ljudsku psihu temelji se na ogromnoj važnosti takve činjenice kao što je kontakt među ljudima. Nedostatak fizičke i emocionalne stimulacije može dovesti do ozbiljne bolesti i smrti. Dakle, jedna od najvažnijih potreba kože pojedinca je potreba žene. Berne uvodi izraz "glađenje" kao najprikladniji za označavanje kontakta, koji može poprimiti vrlo različite oblike, kao što je lagano kimanje glavom kada se pritisak pojača u dizalu do potvrde u kuhinji.

Izvan Berna, "peglanje se može smatrati dijelom društvenog svijeta". Razmjena glačanja je transakcija, ili inače, jedinica društvene interakcije. Primijenite transakcije iz života.

Transakcijska analiza međusobne interakcije je analiza jedinica društvene interakcije iz perspektive njezinih uvjeta svakog sudionika.


Nizovi transakcija kao oblici društvene aktivnosti mogu se analizirati odabirom posebnosti oblika strukture sata. Bern vidi pet oblika strukture u satu: samoizlazak, ritual, aktivnost, igra, intimnost.

Za teoriju transakcijske analize važna je analiza scenarija. Čovjek živi svoj život prema odlukama koje prima kao dijete poruci koju prenose njegovi očevi ili osobe koje ih zamjenjuju (Prescription). Ljudi će nastaviti svoju interakciju s drugim ljudima na isti način, fokusirajući se na scenarijske odluke. Scenarij se proživljava u mraku i, samo se okrenuvši, ljudi odjednom mogu pomisliti: “Što sam, dovraga, opet upao u nevolju?” ili "Pa, zašto se opet ne udaš za mene?" Izvještaj o scenarijima.

Razmišljajući o ovakvim razmišljanjima koja su, na pjevni način, vodila svakoga od nas, važno je napomenuti da će Erik Berne promijeniti da se svaka osoba naziva “princem” ili “princezom”, au procesu odrastajući, taj ratnik postaje "žaba krastača". A svrha transakcijske analize je promijeniti karakteristike klijenta.

Da bi se to postiglo, važno je obrnuti proces, osvijestiti klijenta kako svaki izbor dolazi u kontakt, do te mjere da su isti principi i pomirenje uključeni u život, i vau, posebno, jer je smrad bio neodoljiv i do sada. trenutak više nije relevantan, a ponekad čak i nepotreban za ovu osobinu.

Promjena klijenta u “princa” ili “princezu” u praksi znači proširiti odnos na spoznaju o onome što se s njim komunicira, što također prenosi svijest čistih osjetilnih senzora, realnost stvarnosti bez konfuzije uzrokovane starim traumama i fantazije o budućnosti, kao i razvoj kreativnosti do spontanosti, do izbora iz pune palete osjetila, ideja i načina odgovora na takav odnos prema suvremenom svijetu koji je stvorio novi svijet primjerenosti podražaju, vizminyuchi yogo.

Metode i tehnike transakcijske analize

Važna značajka transakcijske analize je ugovor između klijenta i terapeuta. Erik Byrne, prema ugovoru, pridržava se točnih vrijednosti i najpovoljnijeg plana terapije. James i Jongward u svojoj knjizi “People to Win” definiraju ugovor kao “sporazum sa samim sobom ili s nekim drugim o promjeni”.

Korištenje ugovorne metode prenosi ljubomoru klijenta i terapeuta, što se može protumačiti na sljedeći način: oni su voljni učiti o ciljevima terapije, načinima postizanja svojih ciljeva te dijele odgovornost za odlazak izvan terapije. Fokusiranje na ciljeve promjene, a ne na sam problem, omogućuje vam usmjeravanje unutarnjih resursa na njegov najveći prioritet, umjesto da se fokusirate na dijagnozu i liječenje.

Teorija transakcijske analize omogućuje nam da vidimo sljedeće dijelove:

  • Analiza strukture posebnosti (strukturni modeli prvoga i ostalih reda, funkcionalni model njezinih tvorbi);
  • Analiza komunikacije iz perspektive transakcija (transakcijska analiza pljuvanja, mazanje, oblik strukture);
  • Analiza scenarija i scenariji kao načini potvrđivanja scenarija scenarija;
  • Analiza klijenta koji stoji iza koncepta scenarija (životne pozicije, poruke scenarija, kazne i odluke, tip procesa scenarija, analiza pokretača).
Provođenje terapije u okviru transakcijske analize prenosi se korištenjem humanističkih tehnika izravno preuzetih iz psihološkog savjetovanja, npr. empatija (aktivno slušanje, kada tražimo od klijenta da izrazi svoje misli i osjećaje i kao da se slažemo s njim, empatično prikazujući i zamjenjujući klijentove emocije). prihvaćanje klijenta, kongruencija, koja je važna za ponašanje terapeuta bez zaštite, manipulacije i nametanja) i konfrontacija kao sramotno presretanje klijentovog ili njegovog pasivnog ponašanja.

Područja fokusa transakcijske analize

Transakcijska analiza je zbog svoje jasne strukture, jasnoće i uvida nadaleko poznata u kliničkom području, obrazovanju, menadžerskoj psihologiji i organizacijama.

U kliničkom području transakcijska analiza je učinkovita kao metoda psihoterapije tijekom liječenja ležećih bolesnika. Schiff School of Cathexis, nova metoda ponovnog roditeljstva, koja se temelji na transakcijskoj analizi, provodi uspješnu terapiju za mentalno bolesne pacijente. Likuvannya se temelji na ideji da je Božja volja rezultat različitih značajki slanja Očevih članaka.


U kontekstu organizacija, transakcijski analitičar može djelovati kao mentor, radeći s društvenom interakcijom sudionika u procesima osvjetljavanja i razvoja. Rad se fokusira na sudionike u učinkovitom razvoju problema, a ne na analizu scenarijskih procesa u koži članova grupe.

Dakle, poznavanje i razumijevanje transakcijske analize omogućuje vam da razumijete i promijenite sebe, svoje društveno ponašanje i interakcije u različitim područjima života.

Popis literature.

28.11.2017 13:23

Ako se dvije osobe pokušavaju zasititi dugo vremena u isto vrijeme, tada je prerano da između njih izbije svađa, ne nužno verbalna. Počinju razmjenjivati ​​poticaje. Ako je jedna značajka poslala podražaj drugoj, a druga je reagirala na taj podražaj, došlo je do agregacije. Eric Berne ovu razmjenu poticaja naziva transakcijom. Kad se dvoje ljudi okupi, njihovi problemi postaju sustavni. Čim prolijevanje započne A., a zatim slijedi B., daljnje radnje A trebaju ležati u istom smjeru.

Svrha transakcijske analize je razumjeti koji “I-stan” A. u koji “I-stan” B. dodavanjem komunikacijskog poticaja i koji “I-stan” B. u koji “I-stan” A. dajući ispovijed. Ako u transakciji sudjeluje samo jedan “I-stan” partnera, takva se transakcija naziva vrijeme mirovanja.

Pogledajte komplementarne (od međusobnih komplemenata) transakcije i transakcije koje se preklapaju. Komplementarne transakcije Ove transakcije u kojima se izbjegavaju vektor podražaja i vektor odgovora. U praktičnom robotu vidim dvije vrste komplementarnih transakcija: psihološku jednakost - horizontalnu (sl. 6a) i psihološku nejednakost, odnosno ropsko-tiransko zlostavljanje (sl. 6b).

