Рецептами страв з печінки, а зокрема котлетами, рясніє кухня практично будь-якої національності. В одних варіаціях котлети обсмажують. Це, до речі, найбільш частий варіант. В інших - запікають у духовці, готують в пароварці або навіть в мультиварці. Але в будь-якому з цих випадків для отримання ідеального страви необхідно вибрати якісну, свіжу печінку. І звичайно ж, дуже важливо знати і врахувати всі нюанси і правила приготування кожного її виду.
Незважаючи на те, що печінка в кулінарії вважається субпродуктом, багато світових кухаря відносять її до делікатесів. Навіть в медицині печінку вважають дуже корисним продуктом, який має лікувальні властивості. І це неспроста. Адже вона багата мінералами і амінокислотами. А якщо конкретніше, то особливо вітаміном А. Саме завдяки йому і досягається лікувальний і профілактичний ефект, який полягає в зміцненні зубів і волосся, поліпшення зору. Також печінку збільшує активність мозку і допомагає сечостатевій системі.
З якої печінки приготувати котлети?
Таке блюдо може бути приготовлено абсолютно з будь-якого виду печінки. Все обмежується лише вашим бажанням і наявністю в магазині. Однак найбільш корисною є яловича печінка. Вона помітно відрізняється своїм коричневим відтінком і трохи гіркуватим смаком. Щоб позбутися від цього присмаку практично у всіх рецептах рекомендують вимочувати її в молоці. Теляча ж печінку по праву вважається найніжнішою. Саме тому її не рекомендують піддавати довгої обробці при високих температурах. Солити її необхідно в кінці приготування. Тільки при дотриманні цієї умови вона збереже свою ніжність і м'якість. Свиняча печінка дуже схожа на яловичу. І справа зовсім не в корисних властивостейах, а скоріше в смаку - вона також гірчить. Печінка ягняти вважається справжнім делікатесом. Придбати її досить складно, але якщо вдалося, то знайте, що обсмажувати її необхідно на мінімальному вогні і в вершковому маслі.
Найпопулярніші рецепти печінкових котлет
Класичний рецепт печінкових котлет
Що знадобиться:
- Печінка будь-яка - 500 г;
- Сало - 100 г;
- Борошно - 100 г;
- Лук, яйце - 1 шт;
- Крохмаль - 1 ч. Л;
- Сіль, перець - за смаком;
- Масло.
Цей популярний серед господинь рецепт досить простий. Печінка, цибуля, сало перемелює на кухонному комбайні або пропускаємо через м'ясорубку. Окремо збиваємо яйце і додаємо його до суміші. Посипаємо борошном і крохмалем і ретельно перемішуємо. Не забуваємо про сіль і перець. Готуємо сковороду з маслом. Мокрими руками формуємо оладки і кладемо їх обсмажувати з кожного боку по 2 хвилини, не більше. Інакше ви ризикуєте отримати зовсім несмачні і гумові котлети.
Рецепт печінкових котлет з манкою
Що знадобиться:
- Печінка - 500 г;
- Цибуля - 1 шт;
- Манна крупа - 100г;
- Яйце - 1 шт;
- Сіль, масло.
Лук і печінку, як і в попередньому рецепті, віддаємо в роботу кухонного комбайну або м'ясорубці. У готову суміш всипаємо манку, перемішуємо і даємо постояти 20 хвилин. Ваше тісто набрякне. Далі в нього додаємо збите яйце, солимо до смаку. Формуємо котлети і обсмажуємо, як і в попередньому рецепті.
Рецепт печінкових котлет з рисом і часником
Що знадобиться:
- Печінка - 500 г;
- Рис - 50 г;
- Яйце - 2 шт;
- Часник - 3 зубчики;
- Сіль, перець - за смаком;
- Масло рослинне.
Попередньо готуємо рис. Обмиваємо його і варимо до повної готовності. Часник чистимо. Готовий рис, часник і печінку пропускаємо через м'ясорубку або комбайн. До отриманого фаршу додаємо яйця, перець, сіль і знову все перемішуємо, можливе подальше подрібнення в комбайні. З фаршу формуємо котлети і обсмажуємо, як і раніше.
Як зробити печінкові котлети смачними і пишними
- Про це мало хто знає, але для додання пишності печінковим котлеток в фарш слід додати замість борошна трохи манної крупи або крохмалю. Смак від цього не зміниться, а ось легкість і ніжність буде забезпечена.
- Якщо ви все ж вирішили скористатися борошном, то не поспішайте відразу приступати до обсмажуванні або випікання. Дайте тесту постояти з півгодини. Борошно стане більш в'язкою, а котлети придбають пишність.
- Якщо ви зважилися готувати з яловичої печінки, то для додання м'якості і смаку її не тільки вимочують в молоці, але і видаляють плівочки, судини і прожилки.
- Для приготування повітряних і ще більш смачних свинячих печінкових котлет вибирайте печінку молодого тварини. Адже саме в ній гірчинка найменше помітна.
- Додайте одну натерту картоплину в печінковий фарш, і ви побачите наскільки ніжніше, цікавіше і що важливо пишніше стане ваше готову страву.
Що подати на гарнір
Гарнір до таких котлет може бути обраний виходячи просто з вашого бажання або ж в залежності від користі і калорійності. Але пам'ятайте, якими б смачними не були ваші котлетки, гарнір просто зобов'язаний бути не менш смачним. Це повноцінне блюдо, яке здатне не тільки надати трохи аромату, але і доповнити котлети.
