علاج الصداع. صبغة من البرباريس النباح. العلاج المنزلي بالطرق التقليدية

مثل هذا المرض ، مثل التهاب العنق العنقي ، الذي يقول عنه الناس "عنق الرقبة" ، يتجلى فجأة. والسبب في هذا المرض هو المسودات ، التغيرات المفاجئة في الطقس ، وضع الرأس غير مريح أثناء النوم ، التوتر المطول لعضلات الرقبة أثناء العمل ، الإجهاد. في كثير من الأحيان يصبح التهاب العضل تعقيدا بعد العدوى الفيروسية التنفسية الحادة والتهاب الحلق والإنفلونزا.

لسوء الحظ ، ستشعر بالمرض فقط بعد مرور بعض الوقت. عشية فترة ما بعد الظهر ، شعرت بالارتياح ، لكن في الصباح بدأت تشعر بمتلازمة الألم في الرقبة. إذا ظهرت مثل هذه الحالة ، يمكنك أن تقول وداعًا للمشي والحياة الليلية للأيام القليلة القادمة ، حيث يجب أن يعامل كل وقتك.

اليوم سننظر إلى ما يجب فعله عندما تنفجر من عنقك ، وأيضاً أفضل لعلاج التهاب العضلات في المنزل - مع العلاجات الشعبية أو الأدوية التقليدية؟

أعراض وأسباب التهاب العضل عنق الرحم

انخفاض حرارة الجسم والمسودات هي سبب شائع لالتهاب العضلات. تظهر الزخارف الأولى بشكل خاص في الصباح. هناك تورم في العضلات الملتهبة ، وهناك تشنج ، مما يثير الألم. وهي موضعية في أجزاء معينة من الرقبة ، وتغطي المعابد والأذنين والجزء الأمامي.

مع الحركات ، يزداد الألم ويزيد من شدته. يتم إضافة الأعراض إلى:

• تورم.
• توتر العضلات في الرقبة.
• زيادة درجة الحرارة المحلية ؛
• الإحساس بالوخز
• ظهور ضيق في التنفس.
• الخمول.

يأتي Myositis دائمًا بشكل غير متوقع وهو نموذجي للأشخاص في أي فئة عمرية. ومع ذلك ، فإن الأكثر عرضة ل "مسودات المرض" هم كبار السن والرياضيين والبنائين. بشكل عام ، أولئك الذين يعملون في المسودات أو في ظروف زيادة الجهد البدني.

إلى أين أذهب مع قرحة؟

مع مثل هذه المشكلة ، من الشائع الاتصال بأخصائي أعصاب. تكون زيارة الطبيب إلزامية إذا تم نفخ الرقبة في الطفل. الأطفال حساسون جدا لأمراض مختلفة ، حيث أن الأمراض يمكن أن تؤثر بشكل كبير على عملية النمو البدني والعقلي.

إذا تم نفخ الرقبة عند الكبار ، فإن الأطباء لا يحتاجون إلى الذهاب ، ولكن لا ينبغي ترك المشكلة دون علاج. ما يجب القيام به للتخلص بسرعة من الألم في العمود الفقري العنقي؟ يمكنك اتخاذ تدابير علاجية تقليدية وغير تقليدية. لنبدأ بالمعالجة التقليدية الأكثر فعالية.

العلاج المنزلي بالطرق التقليدية

الطرق التقليدية لعلاج التهاب العضلات عنق الرحم هي الامتثال لهذه التوصيات:

1. لإجراء تدليك ذاتي خفيف: يعجن بلطف عضلات الرقبة والعودة مع مرهم خفيف بعد تطبيق المرهم. عندما لا يمكن إجراء التهاب في الغدد الليمفاوية.
2. للقضاء على التهاب العضلات لاتخاذ الأدوية المضادة للالتهابات شفويا شفويا (Nurofen ، Dikloberl ، Ketonal).
3. مع ارتفاع درجة الحرارة ، واتخاذ خافضات الحرارة (الباراسيتامول ، Nurofen).
4. تطبيق المراهم الاحترار (Finalgon ، Apizatron ، Nayatox ، Ketonal ، Nikofleks ، الخ) وبعد رسم التفاف الرقبة مع وشاح دافئ.
5. في غياب مراهم الاحتباس الحراري ، يمكن تطبيق ضغط الفودكا الاحترار.
6. ضمان أقصى قدر من السلام في عضلات الرقبة والاسترخاء في كثير من الأحيان.
7. نم على وسادة مريحة.
8. تجنب المسودات والتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة.
9. لآلام لا تحتمل ، استشارة الطبيب لحصانة Novocainic.
10. من أجل التهاب العقدة الليمفاوية ، يجب استشارة الطبيب على الفور ، لأن العلاج الذاتي في المنزل محفوف بالمضاعفات.
11. هذه الطرق التقليدية للعلاج سوف توفر لك بسرعة من الآثار غير السارة من انخفاض حرارة الجسم. إذا كان العلاج لا يعطي تأثير بعد 2-3 أيام ، أوصي بشدة بزيارة طبيب الأعصاب ، حيث يمكن أن تتطور المضاعفات بشكل مفاجئ وسريع جدا.

يمكن معالجة العنق البارد ليس فقط مع التقليدية ، ولكن أيضا مع العلاجات التقليدية أو الشعبية. دعونا نذهب لهم.

العلاجات الشعبية الفعالة

يسمح بمعالجة التهاب مفاصل التهاب عنق الرحم مع العلاجات الشعبية فقط تحت شرط واحد: إذا لم يكن خطيرا بشكل خاص وتواصل دون مضاعفات. كيفية علاج المشكلة المذكورة أعلاه في المنزل تقدم لنا الطب البديل؟ فيما يلي قائمة بسيطة في إعداد وتطبيق العلاجات الشعبية:

1. ضغط الفودكا.  الفودكا العادية يمكن أن تحل محل المراهم الدافئة. لعمل ضغط ، ستحتاج إلى قطعة من الشاش أو ضمادة واسعة ، مطوية في عدة طبقات. يجب أن تكون مشبعة بالفودكا وتطبيقها على بقعة قرحة ، مغطاة بأي فيلم في الأعلى. من المستحسن استخدام وشاح أو شال لتأمين الضغط والحرارة الإضافية. يمكن استخدام هذا الضغط خلال النهار ، إن أمكن ، أو قبل موعد النوم.
2. ضغط البطاطا يسخن الرقبة تماما وبشكل ملحوظ يقلل من تورم ألياف العضلات ، مما يسمح لك لتخفيف الألم. لإعداده ، يجب أن يغلي في الزيّ (من غير المجدي استخدام البطاطا المقشّرة) 4 بطاطس كبيرة إلى حالة ناعمة جداً. بعد ذلك ، يجب أن يتم هرسها ، وتقطيعها مع قشرتها. بعد ذلك ، يتم لف الكتلة بالقطن وتطبيقها على الرقبة. من فوق ضغط يتم تحفيزه بواسطة وشاح من الصوف في بعض المنعطفات. اترك هذا الطب النباتي لتبرد. بعد إزالة الضمادة ، يفرك الرقبة بالفودكا ثم يعاد تغليفه بغطاء. يستمر العلاج حتى الشفاء التام. يجب أن يتم الإجراء قبل النوم ، لأنه بعد هذا الإحراق العميق يحتاج الجسم إلى الراحة.
3. ضغط من الأرقطيون.  لضغط استخدام أوراق الأرقطيون العاديين ، وغسلها جيدا ومعناها بالماء المغلي. يتم تطبيقها على بقعة قرحة وثابتة بقطعة قماش دافئة ، وعادة ما تكون الصوف. ينبغي أن ترتديه ضغط لمدة 3-5 ساعات للحصول على أكبر تأثير.
4. ضغط الفجل  - عامل تدفئة ممتاز يسمح لك بإزالة جميع المظاهر غير السارة للمرض في أقرب وقت ممكن. للقيام بذلك ، يتم التفاف 200 غرام من جذر الفجل المبشور في طبقتين من الشاش وتطبيقه على الرقبة. بعد ذلك ، يتم تثبيت الضغط بقطعة قماش قطنية ويترك لأطول فترة ممكنة ، ولكن ليس أكثر من 12 ساعة. اعتمادا على الحساسية الفردية ، يمكن لكل مريض أن يعاني من إحساس حارق لفترة زمنية مختلفة: لن يستمر المرء لأكثر من 30 دقيقة ، والآخر سوف يسخن لمدة 12 ساعة دون الكثير من الانزعاج. بمجرد أن يصبح الإحساس بالحرق لا يطاق ، تتم إزالة الضغط ويفرك الرقبة بالزيت النباتي أو الكريمة الدهنية. يستمر العلاج حتى الاختفاء الكامل للألم والتصلب.
5. صبغة زهور أرجواني  - فعالة ضد أي التهاب في العضلات. للحصول على ذلك ، 100 غرام من الزهور الطازجة من أرجواني أبيض صب 500 مل من الكحول الطبي ووضعها في مكان بارد مظلم لمدة 10 أيام على الأقل. لا يشترط إجهاد الدواء ، لأنه كلما أصر ، كلما أصبح أقوى. يمسح بقع مؤلمة تصل إلى 10 مرات في اليوم حتى يختفي الألم تمامًا.