Tri su transakcije prvog tipa: (R-R, V-V, D-D) Na liniji R-R govorimo o banalnostima („Mladost je procvjetala!“ - „Dakle, bili smo značajno skromni!“), na liniji B - U isto vrijeme ("Daj mi ključ!" - "Evo!") ili razmjenu informacija ("Koliko je sati?" - "Dvanaest!"), u stilu D—D voli se ili mu se divi ("Jesu li idemo u kino?" - "Dobra ideja!").

Druga vrsta komplementarnih transakcija proizlazi iz situacije ugnjetavanja, turbo, davljenja i zakopavanja (“Stavi zimnicu!” - “Dobro!”).

Ako vektori ne konvergiraju, takve se transakcije nazivaju onima koje se preklapaju (slika 7).

Primjer transakcije koja se presijeca: "Koliko je star?" - "Gdje ti je godišnjica?" Proučavanje jednostavnih transakcija omogućilo je Bernu da izvede dva zakona izvršenja:

1. Ako spajanje slijedi shemu komplementarne operacije, može trajati dugo. Neće biti sukoba.

2. Čim agregacija slijedi shemu unakrsnih transakcija, agregacija se pokreće i počinje sukob.

Na temelju tih zakona razvio sam sustav prevencije sukoba, ponašanja i rješavanja sukoba, kako sam ga nazvao. Bit metode leži u povijesnoj metodi psihološke amortizacije, pri čemu je za rješavanje sukoba potrebno pažljivo razmotriti sve argumente partnera, što vam omogućuje da izbjegnete šumski plijen, brzo uspostavite poslovne kontakte i dobro komuniciraju slikama.

Postoji 81 jednostavna transakcija (slika 8).

U praksi postoji samo pet ili šest vikorista, neki od njih se ili sukobljavaju oko vlastite situacije ili dovode do sukoba (ropsko-tiranski).

Budući da čarolija ima dva "ja-postaje" u isto vrijeme, Berne takvu transakciju naziva transakcijom obožavanja. Kada se transakcije dogode, postoje dvije (Slika 9a) i dvije (Slika 96).

Postoje dvije razine primanja transakcija: informacijska, socijalna, gdje su uključene dvije odrasle osobe partnera, i pažnja, psihološka, ​​gdje je dijete jednog partnera provocirano nekom drugom komponentom drugog partnera. Inicijativu treba prepustiti zrelom, inače bi rezultat spilkuvania trebao ležati u djetetovoj košarici. I postaje očito.

Operacija rezanja stražnjice:

Konobar: Što želite?

Savjetnik (s pjesničkim razvratom — pijte bez izlaska, samo dođite na večeru): Konjak i šampanjac.

Ovdje ćete naći dvoje odraslih. Ispravno bi bilo reći: “Dakle, imate divan restoran i divna pića, ali ja ću doći samo na ručak”, a zatim reći isto. Odraslog konobara savjetnikovo dijete suptilno isprovocira, kao naizgled: “Ne možemo si priuštiti da budemo tako ugledni...”. I dijete nagovara odraslu osobu da pije alkohol. Čak i po izgledu Odraslog, piće je glupost, a riječi vodiča Odraslog imaju podtekst dobrodošlice koji treba uputiti Djetetu: „Reći ću ovo... konobaru da sam ne ponoseći se drugim." Alkoholna pića, možda, i visoke viskoznosti. Ale tse je u najmanju ruku veliki gubitak vremena, novčić i gubitak vremena.

Primjer dvostruke transakcije:

Vin: Hoćeš li poći sa mnom na čaj? živim u blizini.

Vona: Dobij ideju. Cijelim tijelom sam se tresla.

Ovo je flert transakcija. I ovdje je inicijativa na Odraslom, ali rezultat spilkuvaniya leži na djetetovoj odluci.

Bit terapijskog pristupa u transakcijskoj analizi je naučiti pacijenta da razlikuje u sebi iu kojoj se poziciji (Otac, Odrasli ili Dijete) nalazi njegovo “ja” iu odnosu na koje će se kupati. Nije važno prepoznati “I-stan” iza pjevačkih gesta i intonacije. “Po mom mišljenju”, “Potpuno”, “Možemo li stvarno probati ovo?” Itd., miran ton i beznačajne geste ukazuju na to da je osoba u položaju odrasle osobe. “Kriv”, “Nemoguće”, “Završit ću jednom zauvijek!”, ležeran i prijeteći ton, izražajan prst, važnost i snishodljiv pristup partneru pokazuju da je posebnost u poziciji Starca. . „Ne želim“, „Neću“, „Volim te“, mahanje rukama, izražen izraz lica da se govori o onima koji su u položaju Ditinye.

Erik Bern vidi šest oblika spelkuvanije: osobni izlazak, ritual, aktivnost (postupak), uzbuđenje, igra, intimnost.

Ostavite kod kuće - ovo je želja za bijegom od sebe za vrijeme dok je osoba u braku. Način na koji treba biti oprezan nakon šoka u kadi očituje se u pojavi unutarnjeg dijaloga s partnerom, koja je pobjeda za vas i brine vas sve dok ne "pobijedite". Zagalom tse “Rozmova na okupljanjima”. Izlaz ima dvostruku ulogu. S jedne strane, tu je sredstvo za smirenje, umirujući osjećaj, s druge strane, brzi osjećaj koji čisti nepotrebna iskustva. Međutim, ako niste u mogućnosti nastaviti s radom dulje vrijeme, tema se odvaja od traumatskih iskustava i razvija se neuroza opsesivnih stanja. Ono što je ovdje ostalo je čista fantazija, budući da partner u ovim aktivnostima brine o potrebama pacijenta, možete uzeti u obzir da imate funkciju djeteta. I jedan kriterij koji vam omogućuje da ojačate misli odrasle osobe fantazijama djeteta. U satu razmišljanja Odraslog, neobičnost traži svoju milost, a fantazijama Djeteta pokušava nagovoriti partnera da se predomisli.

Često na kraju budete oprezni prema dosadnim predavanjima i nepotrebnim događajima. Student sjedi na predavanju s dnevnim pogledom i sanjari o sutrašnjem učenju ili nagađa o jučerašnjem pikniku, a sudionik drijema. Na taj način štitite svoj mozak od upijanja nepotrebnih informacija ili informacija predstavljenih u neručnom obliku.

Ritual - Ovo je niz komplementarnih transakcija koje su programirale ogromne sile. Ove transakcije su Batko-Batko. Prolijevanje se događa bez sukoba. Rituali su formalni ili neformalni. Ritual je razmjena pozdrava ili zabava. Robi je dovoljno dobar i neću imati nikakvih pritužbi na tebe. Transakcijska analiza ne smije uzimati za ozbiljno sve što je izgovoreno i dovršeno tijekom rituala. Rituali su vlastiti duhovi, sjene prošlosti. Tijekom transakcijske analize oboljeloj osobi treba predočiti glupost i skupoću pojedinih ritualnih radnji.

Aktivnost je niz transakcija koje prolaze Linije Dorosly-Orosly. E. Bern ovaj oblik pljuvanja naziva postupkom. Ovo je robot, navchannya. To je također matrica, koja dekonstruira druge oblike pljuvanja. Dok radimo, sukobljavamo se (igre), i mijenjamo rituale, i upuštamo se u avanture, i odlazimo. Na robotima za spavanje lisnih uši za ljude može doći do bliskosti.

