फार्मेसी से त्वचा के कायाकल्प के लिए तैयारी। चेहरे की त्वचा के कायाकल्प के लिए नियम: प्रभावी प्रक्रियाएं, दवाएं। चेहरे का कायाकल्प लोक उपचार

चेहरे की त्वचा की सुंदरता और यौवन को बनाए रखने के लिए, महंगी क्रीम और मास्क खरीदना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। लोक उपचार  सबसे खराब परिणाम नहीं देता है, और कभी-कभी उनकी प्रभावशीलता लोकप्रिय ब्रांडों के आधुनिक सौंदर्य प्रसाधनों से भी अधिक होती है।

और इससे पहले कि आप लोक उपचार के साथ चेहरे का कायाकल्प करें, आपको उनके उपयोग के कुछ नियमों से खुद को परिचित करने की आवश्यकता है, जो आपको भविष्य में त्वचा की समस्याओं से बचने में मदद करेंगे।

कायाकल्प के लिए लोक व्यंजनों केवल तभी प्रभावी हैं जब सही तरीके से लागू किया जाता है। शब्द "सही" से तात्पर्य निम्नलिखित नियमों से है:

1. उपयोग की जाने वाली सभी सामग्री ताजा होनी चाहिए। अन्यथा, आप त्वचा की सूजन और जलन की उम्मीद करेंगे।
2. उनकी तैयारी के तुरंत बाद तैयार घरेलू उपचार लागू करें। अधिकतम शेल्फ जीवन 3 घंटे है।
3. तैयार उत्पाद को लागू करने से पहले, आपको अपने चेहरे को जीवाणुरोधी साबुन से अच्छी तरह से धोना चाहिए। सक्रिय तत्व जो तैयारी करते हैं, लगभग तुरंत छिद्रों के माध्यम से एपिडर्मिस में गहराई से प्रवेश करते हैं और त्वचा की सतह पर "सब कुछ इकट्ठा करते हैं"। यदि इस पर अशुद्धियाँ हैं, तो उनके माइक्रोप्रोटीन त्वचा में प्रवेश करेंगे। परिणाम - लालिमा, सूजन, मुँहासे, आदि।
4. जब खाना पकाने के मास्क धातु के रसोई के उपकरण का उपयोग नहीं कर सकते हैं। जब धातु और ऑक्सीजन के संपर्क में होते हैं, तो उत्पाद तेजी से ऑक्सीकरण और खराब होने लगते हैं, जिसके परिणामस्वरूप तैयार मास्क का शेल्फ जीवन कम हो जाता है और इसकी प्रभावशीलता कम हो जाती है।

ये सरल नियम हैं जिन्हें त्वचा के कायाकल्प के लिए लोक उपचार के अनुपालन की आवश्यकता होती है। अब जब आप जानते हैं कि "दादी की" सौंदर्य विधियों का उपयोग कैसे करें, तो आइए उनकी तैयारी के बारे में बात करें।

एंटी-एजिंग मास्क व्यंजनों

चेहरे के कायाकल्प के लोक तरीकों को मजबूत वित्तीय लागतों की आवश्यकता नहीं होती है। मास्क विभिन्न सामग्रियों से बनाये जाते हैं जो हर घर में उपलब्ध होते हैं। तो चलिए शुरू करते हैं।

पहले दादी की शिकन विधि, जो मैं बताना चाहूंगा, त्वचा की टोन को सुधारने, मॉइस्चराइज करने और इसे सफेद करने में मदद करता है। और यह सामान्य खट्टा क्रीम है। और यह जितना अच्छा है, उतना ही बेहतर है। यदि घर पर क्रीम हैं, तो आप उनका उपयोग कर सकते हैं।

इन डेयरी उत्पादों में विटामिन, खनिज और फैटी एसिड की एक बड़ी मात्रा होती है, जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकने के लिए बस त्वचा के लिए आवश्यक हैं। खट्टा क्रीम या क्रीम का उपयोग एक स्वतंत्र उपकरण के रूप में किया जा सकता है। उन्हें रेफ्रिजरेटर से बाहर निकाला जाना चाहिए और कम से कम आधे घंटे के लिए मेज पर रखा जाना चाहिए ताकि वे कमरे के तापमान तक गर्म हो सकें। उसके बाद, खट्टा क्रीम को 25-40 मिनट के लिए त्वचा पर कहीं भी लगाया जाना चाहिए। फिर मैक्सी के अवशेषों को कपास झाड़ू के साथ हटा दिया जाना चाहिए, पहले गर्म दूध में भिगोया जाता है।

चेहरे की कायाकल्प के लिए एक और दादी का नुस्खा जो सम्मान का हकदार है। यह शहद के साथ मुसब्बर के पत्तों का एक अनुप्रयोग है। मुसब्बर की मांसल पत्तियों में उनके रचना पदार्थ होते हैं जो त्वचा के पुनर्जनन में योगदान करते हैं और कोलेजन संश्लेषण को बढ़ाते हैं। और शहद सूजन को कम करता है और त्वचा पर एंटीसेप्टिक प्रभाव डालता है। लेकिन इससे पहले कि आप इन अवयवों का मुखौटा तैयार करना शुरू करें, पहले से मुसब्बर के पत्तों को तैयार करना आवश्यक है।

उन्हें अभेद्य कपड़े में लपेटने और 10-14 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में रखने की आवश्यकता है। उसके बाद उनका उपयोग किया जा सकता है। पत्ते थोड़े काले हो सकते हैं, चिंता की कोई बात नहीं है। बस उन हिस्सों को काट दें जो काले हो गए हैं। मुसब्बर के पत्तों से रस निचोड़ें और इसे समान अनुपात में शहद के साथ मिलाएं। 15 मिनट के लिए अपने चेहरे पर मिश्रण को लागू करें, और फिर गर्म कैमोमाइल काढ़े के साथ मुखौटा के अवशेषों को धो लें।

बहुपत्नी दादी हैं जो बहुत प्रभावी भी हैं। उदाहरण के लिए, इसमें शामिल हैं:

• मुसब्बर पत्ती का रस - 1 चम्मच;
• कच्चे अंडे की जर्दी (यदि त्वचा तैलीय है, तो प्रोटीन का उपयोग किया जाता है);
• तेल समाधान ए और ई - शाब्दिक A चम्मच पर;
• ताजा नींबू का रस - 1 चम्मच;
• शहद - 1 चम्मच;
• फार्मेसी ग्लिसरीन - 1 चम्मच।

इन सभी घटकों को अच्छी तरह से एक साथ मिलाया जाना चाहिए और मिश्रण को लगभग 15-20 मिनट के लिए चेहरे की त्वचा पर लगाना चाहिए। आप साधारण गर्म पानी से मास्क को धो सकते हैं।

झुर्रियों के लिए एक और समान रूप से प्रभावी दादी माँ के नुस्खे के लिए निम्न सामग्रियों के उपयोग की आवश्यकता होती है:

• दलिया;
• क्रीम;
• जैतून का तेल;
• अंडे की जर्दी;
• गेहूं का आटा।

से जई का आटा  आटा पकाने की जरूरत है। इन उद्देश्यों के लिए, आप एक कॉफी की चक्की का उपयोग कर सकते हैं। दलिया का आटा 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। क्रीम। द्रव्यमान को थोड़ी देर के लिए खड़े होने की अनुमति दें, ताकि यह थोड़ा सूज जाए। उसके बाद, आप अंडे की जर्दी और 1 बड़ा चम्मच जोड़ सकते हैं। जैतून का तेल। यदि द्रव्यमान काफी मोटा है, तो आपको इसमें गेहूं का आटा जोड़ने की आवश्यकता नहीं है। यदि आपको यह तरल मिला है, तो आटे को "आंख से" जोड़ें। मुखौटा की स्थिरता खट्टा क्रीम के समान होनी चाहिए।