لتكون دائما على استعداد تام ، من المهم أن تعرف ما يجب القيام به إذا تمدد الرقبة ، وكيفية التعامل مع مثل هذه الحالة بشكل صحيح. وقد أثبت استخدام العلاجات الشعبية كفاءتها العالية. كثير من الناس يهربون من الألم دون اللجوء إلى استخدام المراهم أو تناول حبوب منع الحمل. إذا لم يكن هناك تحسن بعد بضعة أيام من العلاج الذاتي مع العلاجات الطبيعية ، يجب عليك استشارة الطبيب من أجل تجنب أي مضاعفات التهاب العضلات عنق الرحم.

يشمل العلاج الشامل للالتهاب العضلي العناصر التالية:

1. توفير أقصى قدر من السلام العضلي.
2. ينصح بأول 3 أيام للتمسك بالراحة في السرير.
3. في الأيام القليلة الأولى للالتزام بنظام غذائي ، وهذا هو ، لاستبعاد من النظام الغذائي جميع الأطعمة الدهنية والمقلية والمدخنة والمالحة.
4. شرب كمية كافية من الماء ، وهذا هو ، لا يقل عن 2 لتر.
5. لعمل تدليك خفيف ، ولكن فقط في حالة الألم الضعيف.
6. اتبع جميع توصيات الطبيب المعالج.
7. يشارك في العلاج الطبيعي (الدورية الدورية من الرأس يساعد على تسريع الدورة الدموية ، مما يؤدي إلى الشفاء العاجل) ، ولكن فقط في حالة عدم وجود ألم شديد والالتهاب.
8. في حالة وجود آلام شديدة ، استشر الطبيب مرة أخرى من أجل التطبيق المحتمل لحدود Novocainic.
9. دون الحاجة إلى استخدام مسكنات الألم ، فقط إذا كان الألم لا يتوقف أو لا يسمح للنوم.
10. لمنع مزيد من انخفاض حرارة المنطقة الملتهبة ، أي لاستبعاد جميع أنواع المسودات ، لارتداء وشاح أو البلوزات ذات الرقبة العالية ، في الخريف والربيع لارتداء غطاء محرك السيارة.
11. يجب التعامل مع نزلات البرد إلى النهاية (لا تذهب إلى العمل أو الدراسة حتى نهاية المستشفى ، فمن الأفضل للتخلص تماما من هذا المرض).
12. أثناء النوم ، استخدم وسادة تشريحية لمنع إعادة تشنج العضلات.

من الممكن استكمال العلاج عن طريق التسخين باستخدام مصباح الأشعة تحت الحمراء ، ولكن يجب أيضًا وصف هذا الإجراء من قبل الطبيب.

مضاعفات

إذا كنت لا تتعامل مع علاج التهاب العضلات في الوقت المناسب ، يمكن أن تنشأ عواقب وخيمة: شكل صديدي من التهاب العضل ، تحت خلع المفاصل الفقرية في منطقة عنق الرحم ، فتق فقري. كما أنها تشمل التهاب العضلات في الحنجرة والبلعوم وحتى المريء. في بعض الأحيان يكون هناك ضيق في التنفس ، والسعال.

منع

بعد المرض أو مع التفاقم المتكرر:

1. الذهاب إلى السرير ، تأكد من الاستلقاء بشكل مريح ، يجب أن لا تكمن رأسك عالية جدا.
2. لا يمكنك الخروج مع هيئة ساخنة (على سبيل المثال ، على الفور بعد الاستحمام ، والتدريب البدني ، وما إلى ذلك).
3. لا تبالغ في رقبة العنق ، ودائماً قم بتغطيتها بغطاء من الريح ، وإذا أمكن ، قم بارتداء غطاء.
4. أثناء العمل لفترة طويلة ، دلك الرقبة مع التمارين المذكورة أعلاه.
5. اختيار الحق ، ومناسبة لك ، وسادة العظام.
6. في مغفرة ، يتم عرض نضح.

تحتاج إلى العناية بصحتك بعناية ، بحيث لا تعاني من ألم شديد ولا تنفق الأموال على الأدوية باهظة الثمن. لا عجب الآباء والأجداد من الطفولة تعليم الأطفال على اللباس بحرارة. من أجل عدم تفجير الرقبة ، لا تنسى القيام بتمارين يومية ، وارتداء ملابس "حسب الطقس" وتجنب المسودات. في الطقس البارد والرياح ، تأكد من ارتداء وشاح. اعتن بنفسك!

نسيم خفيف من نافذة أو فتحة في وسائل النقل العام ، المسودات ، تكييف الهواء ، الملابس خارج الموسم - كل هذه الظواهر العادية قد تسبب لك الظهور. الناس الذين لا علاقة لهم بالطب يقولون إن لديهم "رقبة مفخخة" ، والأطباء يطلقون على هذا المرض "." هذا المرض الشائع إلى حد ما يمكن أن يتطور لدى الناس في أي عمر. عندما يظهر ، يحدث التهاب العضلات الهيكلية ، والشخص يشكو من الألم ، والتي يمكن أن تكون شديدة جدا ويزيد عند التحرك ، اللمس أو الضغط ، وتشكيل الأختام في بعض أجزاء عضلات الرقبة. يمكن أن يكون العلاج myositis التقليدية (مع مساعدة من مختلف المراهم الطبية والهلام) أو قوم.

في هذه المقالة سنطلعك على علامات هذا المرض والطرق الصحيحة لمعالجته في المنزل. ستساعدك هذه المعرفة على البدء في اتخاذ إجراء في الوقت المناسب ، ولن ترتكب أخطاء.

عادة ، تظهر الأعراض الأولى والرئيسية للالتهاب العضلي العنقي في الصباح عندما يحاول الشخص الخروج من السرير. في الليل ، تنتفخ ألياف عضلات الرقبة الملتهبة وتشنجها ، وأثناء الحركة بعد الاستيقاظ فإنها تهيج النهايات العصبية. هذا يؤدي إلى ألم شديد من شخصية الأنين ، والتي:

• يزيد مع الحركة أو عند الضغط عليه ؛
• مترجمة بشكل غير متماثل (أي أكثر وضوحًا على اليمين أو على اليسار) ؛
• تتميز حقيقة أن الجلد فوق منطقة الألم يمكن أن يحمر ويتورم؛
• يزيد عند ثني الرأس أو تدويره ؛
• يزيد مع مضغ.
• يعطي الكتف والرقبة والمعابد والأذنين والجبين أو في منطقة الكتف.