S gastronomskog aspekta, budući da se ritual može usporediti s laganim predjelom od klipa i čajem nakon njega, onda se u postupku radi o našem kruhu, boršču i bifteku. Često, kako bi se eliminirali sukobi, ljudi čije se emocije stapaju jedna za drugom, mogu se pokrenuti svi oblici strukture. Ovaj čovjek i njegova ekipa počinju puno poslovati. Onda možete pretpostaviti da će se smradovi raspršiti do 45-50 godina, kad se sve informacije očiste i djeca odrastu. A znakovi koji ukazuju na mogućnost odvajanja: “vikend neuroza” i odvajanje.

Rozvaga - Ovo je niz ne-ritualnih, neproceduralnih transakcija, meta - to beat the time, znači rituala i procedura. Rozvagi su rituali koji se provode prije početka rituala (npr. zabave) tijekom pauze na poslu ili između predavanja. Postoje muškarci (“Auto”, “Koga možeš svladati?”) i žene velikog duha (“Ormar”, “Kuharski recepti”). Usred tih briga možete odbaciti puno novih informacija (pojedini zahvati), ali se na njih ne možete pouzdati jer je to znanje amatera, a ne profesionalaca. Alkoholičari imaju svoj bijes (“Ruff”, “Vrantsi poslya”), inteligencija ima svoj (“Što si pio?”, “Što si čitao?”).

Zakon rozvaga - posegnuti za onima koji žele izbjeći sukob. Dok se žene igraju sloganom "Ovo su bezvrijedni ljudi", tada će izbaciti olujni glas koji navodi na temu "Roževljevi okulari" i govori nešto o njihovom muškarcu.

Rozvagi je psihološka inteligencija. Ovdje se biraju partneri za stotine u blizini. Ako ne pijem, onda mi se neće svidjeti društvo u koje idu "Lažne laži", a budući da sam pijanica, izgubit ću ovo društvo.

Najomiljeniji urlik u naše sate: "Nije li pohlepan?" (Inflacija, autobusi loši, gazde uzimaju puno novca na sebe, djece nema).

Najbolja borba protiv bijesa je njihovo nesudjelovanje, zamjena njihove aktivnosti. Oni neinspirativni, u pauzama na poslu, pišu stranice ili čitaju knjigu, a navečer pomažu gospodi postaviti stol.

Gra - Ovo je niz obvezanih transakcija programiranih za sukob. Prednji oblici spilkuvanniya, gledajući materijal, izgledaju kao da imaju psihološki jednak karakter. U igrama neki ljudi pobjeđuju, a neki gube. Još jednom počinje procedura i nakon otprilike sat vremena postaje jasno da jedna od strana prepoznaje izglede. E. Bern opisuje desetke igara čiji je rezultat sukob - lijek (brak) - grob. Nisu nam sve metode koje je opisao E. Bern razjasnile, a prevladavanje je često neugodno za naše pacijente. Onoga tko “pobijedi” nazvao sam Vampir, onoga tko “izgubi” - Donator, a samu pojavu (igru) kao . Tako je lako prenijeti ideju pacijentima.

Ovisno o mjestu gdje se igre igraju, možete vidjeti sljedeće grupe:

1. Igre života ("Alkoholičar", "Borzhnik", "Pobijedi me", "Uhvaćen, odvratan", "Sve kroz tebe" itd.)

2. Obiteljske igre (“Slijepa ulica”, “Sudnica”, “Hladna žena”, “Ubila ga domaćica”, “Da te nije bilo”, “Skandal”, “Sve kroz tebe” itd.)

3. Igrajte se u grupama ("Zar nije pohlepan?", "Tenk", "Peršin", "Zašto ne..." - "Dakle, ale..." itd.)

4. Seksualne igre.

5. Igre u liječničkoj ordinaciji ("Samo ti pokušavam pomoći", "Selyanka", "Drvena noga" itd.)

6. Konstruktivne igre (“Otpuštanje rada”, “Listets”, “Kućni mudrac” itd.)

Ako želite učiniti igru ​​bolesnom, u ranim fazama izgleda kao kora. Prvo, omogućuje vam da ubijete sat vremena, na drugi način zbližava partnere, treće, daje emocionalno oslobađanje, i četvrto, pomaže vam da osmislite život i nađete isprike za neuspjehe. Ali postupno, nakon mnogo okretaja zrna, ljudi piju stol, koji pokazuje bolesne simptome, i boje se otići liječniku.

Svrha transakcijske analize je identificirati u kakvoj se igri pacijent nalazi i pomoći mu da iz nje izađe. Vine se liječi individualnom i grupnom psihoterapijom, obiteljskim i društvenim psihološkim savjetovanjem.

Istaknut ću jedan karakterističan primjer.

Mlada znanstvena studentica R., 39 godina, zatražila je pomoć s cijelim nizom znakova tipičnih za neurasteniju s asteničko-depresivnim sindromom: umor, nedostatak vedrine, loše pamćenje, depresija, anksioznost, povremene promjene arterijskog tlaka. Završavam disertaciju. Hrana o vašoj plaći s posla se uništava. Ovo je sukob: djeca su slabo obrazovana, a prijatelji ih razmazuju. Važno je fokusirati se na posao. Život počinje trošiti osjetila. Shvaća da nije ispunio nade svojih bližnjih i čitatelja. Poštujem da više nije previše nemarno postupati s djecom. Ostatak vremena postaje nepobjediv i često se posvađa s njima, a onda laje na sebe zbog toga jer je postao osjetljiv na delikatese. Važno je da su tim, djeca, koja su već izašla iz djetinjstva, usadili puno poštovanja prema sebi. Kroz njegovo ponašanje i na poslu privlačit će vas razne stvari.

Nespretna analiza je pokazala da je ovdje igra "Sve je preko tebe". R. je “velikodušno” dopustio odredu da se brine o pravima obitelji, jer su sve zakazali. Da se i sam uključio u znanstveni rad koji mu nije koristan, bio bi se osramotio. Fragmenti samog robota nisu pokazali mnogo, ali, čak i ne shvaćajući, bilo je potrebno mnogo muke riješiti prava trećih strana, a zatim se oslanjati na njih, ako je postalo jasno da se pokazalo da je plan nemoguć. osvojiti glavne komande.

Onda je sve prošlo dobro. Nakon što je napustio sustav psihološkog aikida, R. je postao uvjeren u reference trećih strana. Vidjevši da se i to nikome ne isplati, onda su svoje pravo zakopali. Katamneza u rasponu od deset godina pokazala je da je R. uspješno završio doktorsku disertaciju i bio blizu doktorske disertacije, da je napisao niz monografija i izgubio napredovanje. Novac moje obitelji bio je dobar. Nije bilo ni traga bolesti.

E. Bern naglašava da djeca počinju razvijati svoje vještine u ranom djetinjstvu, a najbolja prevencija neuroze je pravilno njegovanje djeteta. Zna da je izlazak iz bolesti često popraćen osjećajem propadanja koji najavljuje depresiju. Ali odjednom to kao da prolazi i počinje prava veza sa spontanim autonomnim ljudima, koji reagiraju na akciju, a ne poštuju zakone igre. I tada se nadomjestak emocija čini nužnim, inače se u procesu obrazovanja uništava oblik provođenja vremena - intimnost.

