Наша шкіра дуже швидко і дуже чуйно реагує на будь-які зміни в нашому харчуванні, екології, і психо-емоційному стані. Прояви можуть бути різними, починаючи від надмірної сухості і закінчуючи вульгарними вуграми. Крім того, наш клімат абсолютно не благопріятстсвует збереженню краси нашої шкіри. Вона старіє під яскравими променями сонця, сохне і обпалюється крижаним вітром, та й низька вологість повітря в містах і квартирах не дає шансу зберегти молодість і свіжість шкіри.
Звичайно ж про вплив небезпечних звичок, таких як алкоголізм і куріння на нашу шкіру і говорити не доводиться. Щоб допомогти своєму тілу і якісно поліпшити стан шкіри, можна використовувати вітамінні комплекси. Вживаючи їх всередину ми допомагаємо налагодити роботу організму. Дуже корисно використовувати рідкі вітаміни і для зовнішнього застосування. Одним з найцінніших і активно застосовуються вітамінів для шкіри обличчя по праву вважається ретинол.
Рідкий ретинолу ацетат - це вітамін А. Дуже цінний вітамін, що бере участь в регенерації тканин, очищає шкіру від токсинів, що перешкоджає шкідливому впливу ультрафіолетового випромінювання та інших небезпечних зовнішніх факторів. Ретинол зміцнює колаген і допомагає зберегти молодість шкіри. Це засіб рекомендується застосовувати при сухості шкіри, в якості потужного зволожувача. Крім того, він допомагає вирішити проблему свербіння, вугрової висипки і впоратися з недосконалостями шкіри.
Для шкіри обличчя в професійній і домашній косметології використовують рідкий, концентрований розчин ретинолу. Він набагато краще масляного розчину, так як легко всмоктується і добре поєднується з іншими компонентами в масках, пілінгу і сироватках.
У домашніх умовах дуже легко швидко привести свою шкіру в порядок, за допомогою курсу масок, основним компонентом яких є ретинол. крім того, у продажу дуже багато лінійок професійних Догляду засобів, що містять в своєму складі ретинол.
Домашній догляд за шкірою з ретинолом.
Найпростіший спосіб застосування ін'екціоннних розчину ретинолу - це нанесення його на шкіру обличчя в чистому вигляді. Для цього, шкіру попередньо добре очищають за допомогою скрабу, пілінгу або масажною щіткою. Після чого, на шкіру обличчя і шиї наноситься ретинол. Його потрібно витримати на шкірі від двадцяти хвилин. Для посилення лікувального ефекту можна залишити на всю ніч.
Масляні розчини ретинолу дуже гарні в якості компонента для глиняних масок. Вони забезпечують лікувальний ефект і рекомендовані при вугрової хвороби та інших шкірних проблемах. Такі маски можна збагатити відварами трав і маслом чайного дерева. Глина краща блакитна, але може бути і будь-яка інша, яка подобається саме вам.
Позбутися від зморшок, сухості і висипань на шкірі допоможе суміш соку алое і ампульного вітаміну А. Свіжий сік одного аркуша алое змішують з ампулою ретинолу і наносять на чисту шкіру обличчя на всю ніч. При систематичному застосуванні лікувальний ефект досягається дуже швидко.
По суті, рідкий ретинол можна застосовувати як збагачує компонент для будь-якої маски, яка вам подобається. я люблю капати його в маску з ламінарії, яку роблю раз в тиждень. Її можна застосовувати на все обличчя, навіть на ніжну шкіру навколо очей. це прекрасно насичує шкіру і допомагає зберегти пружність і зволоження взимку і влітку.
Багато жінок, різного віку, що випробували ретинол на собі підтверджують його потужний ефект. при буквально копійчаної вартості можна досягти ефекту салонного догляду, навіть в досить складних і запущених випадках. Рекомендую спробувати і звичайно ж всім найкращого ефекту!
Ретинол - так по іншому називають вітамін А, корисний не тільки для зору, як вважалося раніше, а й для шкіри. Про це чудодійний властивості ретинолу вчені дізналися зовсім недавно.