السمة المميزة للالتهاب العضلي العنقي عند البالغين هي ظهور نادر للحمى ، وفي الأطفال ، غالباً ما يصاحب التهاب عضلات الرقبة ارتفاع حاد في درجة الحرارة والصداع الشديد. أيضا ، الأطفال في كثير من الأحيان تطوير مضاعفات.

بالإضافة إلى الألم ، يظهر التهاب عضل عنق الرحم نفسه مع الأعراض التالية:

• ضعف حاد
• تضخم الغدد الليمفاوية ؛
• التوتر وكثافة العضلات الملتهبة.

إذا بدأ علاج التهاب العضل عنق الرحم في الوقت المناسب ، ثم تختفي الأعراض المذكورة أعلاه دون أن يترك أثرا في غضون أيام قليلة أو 2-3 أسابيع. وفي غياب العلاج المناسب ، قد يكون التهاب العضلات العنقي معقدًا:

• شكل قيحي من التهاب العضلات عنق الرحم.
• subluxation من المفاصل الفقرية الفقرية.
• التهاب عضلات الحنجرة أو البلعوم أو المريء ؛
•   والسعال (في حالات نادرة).

التشخيص

تشخيص التهاب العضلات عنق الرحم هو دائما تقريبا واضحة. في معظم الحالات ، يتم التشخيص على أساس الشكاوى المميزة للمريض ونتائج الفحص:

• ألم غير متناظر
• ضعف.
• جس العقيدات أو الأختام في عضلات الرقبة.

ونادرًا ما قد يصف الطبيب هذه الطرق التشخيصية المفيدة:

• الأشعة السينية.
• الكهربائي.
• الخزعة.

العلاج المنزلي بالطرق التقليدية

  سوف يستفيد هؤلاء المرضى من التدليك الخفيف.

يجب أن يبدأ علاج التهاب العضلات في العمود الفقري العنقي مع ظهور الأعراض الأولى. سيكون من الأفضل إذا وصف الطبيب ذلك ، ولكن في بعض الحالات عندما لا يستطيع المريض طلب المساعدة الطبية ، يمكنك محاولة التعامل مع المرض بنفسك.

الطرق التقليدية لعلاج التهاب العضلات عنق الرحم هي الامتثال لهذه التوصيات:

1. ضمان أقصى قدر من السلام في عضلات الرقبة والاسترخاء في كثير من الأحيان.
2. نم على وسادة مريحة.
3. تطبيق المراهم الاحترار (Finalgon ، Apizatron ، Nayatox ، Ketonal ، Nikofleks ، الخ) وبعد رسم التفاف الرقبة مع وشاح دافئ.
4. في غياب مراهم الاحتباس الحراري ، يمكن تطبيق ضغط الفودكا الاحترار.
5. تجنب المسودات والتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة.
6. للقضاء على التهاب العضلات التي تؤخذ عن طريق الفم (Nurofen ، Dikloberl ، Ketonal).
7. لإجراء تدليك ذاتي خفيف: يعجن بلطف عضلات الرقبة والعودة مع مرهم خفيف بعد تطبيق المرهم. عندما لا يمكن إجراء التهاب في الغدد الليمفاوية.
8. مع ارتفاع درجة الحرارة ، واتخاذ خافضات الحرارة (الباراسيتامول ، Nurofen).
9. لآلام لا تحتمل ، استشارة الطبيب لحصانة Novocainic.
10. إذا تلتهب العقدة الليمفاوية ، استشر الطبيب على الفور.

إذا كان العلاج لا يجلب الإغاثة لمدة 2-3 أيام ، فمن الضروري استشارة الطبيب. في بعض الحالات ، قد يكون سبب التهاب العضلات من عدوى أو معقدة من قبل شكل قيحي. في حالة الالتهاب العضلي المعدي ، يجب أن يصف المريض مسار العلاج المضاد للبكتيريا ، وفي حالة العلاج القيحي ، تكون العملية مطلوبة (في حالات نادرة).

العلاج بالطرق الشعبية

يمكن تنفيذ علاج التهاب العضلات عنق الرحم في المنزل باستخدام الطرق الشعبية. سيكون من الأفضل قبل استخدام هذا أو تلك الوصفة أن تتشاور مع طبيبك حول إمكانية استخدامه. يجب عليك أيضًا التأكد من عدم وجود تفاعلات حساسية فردية للمكونات المكونة لعالج شعبي.

مرهم من بيكون ومسحوق ذيل الحصان

طحن 4 أجزاء من الدهون الداخلية ومزجها مع جزء واحد من ذيل الحصان مسحوق المجفف إلى الاتساق موحد. ضع المرهم في طبق زجاجي ، أغلق الغطاء واحفظه في الثلاجة. قبل وضعه على الرقبة للتدفئة في اليدين وفرك في أماكن مؤلمة عدة مرات في اليوم.

تطبيقات زيت الغار

يمكن شراء زيت الخليج من الصيدلية. يُسخن لتر واحد من الماء لدرجة حرارة مريحة ويضاف إليها 10 قطرات من الزيت. قم بخلط وترطيب منديل أو منشفة في المحلول الناتج ، قم بسحبها بحبل وإرفاقها بالرقبة. سوف يبدأ الألم في الهبوط في حوالي 20 دقيقة.

ورقة بوردوك ضغط

تأخذ 5 أوراق الأرقطيون ، وغسلها وسكب الماء المغلي. ضع الأوراق في كومة ، ثم نعلقها على الرقبة ونلفها باستخدام قماش من الصوف أو الفانيلا. اتركيه لبضع ساعات. يمكن أن يتم نفس الضغط مع أوراق الملفوف.

مرهم الصفصاف

برعم الصفصاف المسحوق في هاون ويخلط مع زبدة خففت (نسبة البراعم والزبدة هي 1: 1). فرك المناطق المؤلمة من الرقبة عدة مرات في اليوم.

مرهم البابونج

زهور البابونج لطحن إلى مسحوق وتخلط مسحوق الناتجة مع زبدة خففت (نسبة البابونج والزبدة 1: 4). لا تطبخ على الفور عدد كبير  مرهم ، لأنه لن يتم تخزينها لفترة طويلة. يجب تخزينها في الثلاجة في حاوية زجاجية ، وقبل التقديم على الدفء في اليدين. تطبيق 4 مرات في اليوم.

مكافحة Inflammatory Infusion من لسان الثور العشب

في 200 مل من الماء المغلي ، إضافة ملعقة صغيرة أو ملعقة حلوى من عشب لسان الثور (مسحوق غلي لسان الثور) ، والغطاء ، دافئ مع منشفة وترك لمدة 5 ساعات. توتر التسريب وشرب ملعقة طعام 5-6 مرات في اليوم.

Anti Inflammatory Infusion من ربيع أدونيس

كوب من الماء المغلي يصب ملعقة صغيرة من عشب أدونيس الربيعي ، يغطى بغطاء ، دافئ بمنشفة ويدع لمدة ساعة. خذ ملعقة طعام ثلاث مرات في اليوم.

صبغة بربري النباح

يتم وضع لحاء البرباريس المفروم ناعما في وعاء زجاجي وصب الكحول 70 ٪ (نسبة البرباريس والكحول 1:10). الإصرار في مكان مظلم ودافئ ، اهتزاز دوري ، 10 أيام. صفي الصبغة واتخاذ 30 نقطة ثلاث مرات في اليوم. هذه الوصفة ستساعد في القضاء على التهاب العضلات.

