Любителі фітнесу також можуть заглянути в наш місячний календар краси, Щоб правильно скласти тренування. До речі, в статті місячний фітнесможна знайти корисну інформацію про те, як скласти план тренувань за місячним календарем.
спортивний календар:
Найскладніші навантаження: 1-6, 15-20, 30 листопада 2016
Середні навантаження: 8-13 листопада 2016
Найлегші навантаження : 22-27 листопада 2016
Дні відпочинку від тренувань і серйозних фізичних навантажень: 7, 14, 21, 28 і 29 листопада 2016.
В кінці статті ви знайдете таблицю, В якій перераховані основні б'юті-процедури і кращі дні для них в листопаді 2016.
Інші корисні статті рубрики Місячний календар на листопад 2016:
.
.
.
ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
1 ЛИСТОПАДА, вівторок, 3-й місячний день.СКОРПІОН, СТРІЛЕЦЬ з 17:44
Місяць без курсу до 17:43
З початком місяця за місячним календарем ви можете багато чого зробити для омолодження і харчування особи. Сьогодні особливо добре буде почати курс омолоджуючих процедур, в тому числі в домашніх умовах. Але пам'ятайте про те, що будь-які починання хороші, коли Місяць не йде «вхолосту», тому початок будь-яких процедур намітьте після 18.00.
фітнес : В найближчі 6 днів ваші тренування повинні бути досить інтенсивними. Разом з набором енергії ви будете правильно витрачати калорії і зможете підтримувати необхідну вагу, худнути при необхідності і нарощувати м'язову масу. Не давайте сьогодні сильні навантаження на стегна і сідниці. Краще добре потренувати верхню частину тіла.
2 ЛИСТОПАДА, середа, 4-й місячний день.СТРІЛЕЦЬ
Сьогодні добре записатися на антицелюлітний масаж. Взагалі будь-які програми проти целюліту повинні також бути засновані на правильному харчуванні і хорошою активності, інакше навіть самі ультрасучасні методи апаратної косметології не допоможуть вам зберегти результат надовго. Через ураження Місяця Сатурном сьогодні не можна робити складні процедури з глибоким проникненням в тканини: результат може вас розчарувати.
фітнес : Кардіо вправи, розтяжка для м'язів рук, плечей.
3 ЛИСТОПАДА, четвер, 5-й місячний день.СТРІЛЕЦЬ
Місяць без курсу з 13:35
Ефективною буде кріотерапія: лікування холодом. Також можна використовувати лід для того, щоб повернути шкірі обличчя пружність і тонус, надати їй здоровий рум'янець вранці. Для цього використовуйте настої нелікованих трав, які слід заморозити в формочках для льоду. Вранці протріть шматочком льоду особа перед умиванням. Це допоможе вам також підбадьоритися і принесе користь шкірі.
фітнес : Силові тренування на все тіло без особливо сильних навантажень на стегна. Можна включити в тренування присідання і випади, але без фанатизму.
4 ЛИСТОПАДА, п'ятниця, 5-й, 6-й місячний день з 11:45.КОЗЕРІГ
добре зайнятися лікування проблем шкіри: Корисні різного роду маски, а ось скраби для обличчя краще відкласти на інший час. Сьогодні також непоганий день для відвідування перукарні. можна фарбувати брови і вії: Колір залишиться насиченим довгий час, а робота буде виконана дуже акуратно. Відмінний час для походу в манікюрний салон: Допоможе зробити нігті міцнішими. Якщо ви звикли робити манікюр самостійно, не пропустіть цей день, хоча б підпиляєте ноги.
фітнес : Розтяжка, йога, пілатес і інші подібні практики дозволять вашому тілу відпочити і трохи відновити сили.
5 ЛИСТОПАДА, субота, 6-й, 7-й місячний день з 12:32.КОЗЕРІГ
Все ще можна відвідувати перукарні. Шкіра в цей день досить вразлива, тому операції і складні процедури можуть бути небезпечні. А ось живити і омолоджувати шкіру дуже корисно. Зараз шкіра буде відмінно вбирати все корисні речовини. Можна також займатися лікуванням шкіри за допомогою косметичних засобів. Щоб вас не турбували різного роду проблеми зі шкірою, важливо стежити за роботою кишечника і за харчуванням. тільки правильне харчування здатне дати вам бажані результати.
фітнес : хороший час для кардіо тренування, але без стрибків і бігу на довгі дистанції. Можна покататися на велотренажері. Бережіть коліна! Сьогодні слід дуже обережно займатися спортом і не перенапружуватися, так як вірогідні спортивні травми.