Ретинол - жиророзчинний вітамін, який в найбільшій кількості міститься в тваринних продуктах. Найбільше ретинолу в печінці і риб'ячому жирі, який так не люблять малюки. Зараз ретинол вже не приймають ложками жиру, а п'ють в капсулах, які прекрасно переносяться навіть малюками.
Ретинол для шкіри спочатку використовувався як ліки від вугрів (акне). З вживанням ретинолу шкіра набувала більш здоровий вигляд і висип значно зменшувалася. Після тривалого застосування ретинолу вчені виявили, що він уповільнює процеси старіння - шкіра змінюється набагато повільніше. Цей факт на озброєння взяли косметичні компанії, які стали використовувати ретинол практично скрізь. Найбільш поширені форми - ретинолової кислота і ретинол пальміат. Особливо багато їх в шампунях від лупи, масках і кремах для шкіри обличчя.
Ретинол для особи корисний тим, що проникаючи в шари епідермісу, він активізує такі природні компоненти, як колаген та еластин, які і відповідають за зовнішній Завдяки такому впливу, шкіра стає пружною і еластичною.
Крім цього ретинол блокує вплив металопротеїназ, які руйнують колаген та еластин. Тим самим, завдяки ретинолу розгладжуються зморшки. Для того, щоб помітити дію ретинолу, необхідно застосовувати його протягом трьох місяців.
Ретинол для шкіри необхідний і для її регенерації. Якщо на шкірі є мікротріщини, опіки, то ретинол допомагає на місцевому рівні активізувати захисні сили організму. Завдяки ретинолу, що застосовується на місці ран, шкіра менше піддається процесам гниття.
Незважаючи на свої ретинол для шкіри може надавати і негативний вплив. У деяких людей він може викликати зайву сухість шкіри, лущення і роздратування, однак це більше пов'язано з індивідуальною непереносимістю. Подібні явища знімаються дуже швидко вживанням зволожуючого крему.
Непрямим побічним ефектом від застосування ретинолу вважають зайву сприйнятливість до сонячних променів. Молоді клітини, які утворилися, більш схильні до ультрафіолету, ніж старі. Тому перед тим, як йти засмагати, необхідно скористатися сонцезахисним кремом.
Окремо варто сказати про використання речовини ретинол в косметології. Звичайно, в розумних кількостях застосовувати креми з ретинолом не тільки можна, а й треба. Для цього перед покупкою будь-якого косметичного засобу потрібно уважно почитати склад на упаковці і провести пробу на лікті. Якщо на шкірі не залишилося опіків або слідів роздратування, то засіб підходить і його можна використовувати. Зазвичай в парфумерні засоби крім ретинолу входять і інші компоненти, що поліпшують його дія. Так, до складу багатьох кремів включають екстракт чайного дерева, сою, екстракт цитрусових. Ці крему не тільки благотворно впливають на шкіру, але і мають приємний запах.
Ретинол для шкіри на жаль не може бути пролонгованої дії. Через півроку його вплив помітно слабшає, тому необхідно продовжувати застосування ретинолу. Для того, щоб отримати максимальний ефект від ретинолу, потрібно знати деякі особливості його застосування:
- ретинол розпадається на світлі, тому кошти з ретинолом повинні бути упаковані в темну тару;
- ретинол не терпить чужорідного «сусідства» - не варто застосовувати інші засоби, а потім ретинол, користі від цього не буде;
- в деяких випадках шкіра може погіршитися - застосування необхідно продовжувати, щодня збільшуючи концентрацію;
- найкраще кремами з ретинолом користуватися на ніч.
Користуючись цими нехитрими порадами можна значно поліпшити стан своєї шкіри завдяки ретинолу.
Вітамін А має сильні протизапальні властивості. Крім цього, ретинол для шкіри обличчя здатний прискорювати обмінні процеси, завдяки чому часто використовується від прищів і для усунення мімічних зморшок.
Корисні властивості
Ретинолу ацетат і пальмітат - це вітамін А, який часто використовується для регенерації шкіри обличчя. Він характеризується сильними регенеруючі і зволожуючими властивостями. При цьому, молекули цієї речовини мають дуже малий молекулярний вагу, за рахунок чого можуть припадати навіть в глибинні шари епідермісу. Це дозволяє впливати не тільки на шипований шар, але і на глибинні, усуваючи внутрішні запальні процеси.