زيوت أساسية للتدليك

عندما التهاب العضلات بشكل فعال استخدام هذه الزيوت:

• روزماري - له تأثير مخدر.
• الارز - يزيد من الدورة الدموية ويسرع القضاء على الالتهاب.
• القرفة - تقضي على التشنجات وتدفئ العضلات.
• البابونج - يزيل التهاب العضلات.
• العرعر - يزيد الدورة الدموية وله تأثير مضاد للالتهابات.

قبل استخدام الزيت ، تأكد من عدم وجود موانع أو تفاعل تحسسي (استخدم الزيت العطري المخفف على منطقة صغيرة من الجلد - إذا لم يتحول الجلد إلى اللون الأحمر في غضون 20-30 دقيقة ، فيمكن عندئذٍ تطبيق الزيت).

لإعداد مزيج التدليك ، استخدم 10 مل من الزيت الأساسي (اللوز ، بذر الكتان ، جرثومة القمح ، الجوجوبا ، الزيتون أو غيرها) و 3-4 قطرات من الزيت العطري. ضعي مزيج الزيت على مناطق مؤلمة من الرقبة ، وافركيها بحركات التمسيد وفرك الجلد. يتكرر التدليك 3-4 مرات في اليوم.

هل قمت بضرب عنقك؟ لا تيأس! في معظم الحالات ، يمكن علاج التهاب العضل العنقي بسهولة. للقيام بذلك ، تحتاج فقط إلى اتباع جميع توصيات الطبيب وتذكر أنه في حالة التدهور أو التهاب الغدد الليمفاوية فمن الضروري طلب المساعدة الطبية. مقالتنا سوف تساعدك على تجنب الأخطاء في العلاج. يبارك لك!

الطبيب الذي يجب الاتصال به

في حالة الألم الحاد في الرقبة ، يمكنك الاتصال بأخصائي الأعصاب. بعد الفحص ، سيكون الطبيب قادرًا على التخلص من أمراض العمود الفقري ويصف العلاج. المعالج أو طبيب الأسرة سيساعد أيضا. ألم العضلات في بعض الأحيان يتطلب التشاور مع طبيب الروماتيزم. معالج تدليك ، أخصائي علاج طبيعي ، طبيب تقويم ، وفي الحالات الشديدة ، يشارك الجراح في العلاج.

طبيب الأعصاب I. Artman يتحدث عن التهاب العضلات العضلات الرقبة.

في كثير من الأحيان ، تظهر نزلات البرد بشكل غير متوقع ، مما يعطل المسار المعتاد للحياة البشرية. الألم الشديد ، وتصلب ، وتورم في الرقبة - هذه الأعراض يمكن أن تكون علامات لمرض مزعج ، والذي في الطب يسمى التهاب العضلات عنق الرحم. هناك عدة طرق لعلاج هذا المرض ، سواء بمساعدة الإجراءات الطبية والمخدرات ، و الطرق الشعبية. إذا تعرفت على المرض في الوقت المناسب وبدء العلاج ، فيمكنك الشفاء في المنزل.

أسباب

هناك عدة أسباب للالتهاب العضلي العنقي:

• إقامة طويلة في المسودة ؛
• موقف رئيس غير مريح أثناء النوم.
• العمل البدني الشاق الذي يوجد فيه توتر في عضلات الرقبة.
• الإجهاد.
• الأمراض السابقة (العدوى الفيروسية التنفسية الحادة ، التهاب اللوزتين ، الأنفلونزا).

الأعراض

• ألم في الرقبة بعد الاستيقاظ نتيجة للتشنج والتهاب العضلات هو أول علامة على هذا المرض.
• ألم حاد عند محاولة لمس منطقة ملتهبة ؛
• توطين الألم غير المتماثل (يمكن إظهاره بقوة من الجانب الأيمن أو الأيسر) ؛
• تورم واحمرار تكامل الجلد  في أماكن توطين الألم ؛
• تصلب وعدم القدرة على قلب الرأس.
• حدوث الألم أثناء مضغ الطعام ؛
• أثناء الحركات ، قد يزيد الألم ويعطي إلى الكتف والأذنين والجبين والمعابد.
• تضخم الغدد الليمفاوية.
• زيادة التعب.
• التغير في تماسك العضلات: تصبح أكثر كثافة ومتوترة ؛
• حدوث الحمى وزيادة درجة الحرارة.

لتجنب التعقيدات ، فمن الضروري أن تأخذ العلاج في الوقت المناسب من هذا المرض. مع العلاج المناسب ، يمكن أن تتحسن حالة المريض في غضون 2-3 أسابيع. خلاف ذلك ، يمكن أن يتحول التهاب العضلات إلى مرض أكثر خطورة:

• التهاب العضلات قيحي.
• فتق فقري في عنق الرحم.
• التهاب عضلات الحنجرة (ألم عند البلع تظهر) ؛
• ضيق في التنفس والسعال.
• ضمور عضلات الرقبة (سيكون من الصعب الحفاظ على الرأس).

التشخيص

في حالة وجود رقبة في مهب ، يمكن أن يساعد طبيب الأعصاب. ليس من الصعب تشخيص التهاب العضل عنق الرحم. بالنسبة لشخص بالغ ، يكون الذهاب إلى الطبيب إجراء متطرفًا إذا لم يزول الألم بعد العلاج المنزلي بالأدوية.

إذا كنت قد انفجرت عنق طفل ، يجب عليك زيارة طبيب الأعصاب على الفور ، لأن أي مرض يمكن أن يؤثر على نموها الكامل.

يتكون تشخيص التهاب العضل من عدة مراحل ، والتي تشمل:

• إجراء مقابلة مع مريض لتحديد مسببات المرض ؛
• الفحص ، التي كشفت خلالها: طبيعة الألم ، وجود الأختام في العضلات والعقيدات.

إذا لم تكن الأموال المذكورة أعلاه كافية لتشخيص المرض ، فإنها تلجأ إلى التصوير الشعاعي ، والكهربائي ، والخزعة.

طرق العلاج

لعلاج التهاب العضلات ، فمن الضروري استخدام عدة طرق في وقت واحد: العلاج التقليدي مع الأدوية والعلاج الطبيعي والتدليك والعلاج الطبيعي وأثبتت العلاجات الشعبية. ينصح ببدء العلاج المركب لالتهاب العضلات الشديد بعد استشارة الطبيب.

العلاج الشامل للالتهاب العضلي من المستحيل دون التوصيات التالية:

• فمن الضروري تخفيف الحمل على عضلات الرقبة.
• ينصح المريض بالامتثال للراحة في الفراش.
• زيادة استهلاك الماء.
• التقيد بالقيود في الطعام: لاستبعاد الأطعمة المقلية والمملحة والمدخنة.
• قم بتدليك نفسك قليلاً ، إذا لم يكن الألم قويًا جدًا.
• القيام بتمارين لتخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية في عضلات الرقبة ، إذا لم يكن هناك التهاب وألم شديد.
• تجنب انخفاض درجة حرارة العنق والمسودات.
• لتجنب الانتكاس ، من المهم إكمال العلاج الذي بدأ.
• إذا ظهر تشنج عضلي بسبب الوضع غير الصحيح للرأس أثناء النوم ، فمن الجدير شراء وسادة مريحة للعظام.
• استخدام مرهم الاحترار أو ضغط الفودكا.
• لا تعاطي المسكنات. خذ فقط إذا كان من المستحيل تحمل الألم.
• ربما استخدام الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (Nurofen ، Ketonal ، Dikloberl).
• في ظروف الحموية يرافقه ارتفاع في درجة الحرارة، من الضروري أن تأخذ حمى (نوروفين ، باراسيتامول).
• في حالة وجود آلام حادة ، من الأفضل استشارة الطبيب على الفور حتى يتمكن من القيام بحاجز Novocain.