6 ЛИСТОПАДА, неділя, 7-й, 8-й місячний день з 13:12.КОЗЕРІГ, ВОДОЛІЙ з 16:56
Місяць без курсу з 12:56 до 16:56
Операції сьогодні вкрай небажані, так як Місяць уражається Марсом і знаходиться в зростаючої фазі. Увечері добре відвідати сауну або лазню, Будуть ефективні будь-які водні процедури, можна просто прийняти теплий душ або ванну з улюбленими ароматами вдома перед сном.
фітнес : Силові тренування на все тіло, але без сильних навантажень на нижні кінцівки.
7 ЛИСТОПАДА, понеділок, 8-й, 9-й місячний день з 13:46.ВОДОЛІЙ
Друга фаза Місяця з 22:52
Зміна місячної фази - напружений і стресовий день. Відкладіть будь-які складні процедури, але особливо небезпечно робити операції. Сьогодні можна зробити легкі живильні маски для особи в домашніх умовах. Також на користь підуть водні процедури.
фітнес : Краще відкласти тренування.
8 ЛИСТОПАДА, вівторок, 9-й, 10-й місячний день з 14:16.ВОДОЛІЙ
Місяць без курсу з 16:54
Сьогодні Місяць і Венера будуть в сприятливому аспекті, що допоможе отримати відмінний результат від відвідування салонів краси. Особливо добре сьогодні робити масажі, відвідувати спа-салони. Ви зможете чудово відпочити, отримати заряд додаткових сил. Можна спробувати видалити веснянки і пігментні плями, Хоч це і не щербатий Місяць, ефект може бути хорошим. Краще робити будь-які процедури до 17:00.
фітнес : Аеробні вправи з хорошим навантаженням сьогодні будуть ефективними, проте в найближчий тиждень слід трохи знизити темпи перед більш складною тижнем. Середні навантаження допоможуть вам трохи відпочити після попередньої складної тижні і відновити сили, хоч і енергія в цей тиждень помітно додасться.
9 ЛИСТОПАДА, середа, 10-й, 11-й місячний день з 14:42.РИБИ
Сьогодні особливо ефективною буде ароматерапія: Організм досить чутливий і буде добре сприймати лікувальні аромати. А ось відвідування перукарні на цей день не плануйте. В крайньому випадку, можна видалити небажане волосся: вони будуть відростати швидко, але будуть більш слабкими і тонкими. Стрижка може сильно розчарувати. Операції краще відкласти.
фітнес : Добре працювати з середньою частиною тіла. Не забудьте сьогодні дати хороше навантаження на м'язи преса, які втрачають вразливість.
10 ЛИСТОПАДА, четвер, 11-й, 12-й місячний день з 15:06.РИБИ
Сьогодні ефективними будуть контрастні ванни для ніг, А також можна зробити масаж рефлекторних зон стопи. День також підходить для різних поживних масок для обличчя і тіла, а ось волосся сьогодні краще не чіпати, навіть не варто мити голову. Особливо ефективним буде догляд за проблемною шкірою.
фітнес : Йога, пілатес і інші практики, які допомагають розтягнути попрацювали м'язи, будуть сьогодні особливо актуальні.
11 ЛИСТОПАДА, п'ятниця, 12-й, 13-й місячний день з 15:30.ОВЕН
Сьогодні дуже корисними будуть різні маски для особи і профілактичні процедури для зубів, а ось операції робити вкрай небажано, так як зараз дуже високий ризик розвитку різних побічних ефектів. Також варто пам'ятати, що після дуже складних процедур і операцій рани будуть гоїтися дуже довго. Сьогодні можна зробити живильні і поліпшують колір обличчя маски. Після заходу сонця можна відправитися в манікюрний салон.
фітнес : Кардіо вправи. Не проводьте цей день пасивно. Краще відправитися на пробіжку або покататися на велотренажері, але підійдуть будь-які аеробні програми.
12 ЛИСТОПАДА, субота, 13-й, 14-й місячний день з 16:56.ОВЕН
Місяць без курсу з 15:45
ефективним буде фітнес для особи, Особливо якщо ви хотіли б поліпшити форму обличчя, позбавитися від носогубних складок, зморшок біля очей і на лобі, а також для поліпшення контуру століття. Відомо, що такі вправи можуть зробити обличчя більш молодим, проте їх слід виконувати регулярно. Чи не пропускайте їх саме в дні, коли вони будуть дуже ефективними. Відвідувати зубного сьогодні не рекомендується.
фітнес : Силові вправи на все тіло, спільне тренування допоможе вам зібратися, дати всім м'язам хороший тонус. Наполегливість у досягненні спортивної мети допоможе вам досягти відмінних результатів. Сьогодні вам буде легко займатися, але пам'ятайте про запобіжні заходи. При найменших нездужання, краще відмовитися від навантаження, так як є ризик травм. Краще перенести тренування на другу половину дня, тоді ризики травм будуть набагато нижче.