Класичним варіантом гарніру є картопляне пюре. Для тих, хто лінуватися його готувати можна просто відварити картоплю. Також прекрасним доповненням буде відварений рис, як варіант, не простий, а з овочами. Також можлива подача з макаронами і вермішеллю. Не забуваємо забезпечити їх вершковим маслом або ж зробити окремий соус-заправку.
Спробуйте як гарнір тушковані або варені овочі. Це може бути як мікс з різних видів, так і якийсь один вид. Єдиним забороною, мабуть, є смажена картопля. Адже разом з котлетами вона може тільки нашкодити вашому організму.
Рубрика -,Катерина
З дитинства обожнюю печінкові котлетки, але вперше бачу варіант з рисом і яйцем. Дуже цікаво спробувати таке поєднання
Печінка - корисний продукт для кровотворення. У ній велика кількість заліза та інших необхідних організму речовин. З печінки можна приготувати безліч смачних і апетитних страв. Наприклад, печінкові котлети та оладки, що відрізняються пишністю. Для приготування таких страв не потрібно багато часу, завдяки чому можна швидко приготувати м'ясний гарнір до вечері.
____________________________
Рецепт 1: Класичні печінкові котлети
Це найпростіший рецепт приготування котлет з печінки. У той же час блюдо не залишить нікого байдужим, хто любить печінку.
Складові:
- Яловича печінка - 500 грам.
- Ріпчасту цибулю - 1 штука.
- Курячі яйця - 2 штуки.
- Пшеничне борошно - 4 столові ложки.
- Сіль, перець - за смаком.
- Рослинна олія - для смаження.
Спосіб приготування:
- Пропустити через м'ясорубку печінку і ріпчасту цибулю.
- Додати курячі яйця і борошно, сіль, перець.
- Ретельно все перемішати.
- Розжарити сковорідку і налити рослинне масло.
- Порційно викладати на сковороду з маслом печінковий фарш.
- Обсмажувати протягом пари хвилин з двох сторін.
Корисні поради:
- Свіжа яловича печінка має червоно-коричневий колір, який нагадує стиглу черешню.
- Несвіжа печінку, якщо запах схожий на нашатирний спирт, а кров - темна.
- Консистенція фаршу повинна бути такою ж густою, як і сметана.
Рецепт 2: Печінкові котлети з манкою
Є діти, які не дуже люблять печінку. Печінкові оладки з соусом - саме такий рецепт, який дозволяє замаскувати нелюбимий продукт.
Складові:
- Свиняча печінка - 600 грам.
- Свіже сало - 200 грам.
- Ріпчасту цибулю - 2 штуки.
- Куряче яйце - 1 штука.
- Манна крупа - 2 столові ложки.
- Домашній майонез - 1 столова ложка.
- Томатна паста - 1 столова ложка.
Спосіб приготування:
Корисні поради:
- Можна не додавати сало в фарш, однак, воно надає оладок соковитість.
- Свиняча печінка, як і інша, не повинна гірчити.
- Гіркота печінки вказує на її старість і тривалий термін зберігання.
Рецепт 3: Печінкові котлети з соусом
Яблуко надає цим печінковим котлет особливу родзинку. Однак, не менше оригінальним буде соус, який до них подається. Поєднання соусу з кислинкою і м'ясним субпродуктом - завжди виграшний варіант.
Інгредієнти для котлет:
Інгредієнти для соусу:
- Брусниця - 400 грам.
- Часник - 2 зубчики.
- Мед - 1 столова ложка.
- Червоний цибуля - 1 штука.
- Насіння гірчиці - 1 чайна ложка.
- Перець горошком - 1 чайна ложка.
- Апельсин - 1 штука.
Спосіб приготування:
- Порізати печінку на невеликі шматочки і подрібнити блендером.
- Натерти на дрібній тертці картопля, цибуля і яблуко.
- Змішати з печінкою, додати куряче яйце, крохмаль, сіль і перець.
- Ретельно перемішати за допомогою вилки.
- Розігріти сковорідку, налив невелику кількість рослинного масла.
- Ложкою викласти фарш і обсмажити з обох боків до золотистого.
- Гірчичні насіння і перець розтовкти трохи в ступці.
- Нарізати тонкими пір'ям цибулю, подрібнити часник.
- З апельсина зняти цедру і вичавити сік.
- Додати брусницю.
- Закрити кришкою і довести до кипіння на маленькому вогні.
- Розчавити товкачем більшу частину ягід.
- Продовжити варити протягом 15 хвилин, до загусання.
- Зняти з вогню і дати повністю охолонути.
Корисні поради:
- Свіжа теляча печінка - пружна, блискуча зі злегка солодкуватим запахом.
- Сірий наліт, занадто темний колір і втрата пружності - ознаки несвіжого продукту.
- У соус можна додавати листочки м'яти, вони відкривають смак ягід.
Рецепт 4: Печінкові котлети з печерицями
Смачними виходять печінкові котлети з грибами. Не обов'язково використовувати печериці, можна приготувати страву з лісовими грибочками.
Складові:
Спосіб приготування:
- Почистити цибулю і гриби, нарізати дрібними кубиками.
- Обсмажити на олії цибулю до прозорості.
- Додати гриби і смажити, поки не випарується вся рідина.
- Дати суміші охолонути.
- Печінка почистити від жилок, обдати окропом.
- Коли печінка охолола, нарізати невеликими шматочками.
- Додати подрібнену зелень, яйця, борошно, сметану, гриби, тертий сир, сіль