Bliskost. E. Bern označava “širi neigrični odnos između ljudi uz slobodnu međusobnu razmjenu misli i osjećaja, što uključuje i povlačenje beneficija”. Čin intimnosti može se spriječiti u vodama između majke i majke, ako bez riječi razumiju situaciju jedna druge. Ti isti postoje između zakohanima. “Lako nam je govoriti, a lako nam je govoriti dvaput.” Samo takav kamp može sačuvati vaše zdravlje. E. Bern znači da u braku nema naglaska na širini. Dijete od djetinjstva može biti manje sklono bliskosti, ali, nažalost, dok se kreće pod naletom duhovnosti, poznaje i rituale i odvažnost. Nemoguće je da zvuče jače. Tada ih zamjenjuju igre. upoznati svoju žrtvu, kao što su od djetinjstva naučili od kundaka svoje majke biti odred alkoholičara - njihovi dobročinitelji, i - žrtve. I stopivši se u jedno klupko, okupljaju se oko bolesti, bježe od stvarnog života i umiru, jer im život i psihoterapijska terapija ne priskaču u pomoć. Tada Alkoholičar prestaje piti, Bezvrijedna osoba počinje sama rješavati svoje probleme, a Plavobradi prestaje biti hladniji. Darujte nastalu energiju i usmjerite je na kreativnu aktivnost i svoj poseban rast.

Analiza scenarija

Potrebno je, ovisno o genu postavljenom pod utjecajem učenja iz prvih pet ili sedam stijena života, da očevi u djetetu oblikuju scenarij iza kojeg će onda živjeti cijeli život. Stoga, znajući scenarij, možete točno odrediti kakva se stanja očekuju od života pacijenta do njegove smrti.

Scenarij E. Byrnea označava psihološku silu koja čovjeka vuče do srži. Scenarij se temelji na pozicijama. U osnovi ih ima dva: "I" i "VI". Kako se društveni kontakti šire, pojavljuje se i treći - "SMRD". Sve leži u ovoj kombinaciji povoljnih (+) – nepovoljnih (-) u ovim pozicijama. Dodao sam još jednu poziciju - "PRATS", koja nam je omogućila da modificiramo i specificiramo tehničke metode analize scenarija.

Pravilnim odgojem kod djeteta održava se pozitivno mjesto u sva četiri položaja, što je jedan um sretnog života. Psihički zdravi mogu biti samo oni koji imaju pozitivnu procjenu sebe (“I+”), sposobni su pozitivno komunicirati sa svojim bližnjima (“VI+”), spremni su na nove kontakte (“VONI+”), znaju dobar posao i dobri su u poslu (“PRAC+”).

S "ja-", osoba primjećuje nedostatak daha, disfunkcionalnu osobitost. S “VI-” spremni ste na sukobe s članovima svoje mikrosocijalne okoline, koje oni doživljavaju kao disfunkcionalne osobe. Kada se sluša njihov bijes, oni su preplavljeni, osjetljivi na ironiju i sarkazam, prgavi i spremni odvojiti se od njih zbog beznačajnog nagona. Za “SMRDANJE—” ljudi su u iskušenju izbjegavati nove kontakte, kako bi tijekom susreta saznali o negativnim aspektima veze i karakteru novih partnera. Njegova prilagodba nepoznatoj situaciji je vrlo očekivana. S "PRAKSIJOM-", posebno, glavni fokus nečije objektivne aktivnosti su materijalni rezultati aktivnosti (potraga za smislenim radom, težnja za "dobrim životom" nakon postizanja rezultata).

Pojava minusa u jednoj poziciji hipertrofira pozitivnu poziciju u drugoj. Na primjer, sa značajnim plusom u položaju "VI", postoji hipertrofija pozitivnog položaja "ja", a osoba postaje pametnija, slaže se s voljenima.

Osim toga, značajka može biti stabilna ili nestabilna. Pozicija se smatra stabilnom ako se isti znak pojavljuje u gotovo svim situacijama, a nestabilnom ako pozicija u nekim situacijama pokazuje plus, au drugim minus. Važno je razumjeti prednosti i nedostatke položaja "I", "VI", "SMRDAJ" i "PRATSYA", a teoretski je moguće vidjeti 16 varijanti stabilnih karakteristika i, u isto vrijeme, nestabilnih.

U praksi liječenja neuroza uspio sam opisati pet stabilnih posebnih kompleksa i dva nestabilna te otkriti statistički značajnu korelaciju posebnih kompleksa s oblicima neuroza. Također se pojavio sljedeći obrazac: pojava jednog minusa u određenom kompleksu dovodi do tendencije pojave minusa u drugim pozicijama. Neuroza se javlja rano i kasno.

Poznavanje strukture kompleksa, koji sam nazvao "sociogen", omogućilo nam je da izravno provedemo terapijski program, koristeći stratešku metodu za transformaciju maladaptivnog posebnog kompleksa s nedostacima ove i drugih pozicija na kompleksu "I+, VI+". , VONI+, LABOR+”, što je bilo bojažljivo trajnih rezultata liječenja.

Značajan poseban kompleks dopušta analiza biografskih zapisa i poseban test za sociogene. Uz reprogramiranje scenarija, vikori koriste psihološki aikido, transakcijsku analizu, kao i niz drugih tehnika.

američki psiholog Erik Beri(1910.-1970.) stvorivši samostalan psihoterapijski pristup, koji je doživio široku ekspanziju u cijelom svijetu pod nazivom transakcijska analiza. Riječ transakcija prevodi se kao interakcija, a pojam “transakcijska analiza” prenosi analizu interakcije, ili jednostavnije, grupiranje ljudi.

Kao i svi sadašnji američki psihoterapeuti, Bern ima opsežnu izobrazbu: kao psiholog, psihijatar i psihoterapeut.

Dakle, prije svega, pogledajmo neke važne biografske činjenice koje će nam pomoći da bolje razumijemo posebnost svega (uključujući i one koji su utjecali na njihovo formiranje i doveli do njihova postignuća).

Izvan tvog imena – Erik Leonard Bernstein. Rođen u Montrealu 1910. Živio sam s Kanadom prvih 20 godina. Volio je svoje očeve, a posebno svog oca, koji ga je lišio svakog posebnog neprijateljstva. Otac mu je bio liječnik, kirurg. Željeli su pomoći ljudima ne samo kirurgijom, već i svojim medicinskim znanjem, osobito onima koji nisu mogli odvojiti ni novčića za kvalificiranog liječnika. Budući Eric Berne (koji se preselio u Ameriku, ali je skratio nadimak na američki način), posvetio je svoju prvu knjigu ocu, ispisujući u naslovu riječi: “Mome ocu, liječnici za siromašne.” Već sam napisao da je moj otac svojom snažnom inicijativom hodao po siromašnim četvrtima i pomagao ljudima koji si nisu mogli priuštiti dobrog liječnika. Sa sobom je često vodio Eriku. I usvojivši ovaj asketski rad zdravstvenog liječnika u duhu naših zemaljskih liječnika.

Kad je tata umro, Erik je imao devet godina. Za novu populaciju gubitak i istinska psihička trauma još su veći. Ne pišete puno o tome, ali u zagonetkama se možete osjećati potrošeno. Nakon što je odrastao i shvatio da dirigentsku palicu liječnika koji pomaže siromašnima, on može preuzeti.

Već nakon sat vremena šetnje s ocem pacijentima, Erik je shvatio koliko je psihoterapija važna u radu svakog liječnika, koliko važnu ulogu u pomoći ljudima ima terapija spavanjem te da mnogi ljudi pate. To nije slučaj s fizičkim bolestima , kao što je nedostatak adhezivnosti, ludilo, posebno kod voljenih osoba. . I sav njegov daljnji rad bio je usmjeren na razvoj psihoanalize i drugih psiholoških pristupa, koji su Bernea učinili čudesnim znanstvenikom pružajući znanstvenu pomoć ljudima u organiziranju pravilnog spajanja jednog po jednog.