13 ЛИСТОПАДА, неділя, 14-й, 15-й місячний день з 16:23.ТЕЛЕЦЬ
Непоганий день для відвідування салонів краси і перукарень. Ефективним буде лікування волосся. Не рекомендується робити операції в області обличчя і шиї, видаляти новоутворення (бородавки, родимки, папіломи і т.д.) в області шиї і декольте. Сьогодні можна розпочати заходи, спрямовані на схуднення. З спадання Місяця (в найближчі два тижні) вага буде йти швидше.
фітнес : Йога, пілатес. Розтяжка тих частин тіла, з якими ви працювали вчора.
14 ЛИСТОПАДА, понеділок, 15-й, 16-й місячний день з 17:03.ТЕЛЕЦЬ
Місяць без курсу з 16:53
ПОВНЯ о 16:52
Повний місяць - несприятливий час для будь-яких складних процедур, але особливо операцій. Незважаючи на сприятливий, сьогодні постарайтеся не робити нічого складного з особою, шкірою і волоссям. Але можна зробити очищаючі маски для обличчя, легкі скраби для тіла та шкіри голови. Не можна також відвідувати зубного в цей день.
фітнес : Краще відкласти тренування.
СПАДАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
15 ЛИСТОПАДА, вівторок, 16-й, 17-й місячний день з 17:35.БЛИЗНЮКИ
Сьогодні показаний догляд за шкірою рук, А ось робити манікюр краще не варто, так як можна отримати небажані порізи або занести інфекції. Також сьогодні дуже ефективними будуть сауни, лазні, можна записатися на розслабляючий і виводить шлаки масаж. Складні процедури і операції краще не планувати на цей день.
фітнес : В найближчі 6 днів ваші тренування знову можуть бути досить складними: вам вистачить енергії для виконання навіть найскладніших вправ. Не варто проводити цю тиждень пасивно і відкладати тренування. Особливо це стосується тих, чиєю метою є скидання зайвих кілограмів. На спадної Місяці легше худнути. Сьогодні можна намітити аеробні вправи, біг на довгі дистанції, роботу на велотренажері.
16 ЛИСТОПАДА, середа, 17-й місячний день.БЛИЗНЮКИ
Місяць без курсу з 13:57
Сьогодні все ще гарний час для масажів. Можна зробити масаж для профілактики розтяжок і целюліту. На користь підуть різні водні процедури, можна відвідати спа-салон, ефективною буде стоун терапія (Масаж за допомогою теплих каменів). Боротьба з целюлітом в області стегон і сідниць за допомогою агресивних методів може принести непогані результати.
фітнес : Силові вправи для нижньої частини тіла, особливо добре працювати зі стегнами і сідницями.
17 ЛИСТОПАДА, четвер, 18-й місячний день.РАК
Перша половина дня вкрай невдала для складних косметичних процедур і операцій. Особливо сьогодні слід уникати операцій в області грудей, Яка зараз дуже вразлива. Можна зробити скраб для тіла, особливо області декольте.
фітнес : Аеробні вправи, плюс розтяжка тих м'язів, над якими ви працювали вчора.
18 ЛИСТОПАДА, п'ятниця, 19-й місячний день.РАК
Стригтися в цей день вкрай несприятливо: відмовтеся від схожа в перукарні. Але сьогодні хороший день для видалення небажаного волосся. Вони будуть рости повільно. Можна видаляти небажане волосся в області обличчя за допомогою різних методів. Можна видаляти волосся і в домашніх умовах. Щоб не було ніяких неприємних несподіванок, займайтеся усіма складними процедурами після 15:00. Сьогодні не можна також робити операції в області грудей. Після заходу сонця можна займатися нігтями.
фітнес : Обережніше займайтеся сьогодні, але краще перенесіть тренування на вечір. Сьогодні краще зайнятися йогою або пілатесом.
19 ЛИСТОПАДА, субота, 20-й місячний день.ЛЕВ
У найближчі кілька днів наступають вдалі дні для стрижок, але пам'ятайте про правила стрижки при спадною Місяці: Волосся будуть рости повільно, хоча їх структура покращиться. Краще не вискубувати брови, а також відмовитися від фарбування волосся і брів, так як фарба швидко змиється, а колір втратить насиченість.
фітнес : Силові вправи для м'язів ніг, попрацюйте з литкових м'язах, які також потребують тренуваннях.
20 ЛИСТОПАДА, неділя, 21-й місячний день.ЛЕВ
Сьогодні добре робити різні очищаючі маски для волосся, Скраби для шкіри голови. Скраб допоможе видалити верхній шар мертвих клітин, а також допоможе стимулювати циркуляцію крові, що дасть поштовх для більш швидкого росту волосся. Пам'ятайте також про те, що волоссю в цей період можуть знадобитися додаткові вітаміни. Сьогодні хороший день для нарощування волосся і вій.