सुंदरता और यौवन का पहला संकेत एक ताजा चेहरा है जो अंदर से चमकता है, एक साफ चिकनी त्वचा, एक स्वस्थ चमक है। इसे प्राप्त करने के लिए, कई महिलाएं बहुत समय, पैसा, प्रयास और पैसा खर्च करती हैं। हालांकि, घर पर किसी व्यक्ति का कायाकल्प करने के कई रहस्य हैं। कई महिलाओं के लिए, यह मुद्दा विशेष रूप से प्रासंगिक माना जाता है, जिसके बारे में जानकारी सोने में इसके वजन के लायक है। आगे आपको विभिन्न मास्क, क्रीम, सीरम और बहुत कुछ का उपयोग करके कई प्रभावी प्रक्रियाएँ मिलेंगी।

घर पर चेहरे का कायाकल्प उपचार

आधुनिक सौंदर्य सैलून के अलावा सुंदर केशविन्यास  और बाल कटाने चेहरे की त्वचा के लिए विभिन्न विरोधी बुढ़ापे गतिविधियों की एक बड़ी संख्या प्रदान करते हैं। वे, एक नियम के रूप में, एक प्रभावशाली परिणाम हैं, लेकिन वे बहुत खर्च करते हैं, और उनके कार्यान्वयन के लिए स्थिरता की आवश्यकता होती है। सभी महिलाओं के पास ऐसे अवसर हैं, इसलिए उनमें से कई अपनी तैयारी के साधनों की ओर रुख करते हैं, जो चेहरे की त्वचा की शानदार देखभाल करते हैं। इनमें विभिन्न प्रकार के मास्क, क्रीम या स्प्रे शामिल हैं, विटामिन कॉम्प्लेक्स, तेल, मालिश, जिमनास्टिक, जो घर पर तैयार और लागू किए जा सकते हैं।

मास्क

मामले में जब आप घर पर अपने चेहरे को फिर से जीवंत करने के लिए नहीं जानते हैं, तो मास्क का उपयोग करना सुनिश्चित करें। इन निधियों का उपयोग त्वचा की देखभाल की मूल विधि को संदर्भित करता है, और सप्ताह में कम से कम एक बार आवृत्ति के साथ निरंतर उपयोग का सुझाव देता है। एंटी-एजिंग मास्क का उपयोग सभी उम्र की महिलाओं और पुरुषों दोनों द्वारा किया जा सकता है। 25 साल से शुरू, एंटी-एज मास्क (अंग्रेजी से - "एंटी-एजिंग") में उनके सक्रिय घटक होते हैं। वे आयु वर्ग के अनुसार बदलती हैं। इस अंतर का अध्ययन करें और घर पर इस तरह के मास्क बनाने के व्यंजनों से परिचित हों।

महिलाओं और पुरुषों के लिए व्यंजन विधि

चेहरे का कायाकल्प न केवल महिलाओं के लिए, बल्कि पुरुषों के लिए भी महत्वपूर्ण है। यदि आप दोनों लिंगों के लिए घर पर उचित चेहरे की देखभाल प्रदान नहीं करते हैं, तो उम्र बढ़ने बहुत जल्दी हो जाएगा। गहरी चेहरे की झुर्रियों की उपस्थिति के लिए त्वचा की संवेदनशीलता के कारण मजबूत सेक्स और भी अधिक आवश्यक है, इसके अलावा मुँहासे और बढ़ी हुई चिकनाई की समस्या है। अगला, आप सीखेंगे कि घर पर अपने चेहरे को कैसे फिर से जीवंत करना है अलग-अलग उम्र.

25 के बाद

युवा नहीं, लेकिन अभी भी युवा महिला की उम्र में नकाबपोश त्वचा की देखभाल के विषय पर तीन दिलचस्प बदलाव:

1) पहली विधि में सूखी त्वचा के साथ कायाकल्प चेहरे का मुखौटा के लिए एक नुस्खा शामिल है। इसका उपयोग करें, और पहले आवेदन के बाद आप अपनी चिकनाई महसूस कर सकते हैं त्वचा को ढंकना। कायाकल्प के लिए इस मास्क के बाद के उपयोग का एक अद्भुत पौष्टिक और पुनर्जीवित प्रभाव होगा, चेहरा रेशमी हो जाएगा। तो, इस मास्क के साथ घर पर अपनी त्वचा को कैसे फिर से जीवंत करना है? आपको सामग्री की आवश्यकता होगी:

• एक जर्दी;
• 25 मिलीलीटर शहद;
• जैतून के तेल की 30 बूंदें (वैकल्पिक - मछली का तेल)।

घर पर एंटी-एजिंग स्किन मास्क का उपयोग:

1. सभी अवयवों को अच्छी तरह मिलाएं, साफ चेहरे पर लागू करें।
2. आधे घंटे के लिए छोड़ दें, कुल्ला।
3. पुनरावृत्ति की आवृत्ति - सप्ताह में कम से कम दो बार।

2) सामान्य त्वचा के लिए एंटी-एजिंग मास्क। इस उपकरण का उपयोग करने के बाद, आपको अतिरिक्त मॉइस्चराइज़र की भी आवश्यकता नहीं है। घर पर इस एंटी-एजिंग मास्क का उपयोग कैसे करें और कौन से घटक उपयोगी होंगे:

• दूध या दही के 5 मिलीलीटर;
• आधा केला

घर पर त्वचा के लिए कायाकल्प मास्क की चरण-दर-चरण तैयारी:

1. एक कांटे या चम्मच के साथ एक केले को मैश करें, इसे दूध के साथ अच्छी तरह मिलाएं।
2. आपके पास एक प्रकार का घृत (कॉटेज पनीर के समान) होगा, जिसे चेहरे की त्वचा पर चौरसाई आंदोलनों के साथ लागू किया जाना चाहिए।
3. एंटी-एजिंग मास्क को लगभग 15 मिनट तक रखें, कुल्ला करें।

3) यह पूछने पर कि घर पर अपने चेहरे को कैसे फिर से जीवंत करना है, उच्च वसा सामग्री के साथ त्वचा के लिए एक अद्भुत सेब का मुखौटा लागू करें। सेब में जो विटामिन होते हैं, वे त्वचा को दृढ़ता और ब्लश का प्रभाव देंगे। जब तक संभव हो युवा दिखने के लिए इस लोक उपचार का उपयोग करना सुनिश्चित करें। तो, इस मास्क के साथ घर पर अपना चेहरा कैसे फिर से जीवंत करें:

सामग्री:

• आधा आकार का सेब;
• 25 ग्राम सफेद मिट्टी या खमीर;
• पीने के पानी के तीन बड़े चम्मच।

लुप्त होती त्वचा के लिए एंटी-एजिंग मास्क की तैयारी और आवेदन के लिए चरण-दर-चरण निर्देश:

1. सेब बारीक कद्दूकस, दलिया के गठन से पहले पानी, मिट्टी जोड़ें, अच्छी तरह मिलाएं।
2. चेहरे को धब्बा, 20 मिनट के लिए पकड़ो, गर्म पानी से कुल्ला।
3. उपयोग की आवृत्ति - सप्ताह में दो बार।

30 के बाद

तीन सौंदर्य व्यंजनों से आपको चमकदार बनने में मदद मिलेगी जब थकान के पहले लक्षण आपके चेहरे पर पहले से ही दिखाई दे रहे हैं। यहाँ वे हैं:

1) थकान दूर करने और चेहरे की त्वचा को पोषण देने के लिए यूनिवर्सल कायाकल्प मास्क। यह एक कठिन दिन के काम के बाद आराम करने का एक शानदार तरीका है, ताकि प्रभाव को बढ़ाने के लिए एक कायाकल्प क्रीम के लिए अपने चेहरे की त्वचा तैयार हो सके। यहां बताया गया है कि आप घर पर मास्क कैसे बना सकते हैं और आपको किन सामग्रियों की आवश्यकता है:

• एक प्रोटीन;
• 1 चम्मच। दूध, शहद, नींबू का रस;
• 1 बड़ा चम्मच। एल। बादाम चोकर या दलिया।

घर पर कायाकल्प मास्क कैसे तैयार करें:

1. पाउंड प्रोटीन ध्यान से।
2. हस्तक्षेप करने के लिए जारी रखते हुए, शेष घटकों को जोड़ें।
3. चेहरे की त्वचा पर मास्क को धब्बा दें, बीस मिनट तक पकड़ो।
4. गर्म पानी से कुल्ला।
5. जटिल में, त्वचा के लिए इस तरह के फेस मास्क के बाद धुंध के साथ एक संपीड़ित लागू करने की सिफारिश की जाती है, जिसे पहले कैमोमाइल शोरबा के साथ सिक्त किया जाना चाहिए।

2) कायाकल्प के लिए गर्म तेल का मुखौटा। इस सौंदर्य उपकरण का उपयोग मोटे, परतदार त्वचा के लिए किया जाता है। चेहरे पर पुरुष उम्र की समस्याओं के इलाज के लिए आदर्श। घर पर इस एंटी-एजिंग स्किन मास्क को तैयार करने का विस्तृत विवरण:

क्या आवश्यक है:

• जैतून या आड़ू तेल (लगभग तीन बड़े चम्मच);
• धुंध का टुकड़ा।

घरेलू उपयोग के लिए त्वचा के लिए एक कायाकल्प मास्क तैयार करने के चरण-दर-चरण निर्देश:

1. गर्म पानी के साथ नल के नीचे कंटेनरों में तेल गरम करें।
2. धुंध में आंखों और मुंह के लिए कटौती करें। अगला, पूरी तरह से गर्म आवश्यक तेल के साथ भिगोएँ।
3. चेहरे पर लगाएं, कम से कम आधा घंटा लगा रहने दें।
4. कपड़े को हटा दें, त्वचा से मुखौटा धो लें।

40 के बाद

हर सुंदरता चालीस साल की एक गंभीर रेखा से गुजरती है, और यह कुछ भी नहीं है कि एक प्रसिद्ध फिल्म में नायिका कहती है कि 40 के बाद जीवन बस शुरू हो गया है। सुंदरता और स्वास्थ्य चमकती त्वचा के लिए क्या करें? तीन सरल मास्क:

1) एलो एंटी-एजिंग मास्क। यह उथली झुर्रियों को छिपाने में मदद करेगा, जल्दी से त्वचा को एक दृश्य फिट, चिकनाई और लोच देगा। महंगी क्रीम पर बहुत अधिक पैसा खर्च न करने और केवल प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करने के लिए इस विधि का उपयोग करें। घर पर इस तरह के कायाकल्प मास्क को तैयार करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

• मुसब्बर के रस का 25 मिलीलीटर;
• जैतून का तेल (1 बड़ा चम्मच भी।);
• चेहरे के लिए मॉइस्चराइजर।

1. सामग्री को मिलाएं और थोड़ा गर्म करें।
2. 10-12 मिनट तक फेस मास्क रखें।
3. धो डालो।

2) मॉइस्चराइजिंग प्रभाव के साथ एंटी-एजिंग मास्क। यह नुस्खा आपको झुर्रियों को छिपाने में मदद करेगा और ढीली और फीकी त्वचा के लिए अच्छी तरह से अनुकूल है। यह मुखौटा सबसे उपयोगी प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों से संबंधित है। यह प्राकृतिक अवयवों और इसमें विटामिन की प्रचुर मात्रा के कारण है। जानें कि यह एंटी-एजिंग मास्क घर पर कैसे लगाया जाता है:

घटक:

• 1 बड़ा चम्मच। पिघला हुआ मक्खन;
• जर्दी;
• 5 मिलीलीटर शहद;
• 1 बड़ा चम्मच। सेब या बेर का गूदा।

घर पर एंटी-एजिंग मास्क का उपयोग:

1. सामग्री मिश्रण, चेहरे की त्वचा पर फैली हुई है, अधिकतम 20 मिनट पकड़ो।
2. धो डालो।

3) मॉइस्चराइजिंग मुखौटा। यह प्रक्रिया त्वचा को पोषण देती है और इसे दमकती है। एंटी-एजिंग क्रीम कॉम्प्लेक्स देखभाल के पूरक, हर हफ्ते इस नुस्खा का उपयोग करें। इस एंटी एजिंग मास्क को घर पर कैसे तैयार किया जाता है, इसका स्टेप बाय स्टेप वर्णन करें

क्या आवश्यक है:

• नींबू का छिलका;
• जर्दी;
• जैतून का तेल के 5 मिलीलीटर।

घर पर एंटी-एजिंग मास्क का उपयोग:

1. नींबू के छिलके को सुखाएं, आटे को पीस लें।
2. सभी मिश्रण, चेहरे की त्वचा को धब्बा करते हैं, और फिर कुल्ला (20 मिनट के बाद)।

50 के बाद

परिपक्व त्वचा को निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है। मास्क आपके चेहरे को आकार देने और उसके आकार को बनाए रखने में मदद करते हैं। केवल तीन लोकप्रिय व्यंजनों आपकी सुंदरता को परिपूर्ण करेंगे:

1) कसने वाला मुखौटा। इस तरह का एक सौंदर्य सत्र आपको कोलेजन फाइबर के गठन को तेज करने में मदद करेगा, जो आपके चेहरे को कोमल और लोचदार बना देगा, चेहरे के एपिडर्मिस में गहराई से प्रवेश करेगा। घर पर एक कायाकल्प मास्क तैयार करने और लागू करने के लिए, आपको निम्नलिखित घटकों की आवश्यकता है:

• 0.1 लीटर मट्ठा;
• जिलेटिन के 15 ग्राम पैक;
• गेहूं के रोगाणु तेल के 2.5 मिलीलीटर;
• जोजोबा तेल की 4 बूँदें।

घर पर एंटी-एजिंग मास्क तैयार करना:

1. जिलेटिन एक भाप स्नान के साथ पिघल जाता है, अन्य अवयवों के साथ मिलाता है।
2. चेहरे को धब्बा, कम से कम 10 मिनट के लिए पकड़ो।
3. पारंपरिक तरीके से धोएं।

2) पौष्टिक मुखौटा  गहरी क्रिया, जो लिपिड चयापचय को बहाल करती है, त्वचा को नरम, चिकनी और स्वच्छ बनाती है। यह उपकरण प्रभावी रूप से नई झुर्रियों के उद्भव को रोकता है, पुराने लोगों से लड़ता है। यह विकल्प शुष्क और निर्जलित त्वचा के लिए बहुत प्रभावी है। मुखौटा डर्मिस की स्थिति को महत्वपूर्ण रूप से स्थिर करता है, इसे गहराई से मॉइस्चराइजिंग करता है। इस तरह के घटकों के साथ घर पर कायाकल्प के लिए एक मुखौटा की तैयारी का विस्तृत विवरण इस प्रकार है:

• 1 बड़ा चम्मच। एल। मसला हुआ आलू;
• जर्दी;
• 3 बड़े चम्मच। एल। पका हुआ दूध।

1. सब कुछ मिलाएं, इसे अपने चेहरे पर फैलाएं।
2. धो डालो।
3. सप्ताह में एक बार से अधिक उपयोग न करें।

3) जड़ी बूटियों पर विटामिन मास्क। यह उपकरण पूरी तरह से वृद्ध त्वचा के कायाकल्प पर काम करता है, इसे अच्छी तरह से टोन करता है, इसे नमी से भर देता है। आपको लाभकारी पदार्थों का एक बहुत अच्छा सेट मिलेगा जो आपकी त्वचा को समृद्ध करेगा, इसे घर पर अधिक युवा बना देगा। लेकिन एक मास्क बनाने के लिए आवश्यक सामग्री:

• 1 चम्मच। सूखे कैमोमाइल, प्लांटैन, लिंडेन, ऋषि, डिल, टकसाल।
• 1.5 लीटर उबलते पानी;
• जाली।

घर पर कायाकल्प के लिए मास्क का उपयोग:

1. आधे घंटे के लिए जलसेक छोड़ने, सूखी जड़ी बूटियों काढ़ा।
2. धुंध और आंख और मुंह के लिए छेद में कटौती, उदारता से शोरबा में भिगोएँ।
3. चेहरे पर लगाएं, कम से कम आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें।
4. मुखौटा अवशेषों को हटाने के लिए धब्बा सूखी डिस्क।