Nakon njegove smrti, otac Vin počinje pomagati svojoj majci. Majka je bila novinarka i urednica. Morate puno raditi da biste usmjerili ovu obitelj. Od nje je Erik usvojio praktičnost i sažimanje prakse. I zato Bernino veličanstveno djelo nije bio moj traktor, nego je radio lako, lijepo i ukopano. A načela svog života Bern je napisao: „Misterij života leži u tome da hodaš zemljom poput princa, razbacuješ jabuke, a misterij smrti leži u tome da pojedeš svoju jabuku i kažeš drugima: „Uživaj u onome što sam ti uskratio“.

Vratimo se njegovoj biografiji. U 1935 r. Bern će završiti medicinu, što je očeva diploma (drhtavo korača njegovim stopama), ali sve ga više privlače psihički problemi. Pa, i, naravno, između medicine moguće je otići na psihijatriju kako bi se spojila psihologija i medicina. Riječ "psihoterapija" već se malo koristila, posebno u Kanadi. Još je u povojima. U Americi se razvijao brže nego u Kanadi. Montreal je do tada bio središte francuske provincije, u kojoj je literatura o psihologiji i psihoterapiji bila ograničena i sve više dominirali engleski i njemački jezik. (Mora se reći da je psihijatrija mlada znanost, ali je psihoterapija još mlada.)

Bern je na čudesan način izlio svoje misli, ljubav prema književnoj riječi i usvojio kitnjasti stil vina od svoje majke. Već u 11. stoljeću počeo je pisati razne prikaze (uglavnom dječje priče), a već kao odrastao čovjek nastavio je svoju strast - pisanje znanstveno-popularnih, a ponekad i dječjih knjiga (za dušu), koje, kao što vidite , , mali uspjeh. Možda ono što će se kasnije nazvati "skriptna direktiva" već poprima oblik. To je ona vrsta životnog scenarija koju ljudi prihvaćaju u djetinjstvu od svojih bližnjih (što je najvažnije, očeve obitelji), koji im vodi cijeli život.

Rođen 1941. godine pridružio se medicinskom korpusu vojske kao psihijatar. Vlastiti dokazi vojske uzeo je razvoj kao psihoterapeut. Pogodi kroz što smo prošli Perls i Reich, koji se u samim vojnim bolnicama počinju gomilati s raznim posttraumatskim simptomima, koje nisu mogli razumjeti s neurološkog gledišta. Smrad počinje zvučati kao novi napadi. S jedne strane, što se nije moglo jasno povezati s psihijatrijom, neki ljudi nisu pokazivali nikakva očigledna odstupanja od norme, s druge strane, postojale su fobije, strahovi, opsesivne misli i "cikličke" enosti". Odmah možemo reći da je ovo zona psihoterapije.

Ova vojna praktična škola potaknula je Berna na razvoj prirodnog opreza i intuicije. Uz veliki broj pacijenata koji su još bili na raspolaganju, nije se trošilo vrijeme na teoretiziranje i testiranje finaliziranja dijagnoza. Bilo je potrebno brzo potvrditi opskrbu strujom, ali rezultati ispitivanja nisu bili uključeni u početni tečaj, au kratkom vremenu trebale bi se donijeti važne odluke, primjerice, o identitetu pacijenta za nastavak vojne službe nakon hospitalizacije. Takvi su umovi izvlačili iskvarene intuicije, a s druge strane skrivali njegov razvoj. Bern je razmišljao o tome i izravno surađivao s njim, nakon što je smislio mnoga prava za razvoj toga.

Berne, poput Perlsa i Reicha za slične umove, počinje razvijati psihoanalizu, pokušavajući pronaći novi tip koji su mu dale tradicionalna psihijatrija i neurologija. Međutim, njihova koža (i koža svog vremena) otkriva da tradicionalna psihoanaliza također ne pruža konačne dokaze, pa, prihvativši bogatu poziciju, počinju vršiti njezine snažne modifikacije: Perls stvara Gestalt terapija, Reich - analiza karakteraі tjelesna psihoterapija, i Erik Bern - transakcijska analiza.

Možda ćete se naći u raspravi o ispravnoj ruskoj transkripciji riječi transakcijski: transakcijski, transakcijski, transakcijski i reci transakcijski Sve gore navedene opcije su prihvatljive. Radi jednostavnosti, transakcijska analiza se često naziva skraćenicom – TA.

Razvivši svoju moć izravno u psihoterapiji, Bern, suludo, postaje psihoanalitičar (iako neklasičan). Yogo poznata TA shema “Ditina” - “Odrasli” - “Batko” potaknut analogijom s psihoanalitičkom shemom "Vono»- "ja"-"Nadia ».

Ortodoksnost psihoanalize poštuje se profanacijom psihoanalize, čiji je neprihvatljiv oprost, no taj je oprost pomogao uvelike proširiti stagnaciju bogatih psihoanalitičkih pristupa.

Možda je bilo znakova "očeva scenarija": njegov je otac bio "liječnik za siromašne", a Erik je želio učiniti određene pristupe skupoj psihoanalizi dostupnima siromašnim ljudima i bogatim psihoterapeutima.

Bern je bio prvi koji je stoički prihvatio grupnu verziju psihoanalize (opet sam je zaboravio).

Uključite se u grupnu terapiju kada postanete tinejdžer. U vojnoj bolnici voda za piće bila je jako ograđena, pacijenti su se kupali u kutijama s nekim losionom i pili. Bern, koji ne voli razgovarati sa svojim nadređenima, prijeti mu disciplinskim ograničenjima i želi obaviti razgovor s objašnjenjem o štetnosti pijenja losiona. A onda se pojavio talent za izvještavanje. Glasine su dolazile s umornim izgledom, ali kad su otišli, razjasnile su se i, nevoljko za Berna, počele su iznova i iznova pokušavati voditi takve razgovore s njima i drugima.

Upravo su shvatili što za njih znači imati veze s ljudima. I nije važno o kojoj temi pričamo, željeli su opet biti u istom društvu i osjetiti atmosferu druželjubivosti i topline i poslušati mudru osobu koja ih ne ponavlja, ne ponavlja , ali mirno objašnjava, pričam o njima. Nije samo rekao da je loše piti (više kao losion), doveo ih je do drugih problema, pokušavajući im pokazati što imaju za reći o svom vojnom, bolničkom životu, koji je velika nevolja, koja uzrokuje smrad prenijeti ono što možete razviti za sebe, zauzvrat će biti korisno, tako da to svaka osoba može čitati kao knjigu, itd. Jasno je da grupni rad, stvaranjem dobre atmosfere međusobne suradnje, može donijeti uspjeh koji se nikada ne može postići u individualnom radu. Kasnije se u ovu “neformalnu terapiju” s pacijentima postupno uvodilo više psihoanalitičkih elemenata, koje je TA postupno formulirala.

Nakon demobilizacije iz čina bojnika, Bern je započeo široku praksu, a sada se i sam savjetovao s istaknutim psihoanalitičarima. Zašto? Pa prije svega zato što civilizirane zemlje imaju svakakve kriterije za svako zanimanje. Zokrema, cijenim da se psihoanalitičarom može postati samo ako ste završili temeljit tečaj psihoanalize, nakon što ste iskusili sve što vaši pacijenti mogu razumjeti.

No, ovime je došao kraj Bernovom cilju da ostvari cilj svih ovih stručnih ljudi, pa doista želi bolje razumjeti sebe i vlastite društvene probleme. S desne strane do ovog sata već su bile tri kurve u blizini.