фітнес : Сьогодні не дуже перепрацьовувати на кардіо тренуваннях. Особливо це стосується тих, у кого є проблеми з серцем. Можна трохи побігати або зайнятися аеробікою в домашніх умовах.
21 ЛИСТОПАДА, понеділок, 22-й місячний день.ЛЕВ, ДІВА з 12:35
Місяць без курсу з 11:33 до 12:34
Четверта фаза Місяця з 11:34
Невдалий день: зміна місячної фази, краще не робити сьогодні операцій і не починати нових процедур. Однак після 12:00 можна відправитися до фахівця по волоссю - трихолога або іншим фахівцям. Можна здати необхідні аналізи, втім, операції робити поки рано.
фітнес : Краще відкласти тренування.
22 ЛИСТОПАДА, вівторок, 23-й місячний день. ДІВА
Місяць без курсу з 20:21
У ранкові години Місяць і Венера будуть в сприятливому аспекті, тому це непоганий час для відвідування салонів краси і перукарень. Можна зробити різні очисні маски, але занадто складні процедури, уколи краси або операції краще відкласти в цей день, так як Місяць наближається до негативного аспекту з Сатурном.
фітнес : Кардіо вправи. Хай краще не займатися м'язами преса. У найближчий тиждень ваші тренування повинні бути найбільш щадними у всьому місяці! Варто робити більш легкі вправи, щоб ви змогли набратися сил і щоб ваші м'язи встигли відпочити і відновитися. Якщо ви дуже посилено займаєтеся спортом, в цей час взагалі можна весь тиждень відпочивати, так як м'язам завжди потрібен час для відновлення.
23 ЛИСТОПАДА, середа, 24-й місячний день. ДІВА
Місяць без курсу до 22:42
День не підійде для початку важливих справ, так як Місяць буде весь день без курсу. В цей день слід продовжувати розпочате в минулому. ефективний догляд за волоссям, Особливо слабкими й тендітними. Операції і складні косметичні процедури по можливості відкладіть.
фітнес : Легкі силові вправи на все тіло. Обережніше працюйте з середньою частиною тіла: вона задоволена вразлива, особливо м'язи преса.
24 ЛИСТОПАДА, четвер, 25-й місячний день.ТЕРЕЗИ
Хороший день для походу в сауну, а також для масажу. Особливо добре робити масаж для видалення токсиніві для позбавлення від судом. Також масаж може допомогти в профілактики розтяжок. Боротися з ними складно, так як як тільки розтяжки з'явилися, їх не можна прибрати повністю без хірургічного втручання, проте їх можна зробити менш помітними за допомогою масел і інших засобів. На користь підуть будь-які водні процедури і заняття водними видами спорту. Можна відправитися до зубного, Наприклад, для відбілювання зубів.
фітнес : Кардіо-тренування, біг, різні види аеробіки. Можна поплавати в басейні.
25 ЛИСТОПАДА, п'ятниця, 26-й місячний день.ТЕРЕЗИ
Місяць без курсу з 16:52
Цей день не найвдаліший день для операцій, так як можуть несподівано проявитися небажані побічні ефекти. Для звичайного походу в салони краси день цілком підійде. Добре робити очищаючі і омолоджуючі маски для обличчя, тіла або волосся. Непоганий день для манікюру і педикюру, краще після заходу сонця.
фітнес : Підвищується ризик травм, при захворюваннях відкладіть тренування. Краще перенести тренування на вечір. Сьогодні краще зайнятися розтяжкою, йогою, пілатесом.
26 ЛИСТОПАДА, субота, 27-й місячний день.ТЕРЕЗИ, СКОРПІОН з 11:03
Місяць без курсу до 11:02
При Місяці без курсу не починайте нічого нового. Сьогодні ви можете стати більш чутливі, будьте обережні в виборі харчування. Ефективні різні процедури для очищення волосся і позбавлення від лупи. Не використовуйте креми на гормональній основі.
фітнес : Все ще дуже корисно плавання, можна зайнятися аква-аеробікою.
27 ЛИСТОПАДА, неділя, 28-й місячний день.СКОРПІОН
Несприятливий день для походу по магазинах у пошуках нового одягу, По крайней мере, в першій половині дня. після 14:30 добре відправитися в салони краси. Сьогодні добре робити різні очисні процедури. Взагалі цей день підійде для завершення циклу процедур, але не для початку нових.
фітнес : Легкі силові вправи на все тіло. Можна обмежитися ранковою зарядкою.