يمكن أن يحدث التهاب العضلات ليس فقط نتيجة لانخفاض حرارة الجسم وزيادة الجهد العضلي. في بعض الأحيان يمكن أن يكون مصدر هذا المرض عدوى. في التهاب العضلات المعدية ، مطلوب العلاج بالمضادات الحيوية تحت إشراف الطبيب. في حالة حدوث مضاعفات ، يمكن أن يتطور هذا النوع من التهاب العضلات إلى شكل قيحي.

إذا قمت بتفجير رقبتك وأذنك ، فيجب عليك استشارة الطبيب على الفور ، حيث يمكن أن ينتقل المرض إلى المرحلة النشطة. أول شيء تحتاجه لمنع تطور الالتهاب وتدفئة الأذن المؤلمة بالضغط. ومع ذلك ، إذا ظهر إفرازات في الأذن ، فلا يمكن تسخينها ، لأن هذا العرض يتحدث عن عملية التهابية شديدة.

إذا كان العنق والرأس في مهب ، قد يكون مصحوبا التهاب العضلات من الألم في الجبهة ، المعبد ، ولي العهد. إذا الصداع  من المستحيل تحمل ، يجب أن تأخذ الأسبرين. لتخفيف الالتهاب من عضلات الرقبة ، من الضروري ضغط أو تشويه المنطقة المصابة بمرهم.

العلاج الطبيعي

طريقة العلاج التي تقضي على الأعراض غير السارة في الرقبة وتعزز تأثير الأدوية.

هناك العديد من الإجراءات التي توصف لالتهاب العضلات:

• moksoterapiya.
• الوخز بالإبر.
• العلاج بالموجات فوق الصوتية ؛
• العلاج المغناطيسي
• التفاف جاف.

العلاج الطبيعي

يهدف هذا الإجراء إلى تقوية العضلات وتخفيف التوتر. مثل هذه المجموعة من التمارين لا تتطلب الكثير من الجهد وتساعد على إرخاء عضلات الرقبة.

1. رئيس أنيق يتحول اليسار واليمين.
2. يميل الرأس للخلف وللأمام.
3. حركة الكتفين صعودا وهبوطا.
4. الضغط على أجزاء مختلفة من الرأس: الجبين ، المعبد ، الذقن. من المهم أن تكون عضلات العنق متوترة في لحظة المقاومة.

العلاج اليدوي

نوع من التدليك يمكن أن يخفف المريض من الأحاسيس غير السارة في الرقبة. هذا الإجراء يحسن الدورة الدموية ، ويخفف التوتر.

تدليك

يساعد على تخفيف التشنج والألم والالتهابات ، ويحسن الدورة الدموية ، ويزيل ازدحام العضلات. التدليك هو إجابة ممتازة للسؤال: ماذا أفعل إذا قمت بتفجير عنقك وظهرك أثناء الحمل. في الواقع ، خلال هذه الفترة ، هو بطلان استخدام مسكنات الألم للمرأة ، والتدليك بسهولة تخفيف الأعراض غير السارة.

يجب أن يأخذ التدليك دورة لمدة 8 أيام. مدة إجراء واحد 15 دقيقة. يمكنك تنفيذ الإجراء باستخدام الزيوت الأساسية.

كمادات

إذا كانت رقبتك في مهب ، فالمضادات هي العلاج الصحيح للمساعدة في تخفيف الالتهاب والحد من الألم.

• من البطاطا. تُغلى 4 بطاطس وتُعجن حتى تُهرس. لف الخليط في نسيج ذو طبقتين ، ثم قم بإرفاقه في منطقة القرحة. من فوق الضغط يجب أن يتم لفه بغطاء دافئ.
• من أصل الأرقطيون. أوراق من الأرقطيون (5 قطع) وضعت في وعاء من الماء المغلي. مرة واحدة في الأوراق الدافئة ، ينبغي إزالتها وتطبيقها على المنطقة المريضة. لف وشاح دافئ من فوق.
• من الملفوف. يجب أن تكون مهروسة عدة أوراق من الملفوف بحيث تعطي العصير. وضع ورقة على كيس من البلاستيك في طبقة حتى (1 سنتيمتر). صابون اللطخات أعلى ورقة ، وعلى أعلى إضافة القليل من صودا الخبز. ضغوط جاهزة وضعت على الرقبة. إصلاح مع وشاح دافئ. يجب أن يتم الإجراء يوميا قبل النوم حتى الشفاء التام.
• من الفودكا. بلل قطعة قماش صغيرة في الفودكا أو الكحول ، وضعها على نقطة التهاب. يغطى بالبولي إيثيلين على القمة ويثبت الضغط بغطاء. أكثر فعالية للقيام بذلك في الليل.
• مع الزيت العطري. في 2 أجزاء من الزيت النباتي إضافة 1 جزء من الزيت العطري (الليمون ، البابونج ، الزنجبيل ، المريمية أو الخزامى). لفرك الحل المتلقى في موقع مؤلم مع الحركات السهلة.

استعدادات

إذا قمت بتفجير عنقك ، ستساعدك الأدوية التالية. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه يجب استخدام مسكنات الألم والمراهم والحقن وفقًا لتوصيات الطبيب المعالج.

المراهم

خلال تطبيق المرهم على المناطق الملتهبة ، ينبغي القيام بتدليك قليل للرقبة والظهر لتحسين تدفق الدم. هو بطلان التدليك إذا كان في مهب العنق والعنق الليمفاوية ملتهبة.

• ديكلوفيناك ، فاستوم جل ، نايس ، فولتارين ، أورتوفين  - مسكنات الألم مع تأثير مضاد للالتهابات.
• النهائي ، Kapsikam ، Viprosal ، Nayatoks ، Ketonal  - المراهم التي لها تأثير الاحتباس الحراري ، فهي تساعد على التخلص من تشنج العضلات وتحسين إمدادات الدم.
• بلسم "ستار" - يساعد على تدفئة الرقبة وتقليل الالتهاب. للقيام بذلك ، قم بتطبيق الأداة على الأماكن المؤلمة ، قم بتغليف العنق باستخدام فيلم التمسك. ثم على رأس الطبقة تتشبث معطف وشاح دافئ. فمن الأفضل أن تفعل مثل هذه الأغلفة قبل النوم.
• مرهم البابونج. سحق البابونج المجفف في حالة من البودرة وأضف إليه مادة ذائبة زبدة  (نسب المسحوق والنفط 1: 4). مرهم لفترة قصيرة ، لذلك يكفي لإعداد خليط ل 2-3 التطبيقات. يجب أن يتم تخزين مرهم في وعاء زجاجي. قبل الاستخدام ، سخّني الخليط باليدين. مرهم استخدام 4 مرات في اليوم.

• التخلي عن الوسائد العالية.
• تجنب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة. هذا ينطبق بشكل خاص على الرياضيين ومحبي الحمام. لا يُعد استخدام الحمام موانعًا عند المرضى المصابين بالتهاب العضلات ، ولكن من الجدير بالذكر أن انخفاض درجة الحرارة بشكل حاد قد يؤثر سلبًا على رفاهيتك. إذا كنت تأخذ إجراء حمام في تركيبة مع التدليك والمستحضرات الطبية ، يمكنك تحقيق نتيجة إيجابية: إحماء العضلات وتخفيف التوتر. لا ينصح بالخروج مباشرة بعد الحمام مع الجسم الساخن.
• لا تسمح بانخفاض حرارة الجسم. في الطقس عاصف ، فمن المستحسن ارتداء وشاح وغطاء محرك السيارة.
• إذا شعرت عضلات الرقبة بالتعب بعد العمل الشاق ، تحتاج إلى القيام بتمارين لتخفيف التوتر.
• في حالة الالتهاب العضلي المزمن في الصباح ، يُنصح بتناول الدش المتباين أو القيام بفرك بارد لعضلات الرقبة.