Poštujući, kao profesionalni psihoanalitičar, razloge potrebe da se šalimo sami sa sobom, iznenadit ćete se da ne postoje slični algoritmi za probleme s različitim partnerima. Nerijetko, kada su naša djeca u opasnosti od razdvajanja i odvajanja, požurimo odmah zauzeti njihov stav. A ponekad se za isti problem koji imaju okrivljuju njihovi drugi partneri. Pa, na desnoj strani u sebi, i dok zovemo druge, sve smo spremniji da naša djeca upoznaju svoju sreću. No, takvi pristupi često stagniraju i dovode do važnih interindividualnih problema, zbog čega moraju sami pronaći razloge za to. Bern želi znati razloge svog pristupa psihoanalizi.

Međutim, ovaj vrlo poseban dokaz postao je jedan od razloga mog odlaska od tradicionalne psihoanalize. Shvaćate da ne znate odgovor: “Što ja imam da se ni s kim ne mogu slagati? Stvoriti takav kontakt, voljeti pacijente, voljeti kolege, voljeti studente, ali ne ostaviti poseban život.” Počinje se šaliti na račun svoje prehrane. Zapravo, same ideje kojima ljudi pokušavaju riješiti problem moći toliko su snažne da pristup postaje praktičan, praktičan, a ne samo otmjena teorija.

Bernu je važno da, iako je psihoanaliza valjana, ne oslanja se na tradicionalne neurološke i psihijatrijske pristupe, ali je još uvijek previše shematska i sklonija je intuiciji, ne samo tako, već radi kreativnijeg izražavanja osnovnih principa psihoanaliza, koja zahtijeva oslobađanje od preoštreg detaljiziranja. I ruši sustav moći razvijanjem intuicije, pa onda (za 50 godina) takve titule Strukturna analiza. Tako nastaje Bernov originalni psihoterapijski sustav čija je osnova teorija his-stanova.

Bern može poštovati ono što svi imaju s nama tri njegova-stana(U pravilu, u svakoj osobi jedan od njih je dominantan, ali se oboje mogu mijenjati i međusobno djelovati). Smrad je prisutan, ali s različitim stupnjevima ozbiljnosti. To su kamp “Ditini”, kamp “Mature” i kamp “Batka”. Među njima je najracionalnije stanje “Zrelo” koje se može naći kod deseterostruko većeg djeteta. Zašto laže? Mlin "zreo"- ako čovjek realno razmišlja (znači realno hvaliti problem i realno ga isprobavati).

Naš interni "Ditina" uvijek kategoričan: "Hoću (ne želim), i to je sve!" (Blizu Freudovog "Vona".) Njegovo unutarnje "jednako je važno". Otac“ („Kriv si – nisi kriv“, „Može se – ne može“, „Pristojno – bezobrazno“). (Blizu “Super-Njegovom.”) I samo se naš unutarnji “Odrasli” (blizu “Njegovom”) stvarno čudi situaciji, pokušavajući pronaći razuman kompromis između stanja (vimoga) “Djeteta” i “Oca” . Pa ipak, TA nije samo pojednostavljena analogija psihoanalizi, već također ima važan utjecaj na Bernea, i Ditina,і Otac,і zrelo- nisu različita strukturna obilježja ta koja su stvorila posebnosti, već različite formacije jednog te istog “ja” (Njegovo-postati).

Štoviše, potrebno je reći (a to je još važnije) da s vremena na vrijeme te pozicije mogu biti potpuno zdrave, tako da se u našem pjevačkom svijetu može zvati i “Dijete”, a “Otac” čitati kao notacije. Ale smut, tako da nakon sazrijevanja odluka, "Mature."

Ako slijedite samo "ja želim", ništa se dobro neće dogoditi. Ako netko nije “kriv” – formalni principi su “presušiti” životne odnose s drugim ljudima i same ljude, “zdrobiti” normalan život.

Koliko je ljudi svojim principima za dobrobit udomiteljstva zapravo oduzelo sebi djecu i tako uništilo svoju sudbinu! Dakle, "Odrasli", koji zove "Dijete" za informaciju, je kriv, a "Batkov" kaže: “Principi su za ljude, a ne ljudi za principe.”

Godine 1960 Objavljena Berneova knjiga “Transakcijska analiza u psihoterapiji”. Istina, od 1957. godine objavljivao je programski članak u American Journal of Psychotherapy. Predivno je. Zašto? Jer u Americi gotovo da i nema psiholoških i psihijatrijskih časopisa, a vrlo je malo ozbiljnih (akademskih). Takve publikacije nikada nisu bile izvor ozbiljnijeg uredničkog zadovoljstva, a objava u njima znači dodatno prepoznavanje vrijednosti ideje i odmah povećava poštovanje prema autoru.

1964 r. Bern izdaje svoju novu knjigu Postao je još popularniji, pa tako i kod nas. A 1966 r. Čini se da je lekcija za psihoterapeute "Načela grupnog slavlja."

Bernova knjiga Što kažete nakon što ste pozdravili? zvali smo Pojavljuju se odjednom od prve, a zatim idu u prvi dio “Igrajte kao što ljudi igraju” i drugi - "Ljudi koji igraju igrice." Ovaj dio vina otkriva svoju tzv teorija analize scenarija. Dakle, analiza svakodnevnog scenarija: zašto postoji takvo grožđe i kako se može brati. (Mora se reći da je Bern Mav također knjiga "Seks među ljudskim bićima" ali u Rusiji je ostala malo zapažena, fragmenti proizašli iz imena, knjiga je stavljena na policiju seksološke literature. I zapravo je također bila posvećena psihijatriji i psihoterapiji.)

Bern je želio stvoriti takav psihoterapijski koncept koji bi u minimalno sat vremena dao rješenje za probleme ljudi. Ova TA je često kritizirana kao neprihvatljivo pojednostavljena na psihoanalizu. Bern i ne želeći razvijati one psihoanalitičke pristupe, koji su se smatrali učinkovitima i dostupnima. Jednu od svojih knjiga nazvao je “Psihoanaliza za neupućene”. (Vidjelo se u nas, napisano jasno, bogatim književnim stilom.)

Bez obzira na veliku popularnost, na kraju svog kratkog (60 godina) života, ponovno stječe priznanje svojih ideja, pa tako i akademsko, jer postoji niz fašista koji njegovu metodu stagniraju među psihoterapeutima, a psihijatrija je brzo rasla.

Transakcijska analiza

Transakcijska analiza(sinonimi: transakcijska analiza, transakcijska analiza, transakcijska analiza; ubrzati TA) je psihološki model koji služi za opisivanje i analizu ljudskog ponašanja, individualnog i grupnog. Ovaj model uključuje filozofiju, teoriju i metode koje omogućuju ljudima da razumiju sebe i prirodu svojih interakcija s drugima.

Psihoanaliza je postala ključno polazište za razvoj TA, prote TA, kao modela, poprimivši značajno skriven i širok karakter. Osobitost TA je u tome što su njegovi zaključci jednostavni i dostupni, a osnovni principi izuzetno teški i dostupni običnom razumijevanju.

Glavni kamen je tvrdnja da ista osoba, koja je u teškoj situaciji, može funkcionirati kao jedna od tri njegov-staniv, jasno se razlikuju jedni od drugih.

Transakcijska analiza je racionalna metoda razumijevanja ponašanja, osnova za razumijevanje, kako bi svaka osoba naučila vjerovati sebi, razmišljati svojom glavom, samostalno donositi odluke i otvoreno razumjeti svoje osjećaje. Ova se načela mogu primijeniti na poslu, kod kuće, u školi, kod kuće - kroz to gdje ljudi komuniciraju s ljudima.