28 ЛИСТОПАДА, понеділок, 29-й місячний день.СКОРПІОН
Місяць без курсу до 23:46
Несприятливий день: один з найбільш несприятливих днів місяця. Сьогодні не можна звертатися за складними процедурами, але особливо робити операції або починати щось нове. Ваш настрій також може вас підвести в цей день, тому знаходите здорові способи його поліпшення! Це день підведення підсумків, і від того, як ви його проведете, про що будете думати, залежить майбутній місяць. Зберігайте оптимізм і не перепрацьовувати: цим ви принесете користь свого здоров'я і красу.
фітнес : Краще відкласти тренування.
29 ЛИСТОПАДА, вівторок, 30-й місячний день з 7:48, 1-й місячний день з 15:19.СТРІЛЕЦЬ
МОЛОДИК о 15:19
Місячний місяць добігає кінця і починається новий, тим самим день буде розділений на дві частини: в першій половині дня обмірковуйте минуле, підводите підсумки, а в другій - думайте про майбутнє, плануйте справи, мрійте. Складні процедури і операції сьогодні робити не можна!
фітнес : Краще відкласти тренування.
ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
30 ЛИСТОПАДА, середа, 2-й місячний день з 8:56.СТРІЛЕЦЬ
Сьогодні можна зайнятися порятунком від целюліту, дозволені різні види масажу. Добре також зробити відвари лікувальних трав, за допомогою яких можна розпарювати особа, обполіскувати волосся або зробити їх них шматочки льоду для протирання обличчя. Ефективні будь-які омолоджують і живильні маски.
фітнес : З нового місячного місяця можна знову почати посилено тренуватися і в найближчі 6 днів добре попрацювати з м'язами. Сьогодні ефективною буде робота з верхньої частини тіла: руки, плечі, груди.
Місячний календар косметології на листопад 2016
У листопаді віє першими морозами, в такий час хочеться закутатися в теплий плед або зайнятися чимось розслаблюючим. Такий процедурою може стати догляд за нігтями. Якщо виконувати процедури за місячним календарем, можна не тільки зміцнити нігтьову пластину, зробити манікюр і педикюру привабливим, але і змінити життя на краще. Який він, місячний календар манікюру і педикюру на листопад 2016?
01 листопада
Стригти нігті сьогодні настійно не рекомендується, ви накликаєте на себе хвороби, ослабне імунітет, ви станете дуже вразливі і уразливі. Присвятіть день догляду за обличчям.
02 листопада
Відвідайте нігтьового майстра, і ви забудете про головні болі, ніжний осінній малюнок на нігтях підніме настрій.
03 листопада
Підстригаючи нігті ви продовжите собі життя. Манікюр та педикюр приверне успіх. Саме час зайнятися скиданням зайвих кілограмів.
04 листопада
Болить голова - приведіть в порядок нігті, і більше відпочивайте.
05 листопада
Період оновлення організму, тому маніпуляції з нігтями краще не проводити, тим більше не нарощуйте. Максимум, що можна, зробити вітамінні ванночки.
06 листопада
Манікюр та педикюр робити не варто, але, якщо у вас є проблеми з нігтями, наприклад, грибок, якраз саме час почати його лікування.
07 листопада
Сьогодні обов'язково підстрижіть нігті, вони стануть міцнішими, перестануть ламатися і розшаровуватися. Сходіть в перукарню.
08 листопада
Стрижка нігтів в цей день допоможе позбутися від недоброзичливців і ворогів. Корисно зробити пілінг.
09 листопада
Якщо ви чимось стурбовані, виникли проблеми - зробіть манікюр і педикюр, підстрижіть нігті, і ви побачите, наскільки просто все вирішити.
10 листопада
Стрижка нігтів дуже актуальна, допоможе розібратися з проблемами і ворогами. Стригти рекомендується не тільки нігті, але і волосся.
11 листопада
Зроблений манікюр і педикюр додасть серйозності і концентрації, яка в нагоді в роботі та навчанні.
12 листопада
Підстригання нігтів сьогодні обіцяє проблемами і сварками з близькими і рідними. Також ви морально ослабне, втратите енергію. Присвятіть день догляду за обличчям.
13 листопада
Займіться своїми нігтиками, приведіть їх в порядок, вони будуть добре раті, стануть міцними і здоровими. А ось нарощування скасуйте, сильно розчаруєтеся, так як довго воно не протримається.
14 листопада
Рекомендується відпочивати, манікюр, педикюр, стрижки краще відкласти на інший день.
15 листопада
Як не дивно, але стрижка нігтів може привести до набору зайвої ваги, так що відкладіть.
16 листопада
Не зовсім хороший день для манікюру і педикюру, особливо не рекомендується нарощувати - це марна трата грошей. Нігті триматися не будуть. Рекомендується фарбування волосся.
17 листопада
Огидний день для педикюру, манікюру і нарощування. Також, слід скасувати і масажні процедури. Можна підстригтися або сходити на епіляцію.
18 листопада
Займаючись нігтями сьогодні, ви поліпшите своє здоров'я. Можна сходити в солярій - це до доходу.