من المحتمل أن يكون كل شخص بالغ على الأقل في مرة واحدة في حياته يواجه التهاب العضل ، لأن هذا المرض يعتبر واحدًا من أكثر الأمراض شيوعًا ، ويمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من العوامل ، مثل انخفاض درجة الحرارة المفاجئ أو حتى المسودة العادية من مكيف الهواء. وحيث أن هذا المرض محدود الحركة وهناك بعض الشعور بعدم الراحة ، فأنا أرغب في التخلص منه بأسرع ما يمكن. غالبًا ما يتم طرح السؤال اليوم إذا ما تم نفخ العنق ، وكيفية معالجته ، وأي الطرق هي الأكثر فاعلية. يجب أن يقال على الفور أنه يمكنك التعامل مع هذه الآفة بنفسك ، وإذا كنت تعمل بشكل صحيح ، فإن التحسينات ستكون ملحوظة بعد بضعة أيام.

الأسباب الرئيسية

قبل الشروع في القضاء على هذا المرض ، من الضروري معرفة ما تسبب في آلام الرقبة والالتهابات في هذه المنطقة ، فضلا عن العوامل التي يمكن أن تسهم في ذلك. وفقًا للخبراء ، يحدث التهاب العضلات غالبًا بسبب:

• انخفاض درجة حرارة منطقة عنق الرحم.
• وجود الأمراض المعدية (الأنفلونزا والتهاب الحلق والبرد) ؛
• إصابات وكدمات في الرقبة.
• الجهد الزائد من عضلات عنق الرحم.
• الإجهاد المستمر والحالات العصبية. ومع ذلك قد يكون مفاجئًا ، لكن التجارب العاطفية يمكن أن تساهم أيضًا في حدوث هذا المرض.

لاحظ أيضًا أن البرد المستقر يمكن أيضًا أن يكون ناجمًا عن نمط حياة غير مستقر ، خاصةً مع العمل المستقر ، إذا كنت في الوضع نفسه لفترة طويلة. كثير من الناس يعتقدون خطأ أنه إذا كان لديك الرقبة والكتف في مهب ، ليست هناك حاجة إلى العلاج وخلال بضعة أيام سوف يمر الهجوم من تلقاء نفسها. لكن لسوء الحظ ، هذا الرأي ليس صحيحًا تمامًا ، وهناك حالات عندما تنتقل العملية الالتهابية إلى عضلات الجهاز التنفسي بدون علاج. لتخيل نفسك من جميع هذه التعقيدات ، عند أول علامات للقرص ، ستحتاج إلى طلب المساعدة من أخصائي في أسرع وقت ممكن.

الأعراض

في كثير من الأحيان ، يخلط الناس الالتهاب العضلي مع إجهاد عضلي عادي ، ولكن في الواقع يتميز بشكل مختلف بعض الشيء. عندما تهب العنق ، ستكون الأعراض كما يلي:

للوقاية من أمراض المفاصل وعلاجها ، يطبق القارئ العادي الطريقة الأكثر شيوعًا للعلاج الثانوي التي أوصى بها كبار الأطباء الألمان والإسرائيليين. بعد قراءته بعناية ، قررنا عرضه على انتباهك.

• عضلات الرقبة تبدأ في الألم ، والصداع والمعابد بشكل دوري ، وعدم الراحة في منطقة الكتف.
• من المستحيل أن يدير الرأس وحتى يميله في اتجاه أو آخر ؛
• قد ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل حاد.
• رشح الأنف ، والسعال ، والتهاب الحلق والتعب العام (في حالة تألم الرقبة بسبب انخفاض درجة الحرارة أو المسودات).

لماذا هذا المرض خطير؟

بطبيعة الحال ، في معظم الحالات ، إذا كانت العضلات في الرقبة ملتهبة قليلاً ، قد لا يتم الشفاء من هذا الهجوم ، لأنه ، كقاعدة عامة ، بعد يومين ، يختفي من تلقاء نفسه ، دون تدخل خارجي. الشيء الوحيد الذي يمكن القيام به هو تشويهه مع المواد الهلامية والمراهم عدة مرات في اليوم للقضاء على آلام في العضلات.

ولكن في حالة التهاب مجموعة كاملة من العضلات ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى التهاب العضلات أو ضعف العضلات الدائم ، والذي من شأنه أيضًا أن يكون مشكلة كبيرة للتخلص منه. الشخص في نفس الوقت لا يريد فقط أن ينهض ويذهب إلى مكان ما ، ولكن سيكون من الصعب حتى الخروج من السرير. بالمناسبة ، تجدر الإشارة على الفور إلى أن هذه الحالة يمكن أن تطارد الشخص لبقية حياته ، ومعه غالبا ما يتم تعديل منطقة عنق الرحم ، وخاصة بالنسبة للعضلات.
وبالطبع ، إذا بدأ المرض بالتقدم ، يمكن أيضًا أن يذهب إلى عضلات المريء والبلعوم والحنجرة ، مما يؤدي إلى مشاكل في الهضم والتنفس. في الحالات الأكثر إهمالا ، قد يتطور ضمور العضلات.

كيف تعالج

ماذا تفعل عندما تهب العنق وإذا كانت العضلات على آلام الرقبة؟ على الفور يجب أن يقال أن هناك اليوم العديد من الطرق لمكافحة التهاب العضلات ، ويمكن أن يتم العلاج بمساعدة الأدوية الحديثة والعلاجات الشعبية.

ولكن بطبيعة الحال ، سيكون من المعقول بكثير عدم العلاج الذاتي (خاصة إذا كانت الرقبة تتألم لعدة أيام) ، ولكن لتحديد موعد مع أخصائي ذي خبرة. بعد الفحص البصري ، سيكون من الضروري أيضًا أن تخبرك عندما تم نفخ الرقبة ، وعدد أيام عدم الراحة ، وكيف أن منطقة عنق الرحم قد انفجرت. سوف يخبرك الطبيب عن كيفية علاج المنطقة الملتهبة ، والتي سيكون العلاج الأكثر فعالية وما إذا كان من الممكن تسخين الشرك. يجب ألا يغيب عن بالنا أنه عندما يتم نفخ العضلات في الرقبة ، قد تلتهب العقدة الليمفاوية أيضا ، وفي هذه الحالة يجب ألا تتأخر الزيارة إلى أخصائي ، وإلا قد تكون العواقب أكثر شدة.

لذلك ، هنا بالضبط كيف يمكنك علاج هذا الهجوم:

• استخدام الكمادات. كل يوم ، لمدة 4-6 أيام ، تحتاج إلى تطبيق كمادات الفودكا إلى هذه المنطقة ، سيكون لها تأثير الاحتباس الحراري. يجب أن تبقى الضمادات لمدة ساعتين وتطبيقها أفضل في المساء قبل النوم.
• استخدام المواد الهلامية والمراهم التي تخفف من الالتهاب في الأنسجة العضلية ، وكذلك تعزيز الشفاء. الدواء المثبت بشكل جيد جدا فولتارين ، وتكلفة التي هي أكثر من بأسعار معقولة. أيضا علاج دواء Dolobene في الطلب اليوم ؛
• قم بنفسك بالتدليك. يعلم الجميع أن التعرض اليدوي له تأثير مفيد ليس فقط على العضلات ، ولكن أيضًا على حالة الكائن الحي بأكمله. جعل نفسك التدليك هو المفاجئة ، ولهذا فإنك لن تحتاج إلى مساعدة شخص ما.

يجب أن نتذكر أنه سيكون من الضروري علاجها حتى تختفي جميع الأعراض تمامًا ، فقط في هذه الحالة سيحدث التهاب العضل بدون مضاعفات.