Його призначають при вагітності, годуванні груддю, а також підготовці до пологів. Ця речовина допомагає очистити тіло не тільки зовні, але і зсередини. Але в такому разі, краще попередньо проконсультуватися з лікарем. До речі, для внутрішнього використання існують спеціальні таблетки або цілі комплекси поживних і мінеральних речовин.
Користь ретинолу для шкіри обличчя:
Ретинол випускається в наступних видах:
- Розчин для ін'єкцій. Незважаючи на назву, його часто використовують і в косметологічної практиці. Саме таку форму ретинолу найзручніше застосовувати в домашніх умовах. Він швидко вбирається, не залишає слідів на одязі і відомий високою концентрацією поживних речовин;
- масляний розчин. Зовні дуже схожий на розчин токоферолу ацетату або вітаміну Е. Його рекомендується наносити на суху або чутливу шкіру обличчя. Завдяки наявності в складі масел, цей вид вітаміну допоможе не тільки глибоко наситити, але і зволожити шкіру. Для кращого ефекту можна випивати вранці натщесерце по ложечці ацетату;
- Таблетки або капсули. Відомі невеликим вмістом вітаміну. Тут ретинол найчастіше комбінується з іншими поживними і мінеральними складовими.
Відгуки стверджують, що концентрований розчин ретинолу для обличчя надає найбільш сильний ефект.
Інструкція, як застосовувати ретинол
Маски з цим вітаміном мають відмінну ефективність: вони значно прискорюють обмінні процеси, за рахунок чого можна за короткий термін позбутися від різних шкірних проблем. Їх можна використовувати для усунення практично всіх відомих естетичних шкірних проблем. Найпростіший варіант застосування - це нанесення розчину в чистому вигляді.
На очищену шкіру потрібно намазати розчин і не змивати суміш. По можливості, рекомендується залишити таку маску на ніч. Якщо ж зручніше робити вдень, то можна потримати розчин 20 хвилин.
Від прищів на обличчі відмінно допомагає ретинол в маслі. Потрібно розмішати блакитну глину в рівних пропорціях з водою, після додати в масу ½ частина вітаміну. Наносити маску щільним шаром і тримати до застигання. Повторювати можна через день.
При сильних комедонах або гнійника можна робити маски з алое і вітаміном А. Листочок рослини відламується, розрізається по лінії росту колючок. М'якоть очищається за допомогою чайної ложечки. Після цього вона змішується з ампулою вітаміну. При сильних запальних процесах достатньо всього 3 масок для зняття хворобливості шкіри.
Ліфтинг-ефект забезпечує засіб з сирою картоплею і яйцем. Така маска з ретинолом надає не тільки сильний косметичний ефект, але і лікувальний. Картопля сприяє підтяжки волокон колагену, в той час, як яйце і ретинол живлять і освіжають епідерміс. Половинка картоплі треться на дрібній тертці, а суміш додається 1 яйце і 1 ложка ретинолу. Все ретельно перемішується і наноситься на область грудей, шиї та обличчя.
Фото - Ретинол і токоферол
також для інтенсивного зволоження підійде застосування ретинолу і меду. Ця природна солодкість володіє відмінними поживними і освітлюючими характеристиками. Мед розігрівається до рідкого стану, після чого в нього втручається вітамін. При бажанні можна також додати будь-який зручний рослинне масло. Тримати суміш на обличчі і шиї 20 хвилин.
Корисніше одного вітаміну може бути тільки їх суміш. Для глибокого харчування, зволоження і усунення пігментних плям рекомендується в аптеці купити ацетат, токоферол і вітамін B12. Всі ці речовини змішуються в рівній кількості і наносяться на проблемні ділянки. Важливим є той факт, що використовувати суміш через уже кілька годин після її приготування недоцільно - всі вітаміни вивітрилися і ефекту не буде. Тримати розчин не більше 30 хвилин. Повторювати дозволяється 2 рази в тиждень.
