Вітаміни і мікроелементи - невід'ємна складова функціонування здорового організму. Неправильне харчування, божевільний ритм життя, погіршення екології сприяють зниженню запасів необхідних речовин у людини. Природний антиоксидант, ефективний радіопротектор, вітамін Е (токоферол) є похідним токола. Користь вітаміну Е для організму величезна, адже стимулювання процесів розмноження, поряд з фолієвою кислотою, Найважливіше його призначення.
Яка користь від вживання вітаміну Е в капсулах
Токоферол - активне похідне токола, що володіє властивостями зв'язуватися з іншими вітамінами, посилюючи імуностимулюючі, радіозахисні функції. Щоденна доза цього мікроелемента становить для дітей 0,5 мг / кг ваги, дорослим - 0,3 мг / кг. Постійне поповнення запасів такого важливого вітаміну обумовлено щоденної втратою організмом до 70% одержуваного з їжею або у вигляді капсул речовини.
Щоб забезпечити корисну дію на здоров'я вітаміну Е, необхідно включати в раціон продукти з високим вмістом токоферолу:
- горіхи;
- насіння соняшнику, кунжуту;
- рослинні масла;
- зелені овочі;
- молоко і яйця;
- яловича печінка.
Набрати необхідну кількість МО - міжнародних одиниць - на основі правильного харчування дуже складно. Тому, щоденний прийом капсул токоферолу заповнить потреба і захистить імунітет. Чим корисний вітамін Е в капсулах:
- Стимулює захисні сили організму.
- У поєднанні з аскорбіновою кислотою є протектором від ракових клітин.
- Призупиняє біологічні процеси старіння.
- Збільшує споживання тканинами кисню.
- Необхідний для тонусу скелетних м'язів.
- Підвищує здатності регенерації тканин.
- Надає сил, бадьорості на весь день.
- Знижує спазми судин, м'язів.
- Вікові захворювання - катаракта, поява пігментних плям - відступають у людей з достатнім запасом вітаміну Е.
- Необхідний як засіб профілактики підвищеного тиску і ішемії.
- для зачаття і виношування плоду майбутнім матусям і малюкам.
Користь вітаміну для жінок
Походженням назви токоферол зобов'язаний грецької фразі «приносить четвертого нащадка», так що важливість його величезна для ефективного функціонування репродуктивної системи жінки. Позитивний вплив на нормалізацію обмінних процесів, регулювання гормонального фону, виробляє вітамін Е при ПМС. Прийом на протязі «критичних днів» додатково 500 - 600 МО токоферолу прибирає симптоми:
- дратівливості;
- підвищеної чутливості грудей;
- набряклості;
- млявості і апатії;
- підвищення апетиту.
Корисний вітамін Е для підтримки краси шкіри і волосся. Дослідження вчених показали, що цей мікроелемент зберігає цілісність клітин і тканин, запобігаючи окислення клітинної мембрани. Результатом стає тонус підшкірної мускулатури і відсутність виникнення зморшок. Прийом 400 МО заповнить запаси життєвої енергії, зведе нанівець відчуття апатії і слабкості.
Вітамін Е допомагає організму жінки знизити ризик розвитку серцевих захворювань. Нормалізує згортання крові, припиняючи розвиток атеросклерозу, перешкоджає утворенню холестеринових бляшок. антиоксидантні властивості токоферолу не дають токсинів пошкоджувати здорові клітини організму, перешкоджають виникненню онкологічних захворювань.
Ефективно захищає шкіру від негативного впливу UV-випромінювання, будучи основним компонентом кремів сонцезахисної серії. Вітамін Е нормалізує співвідношення ретинолу в організмі, підтримуючи баланс цього мікроелемента. Поєднання, наприклад риб'ячого жиру з вітаміном Е, захищає жіночий організм від розвитку катаракти, покращує зір, додає шкірних покривів здоровий колір.