मालिश

बढ़ती हुई त्वचा की कॉस्मेटिक देखभाल के लिए मालिश एक आवश्यक प्रक्रिया है। विटलिंग से लड़ने का यह तरीका रक्त परिसंचरण, चयापचय में सुधार करने में मदद करता है, त्वचा को सांस लेने में मदद करता है, रक्त के ठहराव की घटना को रोकता है, मांसपेशियों के ऊतकों को मजबूत करता है। यह सरल विधि, आप अंडाकार चेहरे की चिकनाई, यौवन, लोच को बचाते हैं। यह जानने के लिए कि घर पर इसे कैसे फिर से जीवंत करना है, कुछ दिलचस्प मालिश तकनीकों के साथ नीचे देखें।

जापानी स्थान

प्रमुख कॉस्मेटोलॉजिस्ट के सर्कल में चेहरे की मालिश के लिए सबसे प्रभावी तकनीकों में से एक लव पॉइंट तिब्बती तकनीक है। ताकुइरो नामिकोशी नाम के इसके आविष्कारक का दावा है कि इस प्रकार की मालिश त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकती है और इसे "शियात्सू" कहा जाता है। इस शब्द का अर्थ है उंगलियों के साथ तीव्र दबाव की चिकित्सा, और उसकी तकनीक में चेहरे और शरीर के कुछ बिंदुओं पर अपनी उंगलियों को दबाने में शामिल है। यह महत्वपूर्ण ऊर्जा की आंतरिक धाराओं को सक्रिय करता है, जो शरीर के सुधार और कायाकल्प में योगदान देता है।

असाही ज़ोगन

झुर्रियों के निर्माण से जापानी चेहरे की मालिश ZOGAN अनुवादित एक चेहरे के निर्माण की तरह लगता है। पिछले वर्षों में, इस प्रक्रिया में किसी भी उम्र की महिलाओं के लिए बहुत रुचि है। तकनीक प्रदर्शन करने के लिए सरल है और एक अच्छा कायाकल्प प्रभाव देता है: झुर्रियां गायब हो जाती हैं, चेहरे की आकृति सही हो जाती है, आंखों के नीचे सूजन और बैग गायब हो जाते हैं। इस मालिश में निम्न शामिल हैं:

1. लसीका जोखिम, जो विषाक्त पदार्थों, अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने में तेजी लाता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा को पोषण देने की प्रक्रिया तेज होती है। त्वचा स्वस्थ दिखती है, लोच प्राप्त करती है।
2. गहरी मालिश करें  चेहरे की मांसपेशियां, जिसमें मैनुअल थेरेपी के तरीके शामिल हैं। यह प्रक्रिया तनाव से राहत देती है, रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करती है, त्वचा की कोशिकाओं की मजबूती और बहाली को उत्तेजित करती है।

अलीना सेबल से

एक और दिलचस्प विकल्प, जैसा कि घर पर किसी व्यक्ति को फिर से जीवंत करना संभव है - अलीना सोबोल से आत्म-मालिश की विधि है। लेखक ने जापान में इस तकनीक को सीखा और रूसी लड़कियों के साथ ज्ञान साझा करने में खुशी है। पूर्ति में 10 मिनट का समय लगता है, और परिणाम सभी अपेक्षाओं से अधिक हो जाता है: त्वचा एक टोन, स्मार्टनेस प्राप्त करती है, झुर्रियां धीरे-धीरे बाहर निकल जाती हैं, चेहरा सीधे स्वास्थ्य के साथ सांस लेता है और अंदर से चमकता है।

सबक में चेहरे की मांसपेशियों पर हाथों के जोरदार दबाव को शामिल करना शामिल है, पहले माथे से गर्दन तक, और फिर ज़ोन के माध्यम से: आंखों के चारों ओर, चीकबोन्स के साथ, ठोड़ी की रेखा के साथ। कई सर्जनों का तर्क है कि कायाकल्प की यह प्रक्रिया शरीर रचना के नियमों का पालन नहीं करती है (आंदोलनों को अराजक तरीके से होता है, चेहरे की मांसपेशियों की संरचना को ध्यान में नहीं रखते हुए), जो भविष्य में त्वचा की स्थिति को बहुत बुरी तरह से प्रभावित कर सकता है।

त्वचा कायाकल्प के लिए क्रीम

समय किसी भी व्यक्ति की उपस्थिति पर निर्दयता से प्रभावित करता है: बुढ़ापा जल्दी आता है, शरीर 25 के बाद अपनी सुंदरता खोना शुरू कर देता है। चेहरे की त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए क्रीम का उपयोग करना एक महत्वपूर्ण शर्त है यदि आपने हमेशा युवा और सुंदर दिखने की इच्छा व्यक्त की है। यदि आप किसी भी प्रक्रिया को लागू नहीं करते हैं, तो 30-35 वर्ष की आयु तक आप 40-45 की तरह दिखेंगे, इसलिए एंटी-एजिंग क्रीम का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है। तो, आप विभिन्न तरीकों का उपयोग करके घर पर अपना चेहरा कैसे फिर से जीवंत कर सकते हैं।

Libriderm

30 वर्ष की आयु तक पहुँच चुकी महिलाओं के लिए इस फेशियल ट्रीटमेंट की सलाह दी जाती है, हालाँकि, अगर आपको पहले त्वचा की उम्र बढ़ने की समस्या है, तो "लिबर्टम" स्थिति के लिए एक उत्कृष्ट उद्धार होगा। आप कुछ दिनों के उपयोग के बाद परिणाम देखेंगे: आपकी त्वचा मखमली और नमीयुक्त हो जाएगी। एक हफ्ते बाद, आप देखेंगे कि कैसे चेहरे ने एक स्वस्थ ताजा रूप और सुर्ख रंग प्राप्त कर लिया है। आप 50 मिलीलीटर के लिए 160 रूबल से इस क्रीम को ऑनलाइन खरीद सकते हैं। उत्पाद को आगे लागू करने के लिए कई सिफारिशों का अध्ययन करें:

• सुबह में, मेकअप बेस के बजाय क्रीम लागू करें;
• शाम में, बिस्तर पर जाने से 1.5-2 घंटे पहले स्मीयर "लिबरोडर्म";
• चेहरे के पूरे क्षेत्र पर एक पतली परत धब्बा करें, इसे भीगने दें।

Collamask

30 साल के बाद कोलमस्क एंटी-एजिंग क्रीम का इस्तेमाल करने वाली ज्यादातर महिलाओं की सकारात्मक समीक्षा और उच्च रेटिंग बताती है कि यह उपाय बहुत ही महत्वपूर्ण है प्रभावी दवाएं: यह त्वचा की स्थिति में सुधार करता है, इसे फिर से जीवंत करता है। जिस उम्र में क्रीम का उपयोग करने की अनुमति दी गई है वह 25 वर्ष से है, और सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोग की अनुमति है। दवा की कीमत 75 मिलीलीटर के लिए लगभग 990 रूबल है, कैप्सूल के रूप में उत्पादित किया जा सकता है। और यहां बताया गया है कि प्लास्टिक का सहारा लिए बिना आपकी त्वचा को कोलामास्क से फिर से जीवंत करना संभव है:

1. गंदगी, धूल और मेकअप का चेहरा साफ करें। सुनिश्चित करें कि चेहरे की त्वचा यथासंभव साफ है।
2. चेहरा सूँघो।
3. 20 मिनट के बाद, दवा बंद कर दें।
4. ग्लिसरीन और कार्बनिक के बिना एक मॉइस्चराइज़र के साथ त्वचा को चिकनाई करने के बाद।

विरोधी उम्र

गहरी कार्रवाई की प्राकृतिक क्रीम, जो प्रभावी ढंग से टोन और चेहरे की त्वचा को पुनर्स्थापित करती है, हर कोशिका में घुसती है। यह एंटी-एजिंग एजेंट त्वचा को कसता है, अंदर से एपिडर्मिस की संरचना को मजबूत करता है। क्रीम को 30 साल बाद अपने सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में प्रवेश करने की सिफारिश की जाती है। वांछित प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, आपको एंटी एज 2 महीने लगाने का कोर्स पूरा करना होगा। इस एंटी-एजिंग दवा की लागत 1000 रूबल से है। और यहां बताया गया है कि इसे घर पर सही तरीके से कैसे इस्तेमाल किया जाए:

1. शरीर के तापमान को गर्म करने के लिए अपनी उंगलियों के बीच क्रीम रगड़ें।
2. साफ त्वचा पर लागू करें, और अधिमानतः नम।
3. चेहरे की त्वचा में एक गोलाकार गति में रगड़ें।

कसरत

चेहरे के कायाकल्प के तत्वों में से एक जिम्नास्टिक है। कई अभ्यासों के लिए धन्यवाद, आप त्वचा की टोन को बहाल कर सकते हैं और चेहरे के समोच्च को कस सकते हैं। यदि आप नियमित रूप से जिमनास्टिक करते हैं, तो एक सप्ताह में कायाकल्प का एक दृश्य परिणाम होगा। व्यायाम की आवृत्ति - महीने के दौरान दैनिक कम से कम एक बार। प्रभावी होने के लिए चेहरे के कायाकल्प पर काम करने के लिए, कई नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

• सबसे तेजी से संभव परिणाम प्राप्त करने के लिए चेहरे की जिम्नास्टिक के दौरान कसने के साथ एंटी-एजिंग क्रीम का उपयोग करें;
• यदि आप एक मूर्त प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं तो नियमितता बनाए रखना सुनिश्चित करें;
• इसके अलावा, एक विशेष आहार का उपयोग करें, जिसमें कॉफी, मिठाई, वसायुक्त खाद्य पदार्थों का उपयोग शामिल नहीं है।

अभ्यास:

• गहरी सांस लें, अपने गालों को फुलाएं।
• हथेलियों को गालों पर रखें, जबकि उंगलियों को कानों पर रखना चाहिए।
• अपने हाथों से गालों को निचोड़ें, और अपने मुंह में हवा लिखकर विरोध करें।
• 5 सेकंड के लिए पकड़ो, फिर अपने चेहरे को आराम दें।
• व्यायाम को 5 से 10 बार दोहराएं।

• एक दर्पण के सामने खड़े हो जाओ, अपने मुंह को अपने दांतों के ऊपरी होंठ को दबाते हुए, "ओ" अक्षर के आकार में गोल करें।
• अपनी तर्जनी को सॉकेट्स के निचले किनारे पर रखें, आपको उन पर प्रेस करने की आवश्यकता नहीं है।
• अपने मुंह के कोनों पर मुस्कुराएं और अपनी पूर्व स्थिति में लौट आएं।
• व्यायाम को 25-30 बार दोहराएं।

• अपना मुंह खोलें, अपने होंठों को अपने दांतों के अंदर रोल करें।
• धीरे-धीरे हथेलियां गालों पर दिखाई देती हैं।
• व्यायाम को तब तक दोहराएं जब तक कि गालों की मांसपेशियां थक न जाएं और जलन भी न हो।

एम्मा हांडी की विधि के अनुसार

शाश्वत युवा और सौंदर्य के संघर्ष में, एम्मा हांडी से चेहरे के कायाकल्प के लिए एक प्रभावी सेट का उपयोग करें। ऐसी जिमनास्टिक प्रत्येक महिला को खोए हुए युवाओं को वापस करने की अनुमति देती है। विधि में दो चरण होते हैं: पहला चेहरे की मांसपेशियों को टोन और मजबूत करने के लिए आवश्यक है। दूसरा एक अंडाकार बनाता है, चेहरे की मूर्तिकला की मदद से झुर्रियों को समाप्त करता है। जानिए इस जिम्नास्टिक फेशियल कायाकल्प पर कैसे करें।

1. हंसली के क्षेत्र में एक हाथ रखो, और अपने सिर को अपनी ठोड़ी के साथ ऊपर उठाएं (आपको गर्दन, डेकोलेट में एक मजबूत तनाव महसूस करने की आवश्यकता है)। थोड़ा चौड़ा, अपना मुंह खोलकर मुस्कुराएं। धीरे-धीरे कम करें और जबड़े को ऊपर उठाएं। 12 बार दो दृष्टिकोण करना आवश्यक है।
2. अपने सिर के साथ दोनों हाथों को कॉलरबोन पर रखें। जल्दी से होंठ निचोड़ें, "स्मैक" निष्पादित करें। दृष्टिकोण की संख्या पिछले अभ्यास के समान है।
3. अपनी तर्जनी को भौंहों के ऊपर रखें, हल्का सा नीचे की ओर दबाएं। आधा मिनट पर ठीक करें, कुछ और बार दोहराएं।

सीरा

कुछ लोगों को पता है कि मट्ठा कम समय में 100 देखने के लिए आदर्श विकल्प है। यह एक उत्कृष्ट उपकरण है जो रात की नींद या लंबी उड़ान के बाद जल्दी से साफ हो जाता है। एंटी-एजिंग सीरम के प्रभाव का उद्देश्य त्वचा के बदलावों का मुकाबला करना है: यह लोच, लोच, झुर्रियों को चिकना करता है, चेहरे का एक स्पष्ट अंडाकार बनाता है। सीरम के साथ घर पर अपने चेहरे को फिर से जीवंत करने के बुनियादी नियम पढ़ें:

1. चेहरे की त्वचा से गंदगी, धूल को धोएं।
2. रचना को लागू करें, हल्के से अपनी उंगलियों को छूते हुए, आंदोलनों को टैप करें जब तक अवशोषित न हो जाए।
3. इसे ज़्यादा मत करो: केवल कुछ बूंदों का उपयोग करें।
4. 3-4 महीने से अधिक नहीं का उपयोग करें, और फिर उसी अवधि के लिए ब्रेक लें।

Ecolab

Ecolab एंटी-एजिंग सीरम तैलीय त्वचा और समस्या त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें बादाम का तेल, टॉफ़ी और विच हेज़ल एक्सट्रैक्ट जैसे सक्रिय तत्व होते हैं। उपकरण में पौधे की उत्पत्ति के 97% से अधिक तत्व होते हैं, इसलिए यह बहुत उपयोगी, प्रभावी है। 14 दिनों के बाद, आप कायाकल्प का एक ठोस परिणाम देखेंगे: चेहरे की त्वचा स्वस्थ और अधिक टोंड हो जाएगी। झुर्रियों की संख्या कम हो जाएगी, और आप युवा दिखेंगे। इस एंटी-एजिंग सीरम का सही तरीके से उपयोग करना सरल है:

1. दिन की क्रीम के बजाय उपयोग करें।
2. पूरी तरह से अवशोषित होने तक सीरम स्प्रे करें।
3. उपचार के पाठ्यक्रम में एक महीने तक का समय लगता है।

क्लेरिंस मल्टी एक्टिव

इसके अतिरिक्त, क्लेरिंस मल्टी एक्टिव डे-टाइम एंटी-रिंकल जेल पर विचार करें। इसका एक कायाकल्प प्रभाव है और न केवल नई झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है, बल्कि उन्हें प्रभावी रूप से चिकना भी करता है। यह शहर के प्रदूषित वातावरण के नकारात्मक प्रभाव, यूवी किरणों के गहन संपर्क और त्वचा की कोमलता, इष्टतम जलयोजन के नकारात्मक प्रभाव से बचाता है। त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए जेल का उपयोग कैसे करें, आप नीचे जानेंगे:

1. क्लींजर (लोशन, टॉनिक) से त्वचा को पोंछ लें।
2. हल्के दबाव आंदोलनों के साथ सामना करने के लिए लागू करें।
3. एंटी-एजिंग सीरम के शीर्ष पर हर सुबह का उपयोग करें।