Osnove TA teorije opisali su Eric Berne i drugi psihoterapeuti, kao i mnogi nepsihoterapeuti. Eric Byrne počeo je objavljivati ​​svoje brige o osobitostima ljudskog funkcioniranja u ranim 1960-ima, a počeo je razvijati veliko zanimanje za transakcijsku analizu u 1970-ima.

Transakcijska analiza promatra ljude kao proizvod interakcije s drugima i temelji se na tri glavne filozofske premise:

  1. Svi ljudi su "normalni" u redu); Dakle, posebnost kože ima isti značaj, važnost, kao i pravo na poštovanje.
  2. Ljudi mogu imati sposobnost razmišljanja (krivnja je posebno zbog činjenice da su ljudi u nepoznatom stanju, ili im je inteligencija urođena i također smanjena).
  3. Ljudi sami određuju svoj udio u moći i stoga mogu promijeniti svoje odluke i svoje živote.

Ja ću postati on

Na temelju transakcijske analize svatko od nas može vidjeti tri svoja stadija: Otac, Odrasli i Dijete.

  • Yogo Stan Starac(P) promijeniti postavke i ponašanje, preuzeti pozive, prije svega - od očeva. Zvonki smrad često se očituje u naprednom, kritičnom i naprednom ponašanju u odnosu prema drugima. Interno - doživljavamo kako Očeve stare upute nastavljaju teći u naše unutarnje dijete.
  • Njegov logor Dorosly(B) ne leći zbog posebnosti. Izravno obuhvaća tijek akcije i bilježi objektivne informacije. Bitno je biti organiziran, dobro odgojen, odgovoran i obziran prema stvarnosti, procjenjivati ​​svoje mogućnosti i smireno istraživati.
  • Yogo Stan Ditina(Po)osvetiti svu spontanost, koja je posljedica prirodnog poretka djeteta. Također je važno voditi evidenciju o iskustvima iz ranog djetinjstva, reakcijama i stavovima sličnim onima drugih. To se izražava kao "starije" (arhaično) ponašanje djetinjstva. Njegov oblik kao djeteta također pokazuje njegovu kreativnost i posebnost.

Ako mi, razumijemo, razmišljamo na isti način kao naši očevi, mi smo u njegovom taboru, oče. Ako smo svjesni tijeka stvarnosti, nagomilanih činjenica i svoje objektivne procjene, u njegovoj smo poziciji odrasle osobe. Ako percipiramo i ponašamo se na isti način kao i prije kako su nas tretirali u djetinjstvu, u istom smo taboru kao i Dijete.

Svako malo se nađemo u jednom od ova tri stanja.

Transakcije

Transakcija- ovo je tvorbena jedinica koja se sastoji od poticaja i reakcije. Na primjer, podražaj: Halo!, reakcija: Halo! Kako ćeš to podnijeti?"

  1. Paralelno(Engleski) recipročan/komplementaran) - ove transakcije u kojima se poticaj da se dopre do jedne osobe odmah nadopunjuje reakcijom druge osobe. Na primjer, poticaj: "Koliko je sati?", reakcija: "U petnaest do šest." Ponekad postoji međusobna interakcija između odraslih stanja spora.
  2. Peresichny(Engleski) prešao) - izravno se mijenja poticaj i reakcija, a te transakcije temelj su skandala. Na primjer, čovjek pita: "Gdje je moj krevetić?", četa užasnuto odgovara: "Uvijek sam ti ja za sve kriv!!!" Podražaj varira od odraslog čovjeka do odrasle ekipe, a reakcija se kreće od djeteta do oca.
  3. Prihovani(Engleski) duplex/covert) transakcije se odvijaju ako ljudi kažu jedno, ali u odnosu na nešto drugo. U ovom slučaju riječi, ton glasa, izraz optužbe, geste i bilješke često se ne slažu jedna za drugom. Stjecanje transakcija osnova je za razvoj psiholoških igara. Teoriju psiholoških igara opisao je Eric Berne u knjizi “Igre koje ljudi igraju”. Igor analiza je jedna od metoda koju koriste transakcijski analitičari.

Teorija scenarija

Drugi temelj transakcijske analize je teorija scenarija. Ovu teoriju prvi je proširio Eric Berne, a Claude Steiner je dalje doradio.

Scenarij- ovo je "plan za život, razvoj u djetinjstvu." Scenarij odabire dijete prema dogovoru očeva i, barem, braka. Na odluke o izboru scenarija utječu vanjski službenici i volja djeteta. Zapravo, kad drugačija djeca odrastaju u vlastitim glavama, mogu pokvariti sve svoje životne planove. U vezi s ovim Bernom suočili su dva brata, kojima je majka rekla: “Obojica ćete poludjeti”. S godinama je jedan od braće postao kronični psihički bolesnik, a drugi je postao psihijatar. Prema teoriji scenarija, svatko od nas već u djetinjstvu poznaje bitne trenutke za scenarij. Za većinu djevojaka ova važna točka u scenariju slična je broju djece koje će roditi.

Protuscenarij- točan slijed radnji koje dovode do "osvjetljavanja" scenarija. Kao i scenarij, kontrascenarij postavljaju očevi, za razliku od onih koji pobjeđuju: scenarij postavlja otac djeteta, a kao i kontrascenarij - njegov otac. Na primjer, za scenarij "Možda ćeš patiti", protuscenarij bi mogao biti "Život će ti biti ugodan jer ćeš se vjenčati u budućnosti." Erik Berne je u ovom slučaju povukao analogiju s kontrascenarijem iz “prokletstva zlih vještica” (iz bajke “Uspavana ljepotica”).

Zbog nemogućnosti djelovanja prema scenariju, ljudi mogu formulirati antiskripta- "Scenarij u hodu." Osoba koja je izravno u skladu s njezinim scenarijem, prote, toliko je pametna do influksa. Scenarij nastavlja brinuti o ljudima, ali o onima za koje je skripta trebala da rade dobro, o ljudima koji rade loše i nenamjerno. Na primjer, čovjek čiji je otac bio spreman biti tihi obiteljski kreten, nakon što je bacio piće, odmah je bacio svoju obitelj. Ili mladić, koji je u starosti trebao ostati u redu s majkom, a trebao je voditi računa o minimalnim kontaktima s djevojkama za sebe i svoju majku, počinje mijenjati djevojke, odavati se drogama i baviti se ekstremnim sportovima. . Kao što se može vidjeti u ovom primjeru, ponašanje ljudi ovisi o Očevim stavovima i na to se prenosi.

Na taj način, antiskript označava stil života osobe, kao što skripta označava njegov udio.

Očevi se rijetko umore od odabira scenarija za svoje dijete. Eric Byrne u jednoj od svojih knjiga opisuje način zarade: recite svom djetetu: "Budi sretan." Slična fraza, koju ponavlja otac, daje djetetu do znanja da ono samo može odabrati scenarij za sebe u kojem će biti sretno.

Potvrđuje se da otac poštuje zrelo dijete tek kada dijete počne usklađivati ​​očev scenarij.

Teoriju scenarija dobro je predstavio Berne u svojoj knjizi “Što kažeš nakon što pozdraviš?” ("Što kažeš nakon što su rekli Pozdrav?"). U ruskom svijetu ova knjiga je uglavnom poznata pod naslovom “Ljudi koji igraju igru”, jer je ispod nje viđeno mnogo loših stvari.