Корисні властивості для чоловіків
Вітамін Е для організму чоловіки життєво необхідний. Судоми і дистрофія м'язової маси, зниження потенції і серцево-судинні захворювання - неповний перелік причин приймати токоферол. Будучи «двигуном» статевої функції, він забезпечує вироблення активних сперматозоїдів, без наявності яких шанси у жінок завагітніти знижуються в кілька разів.
Добова потреба чоловічого організму при збалансованому харчуванні - 10 мг / кг маси тіла. Перебуваючи в зоні ризику з 35 до 60 років по захворюваннях ішемічною хворобою, Чоловікам вітамін Е допомагає розчиняти згустки крові і тромби, покращує доставку кисню до стінок артерій. Поліпшення кровообігу корисно і для органів малого таза, підвищуючи потенцію і продовжуючи чоловіче здоров'я.
Вітамін Е при вагітності
Найважливішою функцією дії вітаміну Е на організм є репродуктивна спрямованість. При плануванні вагітності обов'язковим для прийому препаратом стають мультивітамінні комплекси, в яких присутній цей мікроелемент. Вагітним жінкам необхідно щодня заповнювати запаси вітаміну Е, адже понад 35% одержуваної норми «йде» для формування і розвитку організму майбутнього малюка.
Токоферол виконує наступні «завдання» в організмі вагітної:
- Покращує кровопостачання органів малого таза.
- Коригує гормональні зміни, нормалізує останні.
- Знижує ймовірність відшаровування плаценти, сприяючи її дозріванню і функціонуванню.
- Позбавляє від спазмів і судом.
- Підвищує тонус.
Отримуючи вітамін Е від майбутньої матусі, малюк накопичує запаси в печінці, надниркових залозах, м'язах і серце. Корисні властивості токоферолу не дадуть розвиватися внутрішньоутробним патологій: крововиливу, змін нервової системи. Дефіцит в організмі вагітної жінки загрожує розвитком гемолітичної желтушки новонароджених, проблем з кровоносною системою.
Для волосся та шкіри обличчя
Вітамін Е неодмінний компонент більшості омолоджуючих кремів, сироваток, лосьйонів. Властивість підтримувати водний баланс, захищаючи клітини шкіри від впливу токсинів, запобігає утворенню зморшок, розгладжує шкірні покриви. Прийом капсул всередину стимулює мембранозащітное дію клітин, зберігаючи підшкірні покриви в тонусі, продовжуючи молодість.
Антиоксидантні властивості вітаміну Е для здоров'я шкіри голови і волосся. Найсучасніші засоби косметології не здатні відновити сяючий блиск, міцність волосяного покриву при його нестачі. Людський організм не виробляє останній, отримуючи необхідну кількість з їжею, доповнюючи потреба прийомом капсул або таблеток.
Посилений кровообіг шкіри голови в результаті прийому токоферолу позбавляє від лупи, стимулює ріст волосся, захищає від випадання. Нанесення масок для волосся, в складі яких присутній цей мікроелемент, надає хвилястим, кучерявим волоссям еластичності, пружності, позбавляє від посіченості, ламкості. Як ультрафіолетовий протектор, вітамін Е для волосся захищає ваші локони від вигорання.
Можлива шкода від зловживання вітаміном
Користь і шкода вітаміну Е нерозривно пов'язані. перевищуючи добову норму споживання, ви створюєте в організмі надлишок мікроелемента, який накопичується в печінці, нирках, серцево-судинній системі. Дисбаланс токоферолу може викликати:
- діарею;
- погіршення загального стану;
- у чоловіків - незначне порушення координації руху, роздвоєння в очах;
- нудоту і головний біль.
Останні дослідження японських медиків підтвердили, що гіпервітаміноз (при добовому прийомі більш 800 - 1200 МО) токоферолу не корисний, а небезпечний для кісток. Надлишок зменшує кісткову масу, викликаючи остеопороз, що небезпечно для людей старше 50 років. Несумісний токоферол з препаратами Fe: інтервал між прийомом цих мікроелементів повинен становити не менше 8 - 9 годин. Дотримання рекомендованих доз, обов'язкова консультація з лікарем - необхідні умови корисного впливу токоферолу.