19 листопада
Нарощувати нігті не варто, а ось зробити манікюр і педикюр потрібно, це ви залучите в своє життя нове цікаве знайомство.
20 листопада
Відкладіть візит до нігтьового майстру, будь-які процедури будуть тільки на шкоду, потім доведеться довго лікувати і укріплювати нігті. Відмінний день в боротьбі зі зморшками.
21 листопада
Манікюр, педикюр, стрижка нігтів сьогодні, допоможуть знайти відповіді на складні питання або, здавалося б, не можуть бути вирішені проблеми.
22 листопада
Вельми сприятливий день для відвідування нігтьового майстра. Його робота обіцяє успіхом не тільки в особистому житті, а й у кар'єрі, також чекайте фінансового благополуччя.
23 листопада
Обстріганія нігтів після того, як сяде сонце наповнить привабливістю і додасть родзинку.
24 листопада
Пройдений сьогодні манікюр і педикюр допоможе знайти гармонію з самі собою, краще, ніж заняття йогою. Всі думки в голові будуть ясними, з'явиться бажання працювати і вчитися.
25 листопада
Від зробленого манікюру та педикюру сьогодні нічого не залежить. Ви можете отримати тільки задоволення від самої процедури. А ось відвідування перукаря допоможе в реалізації планів.
26 листопада
Стригти нігті не варто, ви тільки послабити свій організм, привернете проблеми. Краще запишіться на курс масажу, він як раз поправить ваше здоров'я, зміцнить імунну систему.
27 листопада
Можете робити з нігтями все, що заманеться, хоч пофарбуйте кожен нігтик в різний колір. Все, що ви зробите буде обіцяти вам удачу, успіх в майбутньому. Дайте волю своїй фантазії.
28 листопада
Стригти нігті не потрібно, ви послабити організм в цілому. Але можна зробити нігті красивими після того, як сяде сонце, вам додатися жіночності.
29 листопада
Не беріть навіть пилочку в руки, про решту взагалі на сьогодні забудьте. Просто насолоджуйтеся відпочинком.
30 листопада
Зроблений манікюр і педикюр приверне багатство. Рекомендуються розслаблюючі ванни для тіла і ніг.
Якщо на жаль хочете відростити волосся, то стригтися найкраще в період зростаючого Місяця - в листопаді 2016 року ця період з 1 по 13 листопада. Якщо ж довжина волосся для вас не головне, і вам просто хочеться оновити стрижку, йдіть в перукарню в дні спадною Місяця - з 15 по 28 листопада і 30 листопада 2016. Багато вже могли переконатися, що стрижка волосся в цей період здатна вплинути на форму волосся і на їх густоту.
Також зірки говорять, що в листопаді 2016 року під другій половині місяця. Саме з 16 по 29-е листопада, пряме волосся буде легко перетворити в грайливі локони. Найбільш сприятливі дні для в листопаді 2016 року: 1, 7, 8, 15, 16, 19, 20, 23, 25, 26, 27, 28 числа.
Фарбування в листопаді 2016 року
В цілому останній місяць осені 2016 року листопада сприятливий для експериментів з фарбуванням волосся. Яскраві відтінки повинні кинути виклик сірим дням і притягнути до себе чоловічі погляди.
Зверніть увагу, що в останній осінній місяць сприятливо відновлювати волосся. Ефективними в цій справі будуть домашні маски і використання коштів професійної косметики проти випадіння, спрямовані на зміцнення коренів. Найсприятливіші дні для фарбування волосся в листопаді 2016 року: 5, 7, 12, 15, 19, 25, 27.
Місячний календар стрижки нігтів і манікюру на листопад 2016
Так як за стан нігтьової пластини відповідає сузір'я Козерога, робити і зокрема стригти нігті краще в ті дні, коли Місяць знаходиться в цьому знаку Зодіаку (5, 6 листопада). Коли Місяць у сузір'ї Близнюків - це не найсприятливіший час для нігтьових процедур (16, 17 листопада), тому процедури по і педикюр краще перенести на більш вдалий період. Сприятливі дні для манікюру, педикюру в листопаді 2016 року:2, 3, 4, 5, 6, 11, 13, 15, 18, 19, 21, 22, 24, 26, 28, 30 листопада.
Місячний календар краси на листопад 2016
Осіння формула краси шкіри включає три етапи - очищення, зволоження та живлення. Вибирайте креми і маски інтенсивного впливу, оскільки шкіра в цей період потребує підвищеної кількості вологи і посиленому жировому харчуванні. Не останню роль в догляді грає і дієта. Осінній раціон повинен бути багатий бета-каротином, вітаміном С і вітамінами групи В.