العلاجات الشعبية

من الممكن علاج الرقبة المنفوخة في المنزل بمساعدة طرق معروفة منذ عدة قرون. بغض النظر عن مدى مفاجئتها ، إلا أن الوصفات الشعبية لا تفقد أهميتها ، ويفضل الكثير من الناس اللجوء إلى مساعدتهم.

استخدم أوراق الملفوف

إذا كان عنقك مقروصًا ، فيمكن استخدام أوراق الكرنب ، التي تم صبها مسبقًا بمحلول الصودا ، في المنطقة الملتهبة. كبديل ، يمكن أيضا أن يتم تزييته بالصابون. سوف تحتاج هذه الضمادة إلى الإصلاح ، ولف كل البلاستيك على رأس شال من الصوف. ستتم إزالة الضمادة فقط في الصباح.

ضغط مع الملح

هذه الطريقة التقليدية لديها أيضا المعجبين بها. سيكون من الضروري تسخين حوالي 7-10 ملاعق كبيرة من الملح في مقلاة ، ثم صبها في قطعة قماش سميكة ، وربطها بالكامل بحبل. ونتيجة لذلك ، يجب أن يكون هناك نوع من الحقيبة ، وسوف تحتاج إلى تطبيق على بقعة قرحة على الرقبة. انه حرفيا بضع ساعات سوف تقضي على الألم ، ويمكنك إمالة رأسك.

تدابير وقائية

سيكون من المعقول أكثر أن لا نتصارع مع كيفية علاج الرقبة المنفوخة ، ولكن ببساطة لن تسمح بذلك. للقيام بذلك ، اتبع التوصيات التالية:

• لا يمكنك الجلوس في نفس الموقف لفترة طويلة ، تحتاج إلى التحرك قدر الإمكان خلال النهار. إذا كان العمل في المكتب ، تأخذ فترات راحة بشكل دوري وتأخذ نفسك 5 دقائق على الأقل إلى صالة الألعاب الرياضية ؛
• أثناء النوم اتخاذ موقف مريح ، ينبغي أن يكون العمود الفقري في وضع مستقيم. يمكنك شراء الوسائد والمراتب من التركيب التشريحي ؛
• تهدئة وبعد الغسل مباشرة لف منشفة حول عنقك غارقة في الماء البارد  (حرفيا 3 دقائق) ؛
• لا تقم بحركات مفاجئة (خاصة في الصباح).

لكي لا تكون مريضًا بالتهاب العضلات ، فمن الضروري ارتداء الملابس وفقًا للطقس ، لأنه إذا كان الجو حارًا ، يمكنك دائمًا فصل السترة وإزالة الوشاح. وبطبيعة الحال ، حذار من المسودات ولا تجلس في أي حال من الأحوال تحت مكيف الهواء. ثم هذا المرض لن يكون مخيفا.

تقريبا كل شخص مرة واحدة على الأقل في حياته قد عانى من ألم حاد في الرقبة ، مما يحد بشكل كبير من الحركة و لفترة طويلة بما فيه الكفاية يزيل من حالة عمل. سبب هذه المشكلة في معظم الحالات هو مسودة. حتى في الموسم الدافئ ، يمكن أن يؤدي النسيم الخفيف ، أو موجة من الهواء البارد من مكيف الهواء ، أو حركة الهواء من النوافذ المفتوحة إلى زيادة برودة الرقبة وتسبب الألم ، الذي يحدده الأطباء على أنه مرض يطلق عليه التهاب العضلات. في معظم الأحيان ، يتجلى ذلك في صباح اليوم التالي بعد أن يتم مسح الرقبة ، وعندما تحاول رفع رأسك من الوسادة ، فإنه يسبب ألم حاد يمر عندما تعود إلى وضعك السابق. من المستحيل ترك عنق مؤلم بدون علاج ، لأنه حتى الشخص الأكثر مقاومة لا يمكن أن يتجاهل الألم والتصلب. للعلاج يمكن أن تستخدم كدواء ، والعلاجات الشعبية ، ويهدف العمل الرئيسي منها للتدفئة. في حالة نشأ التهاب العضل من حقيقة أن الرقبة فجر ، لاستعادة صحة العضلات يتطلب الاحماء ، والذي يسمح لك لتخفيف توتر العضلات والالتهابات.

أعراض ما فجر الرقبة

بعد تبريد طويل وبطيء للرقبة ، يظهر التهاب العضلات عادة في صباح اليوم التالي. هذا يرجع إلى حقيقة أنه خلال الليل ألياف العضلات في هذا الوقت من اليوم هي في حالة استراحة ، تحت تأثير عملية التهابية  تضخم كبير وتشنج. ونتيجة لذلك ، عند محاولة التحرك في الصباح ، هناك معسر حاد للأعصاب ، مما يثير الألم. الخصائص الرئيسية للألم ومظاهر التهاب العضلات الناجم عن انخفاض حرارة الجسم من الرقبة وتشمل:

• ألم حاد عند محاولة قلب الرأس أو إمالته ؛
• ألم حاد عند الضغط عليه ؛
• عدم التماثل - يحدث الألم على أحد جانبي الرقبة ، ويستسلم قليلاً إلى الآخر ؛
• احمرار في الجلد على موقع التهاب.
• انتفاخ الجلد في موقع الالتهاب (نادر جدا مع عملية التهاب قوية جدا) ؛
• ألم في الرقبة عند المضغ ؛
• مع حركة مفاجئة ، يتم إعطاء الألم إلى الكتفين والأذنين والجبين والمعابد وكتف الكتف.
• ضعف عام كبير
• توتر العضلات في الرقبة.
• ضوء البرد

في حالات نادرة ، قد يكون هناك زيادة في درجة حرارة الجسم ، والتي تظهر مع عملية التهاب قوية بشكل خاص. إذا حدث التهاب العضل عند الطفل ، فإن المرض عادة ما يكون مصحوبًا بصداع شديد ، والذي يحدث بسبب قرع الأوعية بسبب تورم العضلات.

ما يمكن أن يكون ، إذا رفض العلاج

مع العلاج المناسب ، يستمر الألم في الرقبة ، اعتمادًا على درجة الالتهاب ، من 3 أيام إلى 3 أسابيع. إذا تم تأجيل علاج المرض لسبب ما ، تحدث عادة مضاعفات التهاب المفاصل التالية:

• انتقال الالتهاب إلى شكل قيحي ؛
• subluxation من المفاصل الفقرية في الرقبة.
• فتق عنق الرحم؛
• التهاب عضلات الحنجرة ؛
• التهاب عضلات المريء.
• الاختناق المستمر بسبب تورم كبير في الرقبة.

يسمح لك العلاج فقط من بداية المرض بالتعافي بسرعة وبدون أي مضاعفات.

ما هي الأدوية التي يجب استخدامها عند نفخ الرقبة؟

لتنفيذ العلاج الطبي لالتهاب العضلات ، وتستخدم المراهم المختلفة ، والتي لها تأثير التسخين ومسكن. عادة ما توصف المراهم التالية:

• هلام Fastum. ينتج الدواء تأثيرًا واضحًا للاحتباس الحراري والتأثير المسكن. يتم تطبيقه على منطقة القرحة 3 مرات في اليوم ، ويرتبط العنق طخت مرهم مع وشاح القطن.
• Apizartron. يسمح لك المرهم بإزالة الإجهاد العضلي والتشنج ، بالإضافة إلى تسخين بقعة القرحة. شحم الدواء بقعة قرحة 2 مرات في اليوم. الرقبة بعد فرك تحسنت.
• فولتارين. لديها خصائص ممتازة مسكن ومضاد للالتهابات. يتم تطبيقه على المنطقة المصابة حتى 5 مرات في اليوم. ليست هناك حاجة للاحترار.
• Kapsikam. مرهم يسمح لك لتدفئة الرقبة بسرعة وبشكل فعال وتخفيف الألم. تطبيق الدواء 3 مرات في اليوم ويفرك جيدا. بعد ذلك ، يتم ربط العنق بقطعة قماش من الصوف.
• ديكلوفيناك. ينتج هذا الدواء تأثيرًا سريعًا مضادًا للالتهابات ومسكنًا وتجديدًا ، مما يسمح لك بالتعامل مع التهاب العضلات في وقت قصير للغاية. نظرا لوجود عدد كبير من موانع استخدام الأداة لا يمكن للجميع. يتم تطبيق مرهم على بقعة قرحة 3 مرات في اليوم. ليست هناك حاجة للاحترار.