Ми всі звикли до того, що вітаміни, незалежно від їх виду і форми випуску, корисні для нашого здоров'я. Тому, хіба може прийом таких вітамінів заподіяти нам шкоду? Ви будете здивовані, але існують випадки, коли це може статися. Про те, коли корисні - наша публікація ...
Користь і шкода вітамінів
З 90-х років в Америці, та й не тільки там, спостерігається повсюдний вітамінний бум. Багато людей п'ють вітаміни жменями, намагаючись таким оригінальним способом вирішити проблеми, пов'язані з їх здоров'ям. Примітно, що тільки деякі з них попередньо консультуються зі своїм лікуючим лікарем. Більшість же «споживачів» таких вітамінів займаються самопризначеної і самолікуванням. Здавалося б, ну, а що може бути поганого в усьому цьому? Виявляється, шкода може бути, і зовсім не міфічний. так,
передозування мікроелементів і вітамінів може бути навіть небезпечною для нас з вами.
Не вірите? Тоді, що ви скажіть на наступні аргументи.
Шкода від передозування вітамінів
Корисний вітамін А, Який був відкритий вченими в 1923 році, і який бере активну участь в процесах функціонування нашого організму, живить клітини шкіри, зберігає нашу молодість і красу, є незамінним складовим для хороших показників зору, покращує процеси обміну речовини і зміцнює наш імунітет, нормалізує роботу репродуктивної системи, виявляється, при надмірному захопленні у вигляді прийому вітамінів або, може стати причиною виникнення серцево-судинних захворювань і стати каталізатором для розвитку ракових пухлин.
К, того ж, цей вітамін має властивість накопичуватися в нашому організмі і коли його запаси перевищать критично допустимі норми, на жаль, сказати ніхто не може. А, тепер уявіть ситуацію, коли ви активно вживаєте вітамін А для того, щоб заповнити, на вашу думку, його недолік (до такого висновку ви дійшли самостійно і спиралися лише на свої власні відчуття - у вас почалися проблеми із зором, ваша шкіра стала сухою і ви відчуваєте ефект стягнутості). В один прекрасний день ви просто помічаєте, що ваші проблеми нікуди не пішли - зір, стан шкіри, але до них додалися ще й інші захворювання і порушення.
Вітамін Е – в разі його «передозування» можуть відкритися внутрішні кровотечі, А якщо ви перестаралися з вітаміном В6 – незворотні процеси порушення роботи нервової системи вам забезпечені. Теж стосується і всім відомого вітаміну С, який ще називають потужним природним антиоксидантом. Замість того, щоб рятувати клітини вашого організму від пошкоджень, у разі надлишку, він перетворюється в оксидант, який руйнує наш організм зсередини.
Теж стосується і нібито ефекту довголіття, який ви можете досягти в результату регулярного вживання вітамінів А, Е. Останні дослідження в цій області свідчать про зворотне.
Люди, які регулярно приймали ці вітаміни, насправді відрізнялися на 4% меншою тривалістю життя (вітамін Е) і на 16% меншою тривалістю життя (вітамін А), ніж ті люди, які навіть не чули про те, що для здоров'я необхідно споживати вітаміни в таблетованій або рідкій формі випуску.
До того ж, за словами кардіологів, вітамін Е не зменшує ризику ймовірності виникнення атеросклерозу, інфаркту і не збільшує тривалість життя. Тоді як, вітамін А, і похідний з нього бета-каротин, навпаки збільшує число випадків смертності. Якщо ж розглядати це питання з позиції онкології, то тут результати ще страшніше. Замість того, щоб, як вважалося раніше, вітамінів А, Е, С захищати наші органи травлення від можливого розвитку онкологічних пухлин, комбінація бета-каротину і вітаміну А навпаки, на 30% підвищує ризик виникнення раку кишечника.