Regije stagnacije

Transakcijska analiza široko se koristi u psihoterapiji, psihološkom savjetovanju, poslovnom savjetovanju, rasvjeti i komunikaciji, gdje se ljudi moraju nositi jedni s drugima.

Književnost

Vikoristanska književnost

  • Bern, Ege. Transakcijska analiza u psihoterapiji: sustavna individualna i socijalna psihoterapija. Prov. iz engleskog – M.: Akademski projekt, 2006. – 320 str. – (Pojmovi). - ISBN 5-8291-0741-4.
  • Stewart, Ian; Joines, Venn. Dnevna transakcijska analiza. – Sankt Peterburg: Socijalno-psihološki centar, 1996.
  • Letova, I. Dnevna transakcijska analiza.

div. također

Posilannya

  • Erik Bern - tvorac transakcijske analize (engleski)
  • Udruga za analizu transakcija SAD (engleski)

Zaklada Wikimedia. 2010.

Pitam se što je "transakcijska analiza" u drugim rječnicima:

    transakcijska analiza- (Transakcijska analiza, međusobna analiza) Psihoanalitičke orijentacije izravno iz psihologije, koje je u 50 godina razvio američki psiholog i psihijatar E. Bern. Metoda istraživanja i sanacije emocionalnog nesklada, usmjeravanje na... Velika psihološka enciklopedija

    Enciklopedija sociologije

    Transakcijska analiza- analiza međusobnih odnosa ljudi, sagledavanje njihovih poslovnih odnosa, sagledavanje međusobnih odnosa psihičkih stanja (Ege. Bern) ... Dnevni proces rasvjete: osnovni pojmovi i pojmovi

    ANALIZA TRANSAKCIJA- Engleski analiza, transakcijska; Nyumu. Transakcijska analiza. Izravno, u psihologiji, podjele u 50. st.. XX. st. američkog psihologa i psihijatra E. Berna, koja uključuje: 1) strukturnu analizu (teoriju njezinih uvjeta); 2) vlasne A. t. Tlumachny Rječnik sociologije

Transakcijska analiza Erica Bernea je istovremeno analiza i psihokorekcija čovjekova života, njegova udjela.
Svako ljudsko biće dolazi na svijet sa željom da razvije svoje potencijalne sposobnosti za vlastitu dobrobit i prosperitet, produktivno, kreativno, za praksu i za životnu radost, pazeći na psihičke probleme...

Kažem vam, dragi učitelji psihološkog ureda Olega Matvejeva, psihoanalitičaru možete dati hranu bez štete.
Želim vam mentalno zdravlje!

Jednostavnim riječima, svi mi imamo živog dječaka ili djevojčicu.

U mentalno zdravoj, sretnoj osobi, sva tri "ja" moći će živjeti i raditi samostalno bez međusobnog sukoba, skriveno ponašanje bit će pod kontrolom Odraslog.

U slučaju unutarnjeg sukoba, ako odrasla osoba gubi kontrolu i nije u stanju regulirati odnos između oca i djeteta, tada osoba doživljava različite bezizlazne situacije koje dovode do psihičkih problema: raspoloženje za konflikte u odnosima, depresija, neuroza, psihoza i samoubojstva (uključujući kronična: alkoholizam, ovisnost o drogama, pušenje, prejedanje, radoholizam).

Metastrukturna analiza će otkriti razlike između individualnih karakteristika i pomoći ljudima da prepoznaju i isprave interne posebne probleme, za daljnju prilagodbu i isključivanje strukturne patologije.

Transakcijska analiza

Interakcija za ljude sastoji se od skupa transakcija. Transakcija je jedinica izvršenja (interakcije).
Jedno reći (podražaj), drugo potvrditi (reakcija).
Na primjer: - Bok (poticaj), - Dobar dan (reakcija).

Zovite čovjeka da se ubije za bilo koga, prije ću postati spivozmovnik.
Na primjer:
Dorosly - Dorosly
- Prije koliko vremena? (poticaj)
- Tri godine. (Reakcija)

Batko – Batko
- Kao da su ninini mladi besramni... (Poticaj)
- Nemoj mi reći... (reakcija)

Dijete – Dijete
- Hajdemo iz škole...
- Zar nećemo biti kažnjeni?

Takve se transakcije nazivaju izravnim ako se ljudi na taj način okupljaju i sukobi su isključeni.

Međutim, transakcije se mogu pomaknuti, što dovodi do napetosti u međuljudskim sukobima. (Div. protuprijenos i prijenos)
Na primjer: čovjek od odreda
-Gdje mi je košulja? (poticaj)
- Dr. Ja sam ti uvijek za sve kriva (reakcija)
ili - R-D mogu pratiti vaše govore, nisam više mali (reakcija)

Takve se transakcije nazivaju intersekcionalnim - one služe kao izvor sukoba i sporova, kako kod kuće tako i na poslu.

I drugi skupovi transakcija koje dovode ljude do raspada novca, lajkova i skandala. Većinu vremena stvarno je moguće trčati prazno.

Transakcije ljudi u životu

Ljudska bića su neizvjesna i ne mogu živjeti bez transakcija.

Intelektualno, ljudski život se može podijeliti u šest vrsta, koje definiraju naš životni sat i strukturiraju ga.

Struktura sata

Doglyad-Kada čovjek dobije inspiraciju za san i zaspi u sebi.

Ritual- ritual, tradicionalan i bitan za ovu kulturu i brak, na primjer, tradicija.

Potrošeno vrijeme- spilkuvaniya u stanju mirovanja: u barovima, klubovima, na ulici, koristeći računalo ili TV.

Aktivnost- što god radili, posao, radni dani, uključujući učenje.

igra- To nisu igre kojima bi se djeca zabavljala, ali kada odrastu, to su u pravilu nepoštene, a ponekad i okrutne igre koje dovode do sukoba, skandala, slomova, a u širim razmjerima - do ratova.

Bliskost“Iskreno, vjeruj bližnjima, kao ukroćenoj ljubavi i prijateljstvu.” Od početka majčinog dana bez hvatanja. Oni koji trebaju biti pokopani u ovoj obitelji iu drugim kontejnerima.

Transakcijska analiza pomaže ljudima da se nose sa svojim životima, svojim životima, svojim poslom, svojim brakovima i svojim životima. Pomaže pravilno strukturirati njegovu strukturu i osigurava da nema spajanja i međudjelovanja.

Sretni ljudi - ljudi sa strukturiranim satom.

Analiza scenarija

Na temelju dječjih i očevih bilješki, kreiranje i transakcija (očev program); Poduprt dječjim bajkama i pričama, čovjek razvija životni scenarij, koji neminovno slijedi kroz cijeli život.

Scenarij može biti ili borba (kao što su poštedjeli svoje očeve), ili banalan (neuspjeh u preživljavanju), ili scenarij katastrofe (često tragične).

Svrha analize scenarija je prepoznati bit i tokove života nedaleko od scenarija, uništiti ga ili promijeniti nešto sretnije.

Kraća opcija- Ovo je daljnji razvoj scenarija, dolazak do slobode, autonomije i individualnosti, a sada ćete biti svjesni izbora, svojim slobodnim izborom, svog životnog puta i udjela sretne osobe.

Ozhe, Bernova transakcijska analiza ispravljanja:
Razumjeti i shvatiti sebe, svoju posebnost;
Započeti sastanak bez sukoba, racionalnu interakciju i sposobnost majki i bliskih partnera;
Uništiti tragični životni scenarij i napisati novi, po vlastitom izboru.