Відео: ретинол від вугрів і зморшок
Професійні та аптечні засоби
Багато виробників косметики (як вітчизняні, так і зарубіжні), пропонують дівчатам різні готові засоби з вітаміном А. Розглянемо найвідоміші назву коштів з ретинолом для особи (список містить як крему, так і маски, тоніки і мазі):
| Назва | властивості |
|---|---|
| Retinol Fusion PM Нічна сироватка з ретинолом для особи | Вона містить чистий концентрований ретинол, який допомагає вирішити проблеми висипань, ранніх зморшок або «судинних зірочок». Ця косметика використовується для всіх типів епідермісу. |
| RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream | Рок - це ефективний нічний зволожуючий крем з ретинолом для особи. Застосовується в особливо складних випадках, коли шкіра суха і схильна до лущення. Крім вітаміну А в складі також присутній масло ши і аскорбінова кислота. |
| Корфф | Ліфтинг-олівець з гіалуроновою кислотою і вітаміном А. Як і гліколева кислота, гіалуронка впливає на внутрішні шари епідермісу, стискаючи волокна еластану. Ретинол в цей час глибоко зволожує шкіру. |
| Регецін | Спеціальний лікарський гель з потужним вітамінним складом. Призначається при себореї, псоріазі та інших хронічних захворюваннях шкіри. Усуває біль, свербіння, відбілює епідерміс. |
| Протеік Gf | Містить про- ксілан і ретинол. Сприяє усуненню зморшок навколо очей і рота, зменшує сприйнятливість шкіри в ультрафіолету. |
| Крем Ретин-А (Третиноїн) | Продається тільки за рецептом. Надає ефект, схожий з АХА-пілінгом, тому користуватися засобом потрібно обережно. Інтенсивно відновлює шкіру, усуває пігментацію і дрібні зморшки. |
| Білить-Вітекс Ретинол + магній | Білоруські виробники відомі високою якістю своєї продукції. Крем від білить є гідною заміною дорогим імпортним засобам. У його склад входить магній, який забезпечує інтенсивне відновлення тканин. |
| Тіогамма | Це омолоджуючий тонік з вітаміном А. Використовується як додатковий засіб боротьби зі зморшками. Не містить спирту, тому може застосовуватися для сухої і чутливої шкіри. |
| Shiseido Benefiance WrinkleResist24 | Маска для шкіри навколо очей. Допомагає миттєво прибрати набряклість і синці. Час її дії - 5 хвилин, тому препарат відноситься до екстрених засобів. |
З усіх перерахованих коштів потрібно виділити ретиноевую мазь російського виробництва. Купити цей засіб з ретинолом для обличчя можна тільки в аптеці, її ціна приблизно 1 долар. За відгуками це засіб допоможе вирішити практично всі вікові проблеми, причому, ефект помітний вже після першого використання.
Застосування вітаміну А або ретинолу пальмітату призначається лікарем під час хвороб, пов'язаних з нестачею речовини в організмі. Правильна доза для дітей та дорослих вибирається індивідуально. Вона залежить від тяжкості захворювання і виду терапії. При доведеною корисності препарату у нього все ж є протипоказання, а передозування може бути небезпечна для людини.
Що таке Ретинолу пальмітат
Retinol palmitate є жирорастворимое речовина, що відноситься до вітамінізованим препаратів. Друге, більш відома назва - вітамін А. Синтезується в людському організмі з бета-каротину, що надходить разом з продуктами. При недостатньому засвоєнні з їжі, допускається прийом лікарських засобів, що містять вітамін А. Перше відкриття ретинолу було зроблено в 1913 році, тоді ж провели досліди, які доводять важливість речовини. Вчені з'ясували, що цей компонент:
- допомагає регулювати синтез білків;
- потрібен для розподілу і регенерації клітин;
- зміцнює імунітет;
- сприяє правильному формуванню кісток і зубів;
- знижує ймовірність розвитку шкірних хвороб;
- загострює зір;
- стимулює розумову діяльність;
- служить для профілактики серцевих захворювань;
- покращує сперматогенез.