Згідно незалежних досліджень, з мільйона чоловік, які щодня вживають різні вітамінні добавки, щорічно 9 тисяч осіб гине від ракових захворювань органів травного тракту!
Але, і це не все ... У 2004 році були опубліковані дані, згідно з якими, додатковий прийом вітаміну С, у людей, які страждають на цукровий діабет сприяє розвитку захворювань серця. Саме після цієї публікації німецьким фондом по боротьбі з хворобами серця було випущено спеціальне попередження, в якому говорилося про те, що
перш ніж почати приймати вітаміни додатково до свого раціону харчування, необхідно добре подумати і обов'язково проконсультуватися з лікарем!
А, як стверджує голова цього фонду, професор Берк -
вітаміни ще жодного разу за свою історію існування не попередили рак, інфаркт, не кажучи вже про те, щоб вилікувати яку іншу хворобу ...
Паралельно з цими дослідженнями, проводилися і інші - так у людей, які прагнули збагатити свій раціон харчування фруктами і овочами, в яких містилися всі ці вітаміни в природній формі, рідше зустрічалися випадки захворювань на рак і серцево-судинними захворюваннями. У чому ж секрет? На думку все тих же вчених, вся розгадка полягає в тому, що в рослинній їжі, крім цих основних вітамінів, містяться і тисячі інших корисних речовин, Які сприяють збалансованому засвоєнню вітамінів нашим організмом. Тоді як, вітаміни в сиропах і таблетках - штучний продукт.
Люди ні одне століття отримували необхідні для їх організму вітаміни з повсякденного раціону харчування. так, нестача вітаміну А в організмі заповнювали вживанням кисломолочних продуктів, включенням в раціон вершкового масла, яєчного жовтка, печінкою риб і тварин, морквою, абрикосами, зеленими овочами і рослинами, картоплею, жовтими фруктами і овочами, насінням.
Досить було з'їдати в добу всього лише по 100 грамів моркви - як ваш добовий «ліміт» вітаміну А був заповнений.
Вітамін А + Е (Vitamin a + e)
Основні фізико-хімічні характеристики: Овальні м'які, з желатиновим покриттям світло-жовтого або світло-коричневого кольору капсули з швом, заповнені масляним розчином;
Склад.1 капсула містить вітаміну Е (токоферолу ацетат) 150 мг і вітаміну А (ретинолу ацетат); 2 500 МО;
допоміжні речовини: октил галат, масло арахісовjе, желатин, гліцерин, етілгідроксібензоат, вода.
Форма випуску лікарського засобу.Капсули м'які.
Фармакотерапевтична група.Вітаміни. Комбіновані вітамінні препарати. Код АТС А11JA.
дія ліків.
Фармакодинаміка. У людини вітамін А є незамінним для репродукції, зростання, регенерації та диференціації епітелію, для процесів зростання і формування кісток, нормального функціонування органу зору і збереження цілісності слизової оболонки. У сітківці ретинол піддається трансформації до цис-ретінала альдегіду, який потім формує, в реакції з опсин, фотопігмент (родопсин) - життєво важливо з'єднання для адаптації ока в слабоосвещенном освітленні. Допускається, що вітамін А діє як ко-фактор у численних біохімічних реакціях, таких як синтез мукополісахаридів, синтез холестерину і метаболізм гідроксістероід.
Точний біологічний механізм дії вітаміну Е на людину невідомий, хоча допускається, що він діє як антиоксидант. Вітамін Е і селен захищають напівнасичені вільні кислоти, фосфоліпіди клітинних мембран та інші сполуки, чутливі до кисню (наприклад, вітамін А і аскорбінову кислоту), від окислення. Вітамін Е також бере участь в стимуляції метаболічних процесів стероїдів і впливає на синтез порфіринів.
Низькі концентрації токоферолу гальмують гемоліз еритроцитів, індукований оксидантами, in vitro.