Chronolong

कायाकल्प के लिए मल्टीफंक्शनल रिच क्रीम "क्रोनोलॉन्ग" आपकी त्वचा को आराम देता है, चिकना करता है, इसे कोमल और लोचदार बनाता है। उपकरण बहुत प्रभावी ढंग से स्पष्ट झुर्रियों को कम कर देता है, एक कसावट की भूमिका निभाते हुए, काफी कड़ा हो जाता है। सेरामाइड्स संरचनात्मक रूप से त्वचा में सुधार करते हैं, इसे कसते हैं और नमी के नुकसान को रोकते हैं। "क्रोनोलॉन्ग" एपिडर्मिस के प्राकृतिक नवीकरण की प्रक्रिया को सामान्य करता है। जानिए इस एंटी-एजिंग क्रीम का सही इस्तेमाल कैसे करें:

1. साफ की हुई त्वचा पर फैले, अपनी उंगलियों से हल्के से टैप करें।
2. अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, कॉस्मेटोलॉजी "क्रोनोलॉन्ग" के अन्य साधनों के साथ उपयोग करें।
3. दिन या रात क्रीम के रूप में दैनिक उपयोग।

तेलों

यदि आप चेहरे के कायाकल्प उत्पादों की तैयारी के लिए केवल प्राकृतिक और स्वस्थ सामग्री का उपयोग करना पसंद करते हैं, तो कॉस्मेटिक सुगंध तेलों का उपयोग करें। वे हमेशा प्राकृतिक पौधों के एक ध्यान के आधार पर तैयार किए जाते हैं। यह विटामिन, लाभकारी तत्वों की एक बड़ी मात्रा को बचाया है जो प्रभावी रूप से त्वचा की उम्र बढ़ने, चिकनी झुर्रियों, पोषण और मॉइस्चराइज से लड़ते हैं। आगे पढ़ें उन बेहतरीन तेलों के बारे में जिनका इस्तेमाल सेल्फ पोजिशनिंग के लिए किया जा सकता है।

1. लैवेंडर, चमेली, धूप, चंदन (उनके साथ मास्क) के रूप में इस तरह के तेल झुर्रियों और पपड़ीदार त्वचा के साथ सामना करेंगे।
2. गुलाब का तेल अपने उठाने के प्रभाव के लिए प्रसिद्ध है, यह त्वचा को मजबूत बनाता है, चेहरे की रेखाओं को व्यक्त करता है। अक्सर चेहरे की कायाकल्प करने के लिए चीनी मालिश में उपयोग किया जाता है।
3. गाजर का तेल त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है: यह लोच को बहाल करने, त्वचा की टोन को बहाल करने में मदद करता है, एपिडर्मिस को यूवी किरणों के हानिकारक प्रभावों से बचाता है। इस तेल से कायाकल्प मालिश करें।
4. कायाकल्प के लिए चमेली के तेल का उपयोग करें: यह सूखी और संवेदनशील त्वचा के लिए आदर्श है, इससे त्वचा में निखार आता है। चमेली के अर्क का उपयोग अक्सर लोक उपचार में किया जाता है।
5. नेरोली (सुगंधित तेल) प्रभावी रूप से चेहरे की त्वचा कायाकल्प करता है। यह एपिडर्मिस में गहराई से प्रवेश करता है और अंदर से एक उत्कृष्ट कायाकल्प प्रभाव पैदा करता है। यह उपकरण त्वचा की कोशिकाओं की बहाली को सक्रिय करता है, ठीक झुर्रियों से जूझता है।
6. जुनिपर तेल को एक उत्कृष्ट एंटी-एजिंग उपाय माना जाता है जो छिद्रों को कसता है, फेसलिफ्ट के प्रभाव को बढ़ाता है।

विटामिन

विटामिन सक्रिय जैविक पदार्थ हैं जो मानव शरीर के स्वास्थ्य को प्रभावी रूप से प्रभावित करते हैं और कायाकल्प में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। एविटामिनोसिस के साथ, मानव त्वचा फीका पड़ने लगती है, स्वस्थ रूप से खो जाती है। और त्वचा के लिए सौंदर्य और स्वास्थ्य को विकीर्ण करने के लिए, यह जानना आवश्यक है कि विटामिन की क्या आवश्यकता है और उनका उपयोग कैसे किया जाए। सभी प्रकार के विटामिन जो दवा के लिए जाने जाते हैं, त्वचा की बहाली, चयापचय और उपचार में सक्रिय रूप से शामिल हैं। नीचे चेहरे के कायाकल्प के लिए मुख्य उपयोगी पदार्थ हैं।

1. विटामिन ए (रेटिनॉल): एक शांत प्रभाव होता है, चेहरे की वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है, त्वचा पर खिंचाव के निशान को हटाता है, सूजन, छीलने, शुष्क एपिडर्मिस से लड़ता है।
2. विटामिन बी 1 (थायमिन): प्रभावी रूप से त्वचा की शुरुआती उम्र बढ़ने से लड़ने में मदद करता है, वसामय ग्रंथियों के उत्सर्जन की प्रक्रिया को कम करता है।
3. विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन): चयापचय की प्रक्रिया को गति देता है और सेलुलर श्वसन प्रदान करता है, जिससे त्वचा को एक स्वस्थ रंग मिलता है।
4. विटामिन बी 5 (पैंटोथेनिक एसिड): झुर्रियों को जल्दी से ठीक करता है।
5. विटामिन बी 6 (पाइरिडोक्सीन): उत्कृष्ट उपचार त्वचा रोगयह एक विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में कार्य करता है।
6. विटामिन बी 12 (सियानोकोबालामिन): चेहरे की त्वचा को फिर से जीवंत करता है, जिससे कोशिकाओं का नवीनीकरण होता है।

लोक उपचार

इस समय, हर कोई बोटोक्स या एक्यूपंक्चर इंजेक्शन प्रक्रिया को करने के लिए ब्यूटी सैलून पर जाने का जोखिम नहीं उठा सकता है। और चेहरे की त्वचा के पूर्व युवाओं को वापस करने के लिए किसी भी परिपक्व महिला का सपना है। ऐसा करने के लिए, यह प्रकृति के साथ दोस्त बनाने के लायक है: यह आपके लिए सुंदरता और युवाओं के अपने रहस्यों को प्रकट करेगा। घर पर चेहरे की त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए कई लोक उपचार हैं, जिनके उपयोग से आप यह सुनिश्चित करते हैं कि इसके लिए बड़ी रकम खर्च करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। नीचे सौंदर्य कायाकल्प के लिए कुछ व्यंजनों की जाँच करें।

№1। कायाकल्प के लिए शहद मास्क। यह प्रक्रिया पूरी तरह से चेहरे की त्वचा को मजबूत करती है और एक उत्कृष्ट कायाकल्प प्रभाव देती है। इसे घर पर पकाने के लिए, पहले से तैयार करें:

• शहद (25 मिलीलीटर);
• आटा (1 चम्मच।);
• अंडा सफेद।

घर पर कायाकल्प मास्क कैसे बनायें और उपयोग करें:

1. सभी सामग्री 1: 1 मिलाएं।
2. मास्क को चेहरे पर हल्के से मलें।
3. सूखने दें (लगभग 15 मिनट)।
4. गर्म पानी के नीचे त्वचा कुल्ला।

№2। जैतून के तेल के साथ रात के लिए मास्क। इस तरह का कायाकल्प मास्क चयापचय में सुधार करता है, ताजगी के दीर्घकालिक संरक्षण में योगदान देता है। एक चुस्त और चौरसाई कार्रवाई करता है। घर पर कायाकल्प के लिए एक नुस्खा तैयार करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

• जैतून का तेल - प्रथम। एल;
• अंडे की जर्दी - 1;
• नींबू का रस - 5 बूंदों तक;

कायाकल्प मास्क कैसे लगाए:

1. सब कुछ मिलाएं।
2. अपना चेहरा साफ करें।
3. एक परिपत्र गति में एक मुखौटा लागू करें।
4. 20 मिनट के बाद, त्वचा को धो लें।

№3। तरबूज के साथ कायाकल्प मास्क प्रभावी रूप से झुर्रियाँ, दरारें, निशान को चिकना करता है। इस घटक को कद्दू या ख़ुरमा से बदला जा सकता है। घर पर मास्क बनाने के लिए आपको चाहिए:

• तरबूज (1 चम्मच गूदा);
• शहद (25 मिलीलीटर);
• जैतून का तेल के 3 कैप;
• 1 चम्मच। चोकर या गुच्छे "हरक्यूलिस।"

कायाकल्प के लिए मास्क लगाना:

1. बाकी सामग्री के साथ तरबूज के गूदे को पीस लें।
2. अपना चेहरा साफ करें।
3. उत्पाद को एक परिपत्र गति में लागू करें।
4. इसे अवशोषित होने दें (20 मिनट)।
5. त्वचा को धो लें।

№4। ककड़ी लोशन। यह "युवाओं की कॉकटेल" पुराने दिनों में त्वचा का रंग सुधारने के लिए इस्तेमाल किया गया था। यह तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए उपयुक्त है। यहां आपको घर पर घर का बना खीरे का लोशन बनाने की आवश्यकता है:

• खीरे - 2 पीसी ।;
• वोदका - 0.25 एल;
• बैंक।

घर पर एंटी-एजिंग लोशन कैसे बनाएं और उपयोग करें:

1. खीरे को बारीक पीस लें।
2. जार में मोड़ो।
3. वोडका से भरें।
4. दो सप्ताह का आग्रह करें।
5. अपने चेहरे से गंदगी को धो लें।
6. एक कपास झाड़ू का उपयोग करके, खीरे लोशन के साथ अपना चेहरा पोंछें।
7. इस त्वचा उत्पाद का उपयोग रोज़ाना करें, आप इसे किसी भी एंटी-एजिंग क्रीम के साथ मिला सकते हैं।

№5। आलू के साथ चेहरे का कायाकल्प होम। यह मास्क उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जिनके पास शुष्क त्वचा का प्रकार है। यह विशेष कार्रवाई के कारण ठीक झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है आलू का स्टार्च। घर पर इस एंटी-एजिंग मास्क को बनाने के लिए, आपको एक आलू की आवश्यकता है। तो, कायाकल्प के उद्देश्य से इस सब्जी को कैसे लगाया जाए:

1. कंद उबालें, प्यूरी में मैश करें।
2. अपने चेहरे पर वजन को गर्म करें।
3. 15 मिनट बाद कुल्ला कर लें।

№6। एंटी-एजिंग मास्क ऑफ क्वाइंस। यह मास्क एक अच्छा एंटी-एजिंग उपाय है। Quince पूरी तरह से त्वचा को चिकना करता है, एक नरम छीलने या स्क्रब के रूप में कार्य करता है, मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करता है। घर पर एक मुखौटा बनाने के लिए आपको एक quince की आवश्यकता होगी, और एक उपयोगी रचना कैसे करें और लागू करें, नीचे देखें:

1. एक बारीक कद्दूकस पर बटेर को पीस लें।
2. अपने चेहरे को धूल और गंदगी से साफ करें।
3. चेहरे पर क्वाइल घी का लेप करें।
4. 15-20 मिनट बाद धो लें।
5. एक मॉइस्चराइज़र लागू करें (उदाहरण के लिए, एवन)।
6. सप्ताह में एक-दो बार सत्र आयोजित करें।

№7। अजमोद आधारित लोशन। एक अद्भुत उत्पाद जो टोन, साबुन, झुर्रियों को चिकना करता है, और इसके अलावा एक उच्च कायाकल्प प्रभाव पड़ता है, एक मास्क के साथ एक जोड़ी में चेहरे को अच्छी तरह से सफेद करता है। घर पर इस तरह के लोशन बनाने के लिए आपके पास होना चाहिए:

• सूखी जड़ें और अजमोद के पत्ते - 1 बड़ा चम्मच। एल। (आप नुस्खा हॉर्सरैडिश या लहसुन जोड़ सकते हैं);
• उबलते पानी का एक गिलास;
• सफेद शराब (अधिमानतः सूखी) - 50-70 ग्राम।

घर पर एंटी-एजिंग लोशन कैसे तैयार करें और लगाएं:

1. अजमोद के पत्तों की सूखी जड़ों का एक बड़ा चमचा उबलते पानी डालना।
2. आधे घंटे तक पानी के स्नान पर जोर दें।
3. अगला, एक घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव, सफेद शराब जोड़ें।
4. अपने चेहरे को गर्म पानी से धोएं और फिर लोशन लगाएं।

समय के साथ, दर्पण में हमारा प्रतिबिंब हमें खुश करने के लिए बंद हो जाता है जैसा कि पहले था। कारण दुनिया के रूप में पुराने हैं: झुर्रियाँ, त्वचा कलंकित, आंखों के नीचे काले घेरे और बैग की उपस्थिति, चेहरे के आकार में बदलाव। साल, एक crumpled काम अनुसूची, नींद की कमी, तनाव, समस्याओं और अनुभवों - यह सब त्वचा को प्रभावित करता है सबसे अच्छा तरीका नहीं है। लेकिन यह प्रक्रिया बाधित हो सकती है और यहां तक ​​कि उलट भी हो सकती है। मुख्य बात यह है कि नियमित रूप से और प्यार से अपना ख्याल रखें। युवा लगने के लिए घर पर क्या किया जा सकता है?

चेहरे की कायाकल्प की तैयारी

सैलिसिलिक एसिड के साथ छीलने के लिए धन्यवाद, कोशिकाओं की शीर्ष परत पूरी तरह से छूटी हुई है, जिसकी आपको अब आवश्यकता नहीं है। नतीजतन, नए, युवा कोशिकाएं अधिक सक्रिय रूप से बनना शुरू हो जाती हैं, त्वचा की बनावट और रंग गठबंधन होता है। घर छीलने की सभी तैयारियों के बीच, सैलिसिलिक एसिड के साथ एक पेस्ट चुनें, पैकेज में बेअसर होने का एक साधन होना चाहिए। उपकरण में एसिड की एकाग्रता पर ध्यान दें - यह 14% से अधिक नहीं होना चाहिए। पैकेज पर सभी निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करें, विशेष रूप से छीलने और contraindications के समय से संबंधित। याद रखें कि सैलिसिलिक एसिड छीलने एक कोर्स, प्रति सप्ताह एक प्रक्रिया को करने के लिए आवश्यक है। पाठ्यक्रम को दोहराएं केवल अगले वर्ष है।

चेहरे के कायाकल्प के लिए एक और उपाय जो फार्मेसी में खरीदा जा सकता है वह है रेटिनोइक मरहम। इसकी संरचना में विटामिन ए से प्राप्त रेटिनोइड्स शामिल हैं, जो कई औद्योगिक सौंदर्य प्रसाधनों में सक्रिय पदार्थ हैं। मरहम त्वचा की ऊपरी परतों में काम करता है, त्वचा के पुनर्जनन को सक्रिय करता है। इसके नियमित उपयोग का परिणाम कोलेजन उत्पादन, लोच और एपिडर्मिस के स्वर को भी बढ़ाता है। उपचार का कोर्स दो महीने तक रह सकता है, किसी भी मामले में, दवा के लेबल पर सिफारिशों का पालन करें। याद रखें कि रात में मरहम का उपयोग करना बेहतर है, क्योंकि इसमें सक्रिय पदार्थ सूर्य के प्रति संवेदनशील हैं।

पैन्थेनॉल नामक दवा में शामिल त्वचा और पदार्थों को पुनर्स्थापित करें। मूल रूप से, यह विटामिन ए है, जो पुनर्योजी और चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, और जलने को ठीक करने का इरादा है। इसे हफ्ते में दो बार मास्क की तरह लगाएं।

प्रभावी चेहरे का कायाकल्प उपचार

घर में उपलब्ध चेहरे के कायाकल्प के लिए सभी प्रक्रियाओं में, मुख्य भूमिकाएं चार द्वारा निभाई जाती हैं:

शोधन

यदि आप अपनी त्वचा को फिर से जीवंत करना चाह रहे हैं, तो साबुन से धोना भूल जाएं। अपवाद आपातकालीन है, उदाहरण के लिए, यदि आपको गंदा काम करना था। कायाकल्प हाइड्रोफिलिक तेल के साथ धोने में योगदान देता है। इसे बेस ऑयल से तैयार करें, उदाहरण के लिए, जैतून और पॉलीसोर्बेट (फार्मेसी में बेचा जाता है, अच्छी तरह से छिद्रों से "गहरा प्रदूषण" खींचता है)। सामग्री को क्रमशः 90% से 10% की दर से मिलाएं। नतीजतन, आपको एक प्रभावी क्लींजिंग और देखभाल करने वाला एजेंट मिलता है, जो घर धोने के लिए एक कोमल दूध जैसा होता है। सूखी त्वचा पर हाइड्रोफिलिक तेल लगाया जाता है, चेहरे की थोड़ी मालिश की जाती है, फिर गीले हाथों से पकड़ लिया जाता है, जिसके बाद तेल झाग में बदल जाता है। अब तुम बह सकते हो।

आर्द्रीकरण

मॉइश्चराइजर सुबह और शाम को लगाना चाहिए। घर पर, औद्योगिक उपकरणों को तेलों से बदला जा सकता है। चेहरे के लिए आदर्श बादाम, आड़ू, गेहूं के रोगाणु, अंगूर के बीज, तिल या अखरोट है। नींद के दौरान त्वचा को मॉइस्चराइज करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस समय त्वचा को बहाल किया जाता है, और अतिरिक्त लाभकारी पदार्थ  वह काम आएगा।

टोनिंग

टॉनिक त्वचा कोशिकाओं को "हिला" देता है, इसलिए जब आप को पुनर्स्थापित करने की आवश्यकता होती है तो सुबह में उनका उपयोग करना आदर्श होता है प्राकृतिक प्रक्रियाएं कोशिकाओं में। टॉनिक त्वचा को नरम करेगा और इसे मेकअप लगाने के लिए तैयार करेगा। इन उद्देश्यों के लिए, घरेलू ब्यूटी सैलून की स्थितियों में, खीरे, गाजर या नींबू का रस खनिज पानी की थोड़ी मात्रा के साथ मिश्रित उत्कृष्ट है। अगर दो दिनों तक ठंडे उबले पानी, नींबू के रस, कीनू के छिलके या चकोतरे का सेवन किया जाए, तो आपको एक बढ़िया ताजगी मिलेगी।

सुरक्षा

सुरक्षात्मक क्रीम ठंड और हवा के मौसम में प्रासंगिक है। वह एक ऐसी फिल्म बनाता है जो कोशिकाओं से नमी को "नष्ट" करने की अनुमति नहीं देता है। बाहर जाने से कम से कम आधे घंटे पहले इसे मेकअप के नीचे लगाएं। गर्मियों में - यूवी फिल्टर वाली क्रीम अवश्य लें।

ये सरल, लेकिन प्रभावी प्रक्रियाएं हैं जो आपको समय का विरोध करने और युवा और सौंदर्य को आपके चेहरे पर लौटने की अनुमति देगा।

चेहरे का कायाकल्प लोक उपचार

घर पर, आप प्रभावी ढंग से अपने चेहरे को फिर से जीवंत कर सकते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि औद्योगिक सौंदर्य प्रसाधन के साथ तुलना में परिणाम प्राप्त करने में अधिक समय लगेगा। हम मुख्य व्यंजनों और एंटी-एजिंग उत्पादों को सूचीबद्ध करते हैं।

टमाटर के रस या टमाटर के गूदे में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, खासकर विटामिन सी, ए और लाइकोपीन। प्रभावी रूप से मुक्त कणों (उम्र बढ़ने की त्वचा का मुख्य कारण) की कार्रवाई का विरोध करने के लिए, एक गिलास पीते हैं टमाटर का रस  दैनिक जरूरत है।

ताजे टमाटर के गूदे से, आप जैतून का तेल (क्रमशः लगभग एक चम्मच प्रति चम्मच की दर से) के साथ एक फेस मास्क बना सकते हैं। उपकरण कुल्ला नहीं कर सकता है, लेकिन केवल एक नरम कपड़े के साथ मुखौटा के अवशेषों को हटाने के लिए। अपने चेहरे को ताजगी देने के लिए, हर सुबह टमाटर के रस से अपने रस को धोएं और फिर अपने चेहरे को ठन्डे पानी से धो लें। और अगर आपको चेहरे को "स्क्रब" करने की आवश्यकता है, तो टमाटर के साथ आधा हिस्सा बारीक नमक में डुबोएं और धीरे-धीरे समस्या वाले क्षेत्रों पर मालिश करें। ताजा टमाटर में पदार्थ मुँहासे से छुटकारा पाने, सूजन को कम करने और धीरे से छिद्रों के किनारों को संकीर्ण करने में मदद करेंगे।

ताजा या पिघला हुआ जामुन - स्ट्रॉबेरी, करंट, क्रैनबेरी, पर्वत राख, जंगली गुलाब - भी एक एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होगा। एक कांटा के साथ जामुन को मैश करें, रस निचोड़ें, इसमें एक कपास झाड़ू भिगोएँ और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें और त्वचा को एक नया रूप मिलेगा।

सामान्य खमीर (एक या दो बड़े चम्मच) और गर्म दूध का एक मुखौटा विटामिन बी के साथ त्वचा को पोषण देगा। खट्टा क्रीम की मोटाई के लिए सामग्री को हिलाओ और एक मिश्रण के साथ समस्या क्षेत्रों को चिकनाई करें, जब तक मुखौटा सूखना शुरू न हो जाए। इस तरह के मास्क को ठंडे पानी से धोना चाहिए।

एंटी-एजिंग कॉकटेल

घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में विभिन्न प्रकार के घटकों का उपयोग किया जाता है जो किसी भी परिचारिका के फ्रिज में उपलब्ध होते हैं। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, त्वचा पर सबसे बड़ा प्रभाव कुछ ही देता है:

• कटा हुआ ककड़ी
• दूध
• कटा हुआ हरा सेब
• हर्बल चाय (कैलेंडुला, ऋषि, कैमोमाइल)

आप यादृच्छिक रूप से इस सूची से लगभग दो या तीन घटक लेकर एक फेस मास्क बना सकते हैं, और आप गलत नहीं हो सकते। हफ्ते में दो या तीन बार मास्क बनाएं, त्वचा को सॉफ्ट एजेंट से साफ करें और त्वचा को भाप दें।

त्वचा के कायाकल्प के लिए नियम:

• अपनी त्वचा को सूखने न दें - हर दिन, इसे अंदर से नमी से संतृप्त करें, एक से डेढ़ लीटर पानी पीएं।
• दिन में दो से तीन कप ग्रीन टी आपकी है दैनिक दर  एंटीऑक्सीडेंट। वैसे, इस पेय को धोने और चेहरे के लिए शांत संपीड़ित बनाने के लिए भी उपयोगी है।
• सप्ताह में कई बार, चेहरे के निर्माण के लिए मूल कार्यक्रम से कम से कम पाँच अभ्यास अवश्य करें। यह न केवल चेहरे की मांसपेशियों को टोन करता है और रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, बल्कि गाल क्षेत्र में अतिरिक्त वसा को जलाने में भी मदद करता है।
• सुबह अपना चेहरा धोते समय, अपने चेहरे को सूखा न पोंछें, बस अपनी त्वचा को दाग दें और इसे स्वाभाविक रूप से सूखने दें।

चेहरे के कायाकल्प के लिए घर का बना व्यंजन न केवल अच्छा है क्योंकि वे हर महिला के लिए उपलब्ध हैं। कोई कम महत्वपूर्ण उनकी पर्यावरण मित्रता नहीं है, क्योंकि आप केवल प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करते हैं और वास्तव में जानते हैं कि आपके मुखौटा या क्रीम में क्या निहित है। अब यह छोटे के लिए बनी हुई है - उन्हें नियमित रूप से लागू करने के लिए। तब आपके चेहरे की त्वचा एक नई शक्ति के साथ चमक उठेगी, और नए परिचित आपके अंतर और जन्म की तारीख के बीच मौजूद अंतर पर आश्चर्यचकित होंगे!