склад
В основі ліки лежить однойменне речовина - ретинолу пальмітат. Одна крапля, що міститься в звичайній пипетке або крапельниці, складає 3300 МЕ (міжнародних одиниць вимірювання), в 1 мл препарату знаходиться 100000 МО. Крім нього, в масляний розчин вітаміну A входять такі допоміжні компоненти:
- рапсове масло;
- бутилгідроксіанізол;
- бутилгідрокситолуол.
Форма випуску
Розчин ретинолу випускається в різних формах для зовнішнього застосування і прийому всередину. Про метод використання можна дізнатися з напису на упаковці. Найдешевший варіант пальмитата ретинолу продається в картонній коробці, що містить флакон з маслянистою рідиною блідо-жовтого кольору без запаху. Вітамін А можна купити в інтернет-магазині або аптеці в формі капсул червоного кольору в пластиковій банці або металевих блістерах.
Фармакологічна дія
Якщо приймати препарат згідно з інструкцією, то створюються умови, при яких вітамін А всмоктується в кишечнику, посилює тканинний і клітинний метаболізм, регулює відновлення окисно-відновних процесів. Відбувається зміцнення імунітету, нормалізується робота травної системи. Ретинол бере участь у синтезі холестерину, полісахаридів, ліпідів, білків, позитивно впливає на регулювання мінерального обміну, сприяє регенерації клітин, омолодженню шкіри, зменшує вугровий висип.
Показання до застосування
Перед призначенням, лікар проводить опитування і огляд хворого. Існують основні симптоми, за якими можна здогадатися про дефіцит ретинолу в організмі:
- лущення і сухість шкіри на руках і обличчі;
- зниження чіткості зору;
- випадання волосся;
- часті застуди і запальні захворювання через зниженого імунітету.
Крім того, показанням до застосування ретинолу служить наявність таких захворювань як:
- кон'юнктивіт;
- псоріаз;
- туберкульоз шкіри;
- нейродерміт;
- себорея;
- пігментний ретиніт;
- прищі;
- опіки;
- облисіння;
- еритродермія;
- пневмонія;
- рахіт;
- обмороження;
- бронхіт;
- екзематозні ураження повік.
На розсуд лікаря пальмітат ретинолу використовується в якості додаткового терапевтичного засобу при цирозі печінки, виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, ерозивно гастродуоденіті. Допомагає препарат людям, які мають серйозні травми і перенесли операції. Відзначено, що масляний вітамін A сприяє швидкому загоєнню ран.
Ретинолу пальмітат для шкіри обличчя
Багато креми, гелі та інші косметичні засоби для обличчя містять пальмітат ретинолу. Речовина бере участь в клітинному обміні, при зовнішньому застосуванні воно сприяє омолодженню, усуненню пігментних плям, вирівнювання тону шкіри, перешкоджає утворенню нових зморшок. Крім того, ефективний вітамін A від прищів. В цьому випадку дерматологи радять додатково приймати препарат пероральним способом.
Перед початком використання засобу рекомендується уважно вивчити анотацію, адже деяким людям протипоказано зовнішнє застосування ретинолу. В описі препарату вказано, як довго можна використовувати вітамін А, щоб досягався потрібний ефект. Дія пальмитата ретинолу на шкіру зберігається протягом 4 місяців після закінчення курсу лікування.
Ретинолу пальмітат для волосся
Вітамін А корисний не тільки для здоров'я і краси шкіри, косметологи радять застосовувати його місцево для відновлення і зміцнення волосяного покриву. Запобігти випадання волосся, підлікувати посічені кінці допоможе проста маска з рідким ретинолом. масляний препарат наноситься на злегка зволожену шкіру і волосся. Для більшого ефекту, голова закутується плівкою і рушником. Після 30-40 хвилин пальмітат ретинолу змивається теплою водою з шампунем. Робити такі маски можна 2-3 рази в тиждень, а тривалість курсу становить 1 місяць.
Інструкція по застосуванню
В інструкції із застосування, яка додається до препарату, докладно описано, як приймати вітамін A в маслі перорально або всередину. Для пацієнтів вибираються індивідуальні дозування в залежності від ваги і віку. Разова доза ретинолу - 50000 МО для дорослого і 5000 МО для дитини, добова становить по 100000 МО і 20000 МО. Крім того, враховуються особливості лікування захворювань. При авітамінозі легкої та середньої форми приймають:
- дорослі - 20000-33000 МО / добу;
- діти 7-15 років - 1000-5000 МО / добу.