Результати численних досліджень вказують на те, що вітамін Е зменшує агрегацію тромбоцитів
Вітамін Е пригнічує синтез простагландину Е2 і підсилює імунні реакції. Вживання вітаміну Е підвищує імунітет і у здорових літніх людей. Довготривале вживання здоровими добровольцями старше 65 років вітаміну Е (протягом 235 днів) у дозі 200 мг підсилює функцію Т-лімфоцитів.
Точний механізм дії вітаміну Е у пацієнтів з хворобою Альцгеймера невідомий. Вітамін Е уповільнює дегенеративні зміни в клітинах гіпокампу і прискорює відновлення рухових функцій після пошкодження хребта. Як відомо, вітамін Е пригнічує перекисне окислення ліпідів і зменшує коефіцієнт смертності b-амілойдніх клітин.
До сприятливого дії вітаміну Е при серцево-судинних захворюваннях належить його зв'язування з ліпопротеїдами низької щільності (LDL), що підвищує стійкість останніх до окислення. Також можливий і інший механізм.
Вітамін Е зменшує цитотоксичність окислених ліпопротеїдів низької щільності LDL (окси-LDL) щодо ендотеліальних клітин, а тому може підвищити стабільність ендотелію, зменшуючи тим самим утворення атеросклеротичних бляшок і утворення тромбів. Вітамін Е також пригнічує адгезії моноцитів і тромбоцитів. У здорових людей, які отримують вітамін Е в добових дозах 400-1 200 мг, відзначено зниження протеїнкінази С-залежної агрегації тромбоцитів.
Вітамін Е має сприятливий вплив на функцію судин, попереджаючи інгібіцію окси-LDL на вивільнення закису азоту з клітин ендотелію. Ангіографічними дослідженнями з шунтуванням коронарних артерій показано, що вітамін Е уповільнює розвиток коронарної хвороби у пацієнтів з коронарними шунтами. Але, згідно з дослідженнями деяких авторів, вітамін Е в дозі 700 мг / день та інші антиоксиданти (b-каротин у добовій дозі 30.000 МЕ і аскорбінова кислота в добовій дозі 500 мг) не запобігають рецидиву коронарної реокклюзіі у пацієнтів, які піддавалися ангіопластики.
Фармакокінетика.
Фармакокінетика препарату складається з фармакокінетики активних інгредієнтів препарату - вітаміну А і вітаміну Е.
Всмоктування: при внутрішньому застосуванні доз, які значно не перевищують фізіологічної потреби у вітаміні А, він швидко і повністю всмоктується в верхніх відділах кишково-шлункового тракту - в основному в дванадцятипалій кишці. Обов'язковою умів для всмоктування вітаміну А є присутність ненасичених жирів і білків.
В організмі всмоктується тільки 20-60% отриманого з їжею вітаміну Е. Всмоктування вітаміну Е з шлункового-кишкового тракту залежить від присутності жирів, жовчі і нормального функціонування підшлункової залози, оскільки допускається, що ефіри холестерину розкладаються ферментами підшлункової залози до всмоктування. З підвищенням дози кількість вітаміну Е, який всмоктався, зменшується.
Розподіл: приблизно 90% вітаміну А, ретинолу пальмітату та невелика кількість ретінала відкладається в печінці. Невелька кількість ретинолу пальмітату також відкладається в нирках, м'язах, надниркових залозах і інтраваскулярного ліпідах.
Вітамін Е розподіляється в усіх тканинах і повільно депонується в м'язах, печінці і жировій тканині. Вітамін Е також депонується в очному яблуці - в основному в рогівці, стекловидному тілі і сітківці, досягаючи в останній високих концентрацій.
Елімінація: ретинол зв'язується з глюкуроновою кислотою: b-глюкуронати піддається печінковій циркуляції та окисленню до ретинальной і ретиноєвої кислот. Ретиноєва кислота піддається декарбоксилюванню і повязіруется з глюкуроновою кислотою, щоб потім виділятись з жовчю і фекаліями. Біологічний період напіввиведення ретинолу є дуже тривалим і вимірюється від кілька тижнів до декількох місяців.