З салонних процедур в осінній період найбільш ефективною вважається биоревитализация - багато дерматологи називають її процедурою номер один для догляду за збезводненої і зазнала фотостаріння шкірою. Сприятливі дні для догляду за шкірою обличчя і тіла в листопаді 2016 року: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 9, 10, 11, 13, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 26, 27, 28, 30 листопада .
Що стосується здоров'я, в листопаді 2016 варто поберегти себе від вірусних захворювань, І потурбується про зміцнення імунітету, чого не рекомендував. В останній осінній місяць дуже сприятливо відвідувати баню, сауну і приймати з відваром з трав: липи, шавлії, м'яти, розмарин. Вона допоможе, коли турбує безсоння, здають нерви, долає безпричинна туга. Також розслаблююча ванна зніме втому і напругу в м'язах, дозволить відволіктися від сумних думок.
У листопаді сприятливо займатися загальним зміцненням організму, особливо в дні зростаючої Місяця з 1 по 13 листопада 2016. Якщо ви плануєте операції, їх найкраще робити в період спадною Місяця з 15 по 28 листопада і 30 листопада 2016. У цей час ризик появи небажаних побічних ефектів і ускладнень більш низький.
Не забувайте, що сильне людини в певні дні неодноразово доведено вченими. Сподіваємося, наш місячний календар стрижки, фарбування, манікюру та процедур краси на листопад 2016 року допоможе вам вдало спланувати похід в салон краси і домашні косметичні процедури.
Бути красивою просто! Досить трохи зусиль і правильні дати. Дивіться, коли робити стрижку, манікюр, маски, згідно з місячним календарем краси на листопад 2016 від.
живильні маски і процедури в листопаді 2016 року варто робити в період зростаючого Місяця - з 1 по 13 листопада.
Епіляцію, чистку особи, які очищають маски і інші очищаючі процедури - в період спадною Місяця з 15 по 30 листопада.
Для догляду за нігтями, необрізної манікюру і педикюру в листопаді 2016 року добігає будь-який день. але варто утриматися від класичного обрізного манікюру в дні, Місяць проходить по Близнюкам - 15 і 16 листопада, і відмовитися від класичного обрізного педикюру, Коли Місяць іде по Рибам - 9 і 10 листопада. щоб зміцнити нігті і волосся, Робіть косметологічні процедури в період проходження Місяця по знаку Зодіаку Козеріг - 4, 5 і 6 листопада (до 15:54). Для зміцнення коренів і реконструкції волосся в листопаді 2016 підходять дати, коли місяць іде по Тельцю (13-14 листопада) і по Діві (З 21 листопада (з 11:33), 22 і 23 листопада).
Коли краще стригти волосся в листопаді 2016
У листопаді 2016 року для стрижки підходять такі дні:
- період зростаючого Місяця - з 1 по 13 листопада. Волосся, підстрижені в ці дні, будуть рости швидше;
- період спадною Місяця - з 15 по 30 листопада. Волосся будуть рости повільніше, але така стрижка зміцнить коріння волосся;
- дні, коли Місяць іде по знаку Лева - 19, 20 і 21 листопада (до 11:33). Ці дні підійдуть для стрижки, фарбування і завивки, але будьте обережні з реактивами, так як якість дня вогняне, тому хімічні реакції можуть йти набагато швидше;
- дні, коли Місяць іде по знаку Діви - з 21 листопада (з 11:33), 22 і 23 листопада. Така стрижка довше збереже форму;
- дні, коли Місяць іде по знаку Терезів - 24, 25 і 26 листопада (до 10:01). Стрижка, зроблена в ці дні, поліпшить структуру волосся;
- також вдалою може бути стрижка, виконана в повний місяць - 13 (з 16:04) до 14 листопада (до 16:41).
У листопаді 2016 року астрологи виділили не так багато днів, потрібних для догляду за волоссям, тому важливо знати ці дні і використовувати їх з максимальним ефектом.
Варто побоюватися негативного впливу сузір'їв Риб, Овна, Скорпіона, Льва, Рака і Водолія. Волосся можуть почати випадати, стануть неслухняними, та й загальний стан здоров'я може погіршитися.
Нанести візит свого перукаря краще буде в ті дні, коли пальма першості переходить до знаків Тельця, Діви, Близнюків, Козерогу, Стрільця або Терезам.
Найсприятливішими днями для стрижки згідно місячного календаря будуть: 7, 8, 9, 15, 16, 23, 24 і 25 листопада.
Щоденний місячний календар стрижок на листопад 2016 року
- 1 листопада - Місяць убуває в Раку. Цей день для стрижки несприятливий. Досить велика ймовірність погіршення настрою, занепаду загального самопочуття і загострення почуття невдоволення своїм життям.
- 2 листопада - Місяць убуває в знаку Лева. У цей день будь-який догляд за волоссям сприяє залученню щастя, удачі і добробуту.