بالإضافة إلى المراهم ، مع الألم الشديد ، يمكنك تناول مسكنات الألم ، مثل analgin ، Pentalgin وغيرها. خلال فترة العلاج ، على الأقل خلال اليومين الأول والثاني ، يجب توفير الراحة والراحة للمريض. في حالة عدم وجود مراحيض دافئة في متناول اليد ، يمكنك فرك البقعة مع menovazin ، والتي ، وإن لم تكن قوية جدا ، المضادة للالتهابات العمل.

العلاجات الشعبية التي تساعد في اللحظة التي قمت فيها بتفجير الرقبة

بالإضافة إلى العلاج الدوائي يمكن أن يستخدم في التهاب عضلات الرقبة والطب التقليدي. فهي تساعد على تدفئة العنق وتخفيف الألم والالتهاب وتورم العضلات وتشنجها. لأغراض علاجية ، يمكنك تطبيق الكبس والمراهم والطحن.

يضغط على الرقبة

في معظم الأحيان في المنزل استخدام واحدة من ثلاث وصفات أدناه ، واختيار واحد هو الأنسب لمريض معين.

• إن الضغط من البطاطا يسخن الرقبة ويقلل بشكل ملحوظ من تورم الألياف العضلية ، مما يسمح لك بتخفيف الألم. لإعداده ، يجب أن يغلي في الزيّ (من غير المجدي استخدام البطاطا المقشّرة) 4 بطاطس كبيرة إلى حالة ناعمة جداً. بعد ذلك ، يجب أن يتم هرسها ، وتقطيعها مع قشرتها. بعد ذلك ، يتم لف الكتلة بالقطن وتطبيقها على الرقبة. من فوق ضغط يتم تحفيزه بواسطة وشاح من الصوف في بعض المنعطفات. اترك هذا الطب النباتي لتبرد. بعد إزالة الضمادة ، يفرك الرقبة بالفودكا ثم يعاد تغليفه بغطاء. يستمر العلاج حتى الشفاء التام. يجب أن يتم الإجراء قبل النوم ، لأنه بعد هذا الإحراق العميق يحتاج الجسم إلى الراحة.
• يعتبر ضغط الفجل عامل تدفئة ممتاز يسمح لك بإزالة جميع المظاهر غير السارة للمرض في أقرب وقت ممكن. للقيام بذلك ، يتم التفاف 200 غرام من جذر الفجل المبشور في طبقتين من الشاش وتطبيقه على الرقبة. بعد ذلك ، يتم تثبيت الضغط بقطعة قماش قطنية ويترك لأطول فترة ممكنة ، ولكن ليس أكثر من 12 ساعة. اعتمادا على الحساسية الفردية ، يمكن لكل مريض أن يعاني من إحساس حارق لفترة زمنية مختلفة: لن يستمر المرء لأكثر من 30 دقيقة ، والآخر سوف يسخن لمدة 12 ساعة دون الكثير من الانزعاج. بمجرد أن يصبح الإحساس بالحرق لا يطاق ، تتم إزالة الضغط ويفرك الرقبة بالزيت النباتي أو الكريمة الدهنية. يستمر العلاج حتى الاختفاء الكامل للألم والتصلب.
• إن الضغط مع الثوم والخردل هو عامل تدفئة قوي يمكنه القضاء على الألم الشديد. لجعله ، سكب 3 ملاعق كبيرة من الخردل الجاف مع كمية صغيرة من الماء الدافئ (ولكن ليس حار) ويخلط مع 1 ملعقة صغيرة من عصيدة مصنوعة من الثوم. وينتشر الكتلة الناتجة في طبقة حتى على نسيج القطن ومن خلال ذلك يتم تطبيقها على الرقبة. إذا سمحت بالاتصال المباشر للدواء بالجلد ، فإن خطر الحروق مرتفع للغاية. يتم تثبيت الضغط مع وشاح من الصوف وترك للعمل ، اعتمادًا على قدرة المريض على تحمل الحروق لمدة 2-4 ساعات. لا يمكن أن يستمر هذا العلاج أكثر من 6 أيام.

مرهم لقرحة الرقبة

في العلاج الشعبي ، عادة ما يستخدم واحد من اثنين من المراهم لتخفيف الألم والالتهاب.

• المرهم أساسه الجينسنغ هو علاج ممتاز لألم الرقبة. وللحصول عليه ، يتم ضم 20 جم من الجذور الجافة والممزقة مع 20 جم من الملح العادي و 100 غرام من الدهون الدبقية. يتم وضع التركيبة في حمام مائي وتسخين حتى ذلك الحين ، حتى تذوب الدهون تماما. بعد ذلك ، تتم إزالة التكوين من الحرارة ويسمح ليبرد. مرّ مرهم الرقبة قرحة قبل النوم وحرارة مع وشاح صوف. لا توجد قيود على مدة العلاج ، ويتم تنفيذها حتى الشفاء التام.
• مرهم أعد من ذيل الحصان ، وليس أقل فعالية الوسائل ، من السابق. يتم تحضيره من 20 جم من العشب المجفف والمطحون الممزوج بـ 80 جم من لحم الخنزير. يتم وضع هذه التركيبة في كوب للحصول على كتلة متجانسة. يتم وضع مرهم معد في التخزين في الثلاجة. مع هذا الدواء ، فرك بقعة حساسة في الصباح والمساء حتى يختفي الألم تمامًا.

فرك لرقبة قرحة

الفرك فعال في بداية المرض ، إلى أن تنتهي العملية الالتهابية.

• صبغة زهور أرجواني - علاج فعال ضد أي التهاب في العضلات. للحصول على ذلك ، 100 غرام من الزهور الطازجة من أرجواني أبيض صب 500 مل من الكحول الطبي ووضعها في مكان بارد مظلم لمدة 10 أيام على الأقل. لا يشترط إجهاد الدواء ، لأنه كلما أصر ، كلما أصبح أقوى. يمسح بقع مؤلمة تصل إلى 10 مرات في اليوم حتى يختفي الألم تمامًا.
• يمكن صبغة البصل يكون لها تأثير الاحترار السريع والقضاء على الألم في الرقبة. لغرض إعدادها ، يتم إعداد عصيدة من 2 بصل كبير (يمكنك دحرجها من خلال مفرمة اللحم جنبا إلى جنب مع قشر) وصب 2 أكواب من الفودكا. بعد ذلك ، يتم وضع التركيبة في مكان مظلم لمدة أسبوع واحد. بعد هذه الفترة ، يتم تفريغ الدواء وتخزينه في الثلاجة. يفرك الرقبة عن طريق الفم 3 مرات في اليوم لمدة 10 أيام ، بغض النظر عن سرعة اختفاء الألم.

عندما يحدث الألم في الرقبة ، وذلك بسبب حقيقة أنه قد ذهل ، فمن الملح اتخاذ تدابير علاجية للقضاء على العملية الالتهابية ، وذلك باستخدام الأدوية أو العلاجات المنزلية.