Ретиноєва, ретинолової і інші водорозчинні метаболіти також виводяться з сечею і фекаліями. У здорових людей ретинол із сечею НЕ виводиться, хоча у хворих на пневмонію або хронічний нефрит така елімінація існує.
Велика частина вітаміну Е повільно екскретується з жовчю, хоча деяка його частина піддається біотрансформації в печінці до глюкуронати токоферонова кислоти і g-лактонов, які потім виводяться з організму з сечею. Також можуть утворюватися і метаболіти хінони. Біологічний період напіввиведення вітаміну Е складає приблизно 2 тижні.
Показання до застосування. Лікування дефіциту вітамінів А і Е, який може привести до ксерофтальмии, кератомаляції, курячої (нічний) сліпоти, захворювань епітелію і слизових оболонок, до уповільнення зростання, зниження імунітету до інфекцій.
Вживання вітамінів А і Е є сприятливим для профілактики утворення вільних радикалів і супраоксідов, для профілактики і лікування серцево-судинних захворювань (коронарної хвороби), переміжної кульгавості, тромбофлебіту, паліативної лікування, хорей Гентингтона, невралгії, нервово-мязових захворювань, синдрому постменопаузи, важких опіків, для профілактики імпотенції, загрози викидня і безпліддя.
При підвищеній потребі у вітамінах, наприклад, при підвищеному впливу стресових ситуації і неадекватною дієті.
Спосіб використання і дози.
Найчастіше побічна дія виникає при випадковому прийомі великих доз вітаміну А або при довготривалому прийомі його в великих дозах.
Вітамін Е нетоксичний, хоча великі дози вітаміну Е (більше 300 мг) можуть спричинити нудоту, діарею, кишкові спазми, відчуття втоми, слабкість, головний біль, порушення зору і шкірний висип. При вживанні великих доз може спостерігатися підвищення сироваткових концентрацій креатінінкінази, холестерину, тригліцеридів, естрогенів і андрогенів, а також зниження концентрації тироксину і трийодтироніну.
Протипоказання.
Підвищена чутливість до вітамінів А і Е або до будь-яких компонентів препарату. Гіпервітаміноз А та / або гіпервітаміноз Е.
Передозування.
Передозування препарату може спричинити симптоми гострої і хронічної токсичності. Симптоми передозування вітаміну А.
Симптоми гострої токсичності спостерігаються через 6 годин після прийому всередину від 75 000 до 150 000 МО дітьми і від 1 000 000 до 1 500 000 МО - дорослими. Можлива сильна седативну дію, сонливість, дратівливість, кома, нудота, блювота і діарея, підвищення внутрішньочерепного тиску, головний біль, екзофтальм, порушення зору. За кілька днів тому можуть виникнути еритема, свербіж і лущення шкіри, які зберігаються протягом кілька тижнів. Велика частина симптомів зменшується через кілька днів після відміни прийому вітаміну А.
При довготривалому вживанні великих доз вітаміну А спостерігається хронічна токсичність. Ранні симптоми включають втому, нездужання, загальмованість, дратівливість, депресію або подібні до шизофренії симптоми, анорексію, абдомінальний біль, блювота і нудоту, легке лихоманку, підвищену пітливість, гепатоспленомегалію, ураження шкіри, біль в суглобах і кістках. Сухість волосся, тріщини на губах, кровотеча, випадання волосся, еритема, гіперпігментація та лущення шкіри також можуть спостерігатися.
Симптоми з боку центральної нервової системи включають підвищення внутрішньочерепного тиску з набряком зорового нерва, головний біль, яка виступає тім'ячко у новонароджених, порушення зору, парестезії слуху, запаморочення і болісні набряки довгих кісток (в основному кісток ніг).