- 3 листопада - Місяць і раніше убуває у Леві. День досить нейтральний, тому відвідини візажиста НЕ обіцяє ніяких проблем.
- 4 листопада - Місяць у Леві. День чудово підійде для фарбування або стрижки. Волосся стануть здоровими і доглянутими.
- 5 листопада - спадна Місяць переміщується в знак Діви. Якщо на цей день запланувати відвідування перукаря, стрижка може запросто спровокувати великі проблеми зі здоров'ям і загострення деяких захворювань.
- 6 листопада - Місяць убуває в Діві. Небезпечний день. Будь-який, навіть незначний, контакт з волоссям, особливо дотику сторонніх людей можуть стати причиною погіршення зору, підвищення внутрішньоочного тиску і запальних процесів.
- 7 листопада - Місяць убуває в Терезах. Дуже вдалий день, що ідеально підходить для зміни зовнішності. Стрижка в цей день обов'язково підніме настрій і приверне в будинок щастя і удачу.
- 8-9 листопада - Місяць продовжує спадати в Терезах. Зміни іміджу допоможуть привернути увагу протилежної статі, а також значно підвищать природний рівень чарівності. Час сприяє підвищенню привабливості та поширенню своєї чарівності на всіх, хто знаходиться поруч.
- 10 листопада - Місяць переміщується в знак Скорпіона. Візит до перукаря варто відкласти на більш відповідний час. Стрижка може спровокувати млявість, дратівливість і зменшення життєвої енергії.
- 11 листопада - Місяць знаходиться в Скорпіоні. Молодик. Нова Місяць не сприяє догляду за волоссям - можна захворіти і накликати на себе масу нещасть.
- 12-14 листопада - Місяць росте в Стрільці. Чи не найбільш вдалий час для догляду за своїм волоссям. Можна спровокувати непотрібні конфлікти і сварки. Будь-яка стрижка загрожує великими незапланованими витратами. Фарбування може принести лише незрозумілий дискомфорт і почуття незадоволеності.
- 15 листопада - зростаюча Місяць переходить в знак Козерога. У цей день візит в салон краси зможе надати почуття впевненості і принадити достаток.
- 16 листопада - Місяць у Козерозі. Стрижка сьогодні може поставити під загрозу Ваше здоров'я, особливо можуть постраждати органи нюху і слуху.
- 17 листопада - зростаюча Місяць знаходиться у Водолії. Зміна зачіски може привести до найсерйозніших проблем в контактах з оточуючими.
- 18 листопада - Місяць продовжує зростати у Водолії. Стрижка волосся обіцяє підняти настрій, поправити здоров'я і забезпечити успіх і процвітання.
- 19 листопада - зростаюча Місяць перебирається під заступництво Риб. Один із найбільш неблагополучних днів у цьому місяці. Весь день високий ризик різних проблем, хвороб та інших неприємностей. Стрижка настійно не рекомендується.
- 20 листопада - Місяць у знаку Риб. Сьогодні Ваше волосся дуже вразливі, тому від стрижки краще утриматися.
- 21 листопада - Місяць росте в Овні. Стрижка допоможе поправити здоров'я і підвищить рівень інтуїції.
- 22 листопада - Місяць продовжує рости в знаку Овна. День досить травмонебезпечний, тому стрижку краще буде відкласти.
- 23-24 листопада - Місяць росте в Тельці. Стрижка волосся або нігтів обіцяє красу і щастя. Будь-яка робота з волоссям самим позитивним чином позначиться на всіх без винятку сферах життя. Дуже вдалі дні.
- 25 листопада - Місяць росте в Близнюках. В цей день великий ризик загострення хронічних захворювань. Стрижка не рекомендується.
- 26 листопада - Місяць розташовується в Близнюках. Повний місяць. З новою стрижкою в цей день у Ваше життя можуть прийти негативні зміни і погане самопочуття.
- 27 листопада - Місяць убуває в Раку. Візит до перукаря краще перенести, так як стрижка може стати серйозною перешкодою в справах.
- 28 листопада - Місяць у Раку продовжує спадати. В такий день краще буде утриматися навіть від простого підстригання кінчиків - це може запросто призвести до проблем у фінансовій сфері.
- 29 листопада - Місяць все ще в Раку. Прекрасний час для стрижки волосся або нігтів. Будь-яка зміна іміджу найбільш позитивним чином відіб'ється на здоров'я і довголіття.
- 30 листопада - Місяць переміщується в знак Лева. Дуже несприятливий день. Зміна способу здатна викликати почуття образи і досади на весь світ.
Місяць значно впливає на всі аспекти нашого життя. Повною мірою це відноситься і до догляду за волоссям. Щоб в житті було якомога менше проблем, в питаннях стрижки та фарбування слід уважно прислухатися до порад астрологів.