Якщо в результаті проведеного обстеження лікарем поставлений діагноз «шкірні захворювання» (дерматит, екзема, псоріаз, себорея, акне), то прописують:
- дорослим - 50000-100000 МО / добу;
- дітям - 5000-10000 МО / добу на кілограм ваги.
При захворюваннях очей вітамін А в дозуванні 50000-100000 МО / добу приймають разом з 0,02 г рибофлавіну, щоб домогтися більшої ефективності. Для лікування гастроентерологічних хвороб призначається таке дозування:
- дорослим пацієнтам - 50000 МО / добу;
- дітям - 5000-6000 МО / добу.
Протипоказання
Ретинол протипоказаний тільки дітям до 7 років, людям з гіперчутливістю на головна діюча речовина і жінкам на першому триместрі вагітності. В інший період виношування дитини дозволяється приймати терапевтичну дозу пальмитата ретинолу. Не рекомендується призначати вітамін А хворим, що страждають:
- серцевою недостатністю 2 і 3 ступеня;
- нефритом;
- хронічним панкреатитом;
- жовчнокам'яну хворобу.
Побічна дія
Ускладнення після застосування ретинолу виникають дуже рідко. Вони обумовлені можливої індивідуальної реакцією на основний компонент. Небажані ефекти від прийому вказані в анотації ліки. Хворий повинен заздалегідь ознайомитися з ними. Якщо порушити правила застосування, то у дорослих і дітей можуть з'являтися побічні дії:
- блювота;
- млявість;
- головний біль;
- лущення шкіри;
- нудота.
Передозування
При передозуванні вітаміном А чи гипервитаминозе, часто надлишок речовини виводиться організмом. Однак це не привід перевищувати дозу ретинолу, зазначену лікарем для лікування. До побічних дій додаються ознаки передозування:
- сонливість;
- порушення координації;
- пітливість;
- підвищення температури тіла;
- хворобливість в нижніх кінцівках;
- шкірні висипання;
- блювота.
Після прояви цих симптомів слід знизити дозу або на деякий період припинити прийом препарату, тоді негативні наслідки передозування повинні пройти самостійно. Якщо ознаки інтоксикації спостерігаються після скасування ретинолу, то слід пропити курс кортикостероїдів. У дітей грудного віку при важких випадках може розвинутися гідроцефалія головного мозку.
Взаємодія з іншими препаратами
При призначенні ретинолу лікар враховує, як відбувається взаємодія з іншими лікарськими засобами, щоб уникнути небажаних наслідків. Не рекомендується приймати вітамін А разом з ізотретиноїном, що збільшує ризик інтоксикації організму. Якщо необхідний тривалий курс прийому тетрацикліну, пальмітат ретинолу переносять на інший час, щоб уникнути виникнення такого побічного ефекту, як внутрішньочерепна гіпертензія.
Підвищують концентрацію вітаміну в крові більшість оральних контрацептивів, що містять естрогени, тому слід дотримуватися обережності при одночасному вживанні цих препаратів. Існує протилежна група ліків, які при призначенні високих доз знижують абсорбцію ретинолу, зменшують його запаси в організмі. До списку цих речовин відносяться:
- мінеральні масла;
- вітамін Е;
- Колестирамін;
- неоміцин;
- Колестипол.
аналоги
До аналогам пальмитата ретинолу належать вітамінні препарати, що містять такий же активний компонент. Аналогічні ліки мають відмінності за формою випуску, упаковці, фірмі-виробнику, вартості. Оригінал російського виробництва дешевше за ціною. До популярних замінників відносяться кошти:
- Ретінокапс А;
- Ретинолу ацетат;
- Віндестім;
- Вітамін А.
Ціна
Ретинол продається без рецепта лікаря в будь-якій аптеці, його можна замовити по інтернету зі знижкою, вибравши зручний спосіб доставки. Ціни на вітамін А доступні - по Москві та інших містах регіону вітамінний препарат є одним з найбільш недорогих.