Лікування гіпервітамінозу А передбачає скасування прийому вітаміну А і призначення симптоматичної терапії. Симптоми можуть зникати протягом кілька днів, хоча при повній ремісії може бути необхідно кілька днів або кілька місяців. Суб'єктивні і об'єктивні симптоми зазвичай зникають протягом 1-4 тижнів після відміни прийому вітаміну А.
Вітамін Е підсилює всмоктування, утилізацію і розподіл вітаміну А, а також захищає від гіпервітамінозу А, хоча останнім затвердження суперечностей.
Особливості використання.
З огляду на ризик гіпервітамінозу, не слід призначати препарат з іншими препаратами, які містять вітамін А.
Препарат слід з обережністю призначати пацієнтам з печінковою і нирковою недостатністю або пацієнтам, які отримують одночасно антикоагулянти групи кумарин / індандіону похідних через ризик гіпопротромбінемії.
Вагітність і лактація.
Вживання препарату в період вагітності та грудного годування проводитися за рекомендацією і під наглядом лікаря.
Вітамін А належить до препаратів категорії А, тому його можна вживати в період вагітності. Однак, в дозах, які перевищують рекомендовано добові вживання (RDA), він належить до категорії С, а це означає, що в період вагітності рекомендовані дози перевищувати не можна.
Жінкам репродуктивного віку також не слід приймати надмірні дози вітаміну А; замість цього рекомендується приймати b-каротин - попередник вітаміну А, тому що він не має тератогенної впливу.
Ретинол проникає в грудне молоко, але в невеликих концентраціях, і тому, жінки в період лактації потребують додаткових доз вітаміну А. Рекомендована доза вітаміну А для жінок, які годують грудьми, становить 4 250 МО / добу протягом перших шести місяців лактації і 4 000 МО / добу протягом наступних шести місяців лактації.
Згідно з оцінками, дефіцит вітаміну Е виникає приблизно в 10% вагітних. в даний час ніхто не почув даних про ускладнення, які виникають внаслідок підвищення або зниження рівня вітаміну Е у вагітних. За безпекою в період вагітності вітамін Е належить до категорії А, однак в дозах, які перевищують рекомендовану норму вживання (RDA), вітамін Е належить до категорії С. Рекомендована добова доза вітаміну Е в період вагітності становить15 мг, хоча у вагітних, які отримують добові дози вітаміну Е 15-30 мг, його концентрація в материнській крові і крові плода не змінюється.
Вплив на здатність керувати автомобілем та іншими механізмами.
Препарат не має небажаного впливу на психічну і рухову функцію людини, його можна приймати людям, які керують автомобілем і іншими механізмами.
Взаємодія з іншими лікарськими засобами. При внутрішньому застосуванні холестерамін, холестипол, мінеральні масла і неоміцин можуть зменшувати всмоктування вітамінів А і Е.
Великі дози вітаміну А можуть посилити антикоагулянтну дію варфарину.
Використання разом з ретиноїдами (наприклад, з етретінатом, ізотретінолом) може потенціювати побічну дію вітаміну А.
У дозах вищих за 10 мг / кг вітамін Е зменшує відповідь на лікування препаратами заліза дітей із залізодефіцитною анемією.
У ряді досліджень виявлено, що вітамін А може змінити результати концентрації сироваткового холестеролу і показати неточні результати в тести Златкина-Зака, а також в тести з визначення концентрації білірубіну за допомогою Ерліха.
Вітамін Е та його метаболіти можуть робити антагоністичну дію відносно вітаміну К. Тому у пацієнтів, які отримують пероральні антикоагулянти або естрогени після прийому великих доз вітаміну Е, можуть статися кровотечі. У здорових людей вітамін Е не має впливу на згортання крові.
Вітамін Е може посилювати всмоктування та розподіл вітаміну А в організмі і захищати від гіпервітамінозу А; однак це фармацевтичне дію вітаміну Е не доведена.
Умови та термін зберігання.
Препарат слід зберігати при температурі нижче 25 ° С в сухому, захищеному від світла місці. Чи не заморожувати. Зберігати в недоступному для дітей місці.
Термін придатності - 2 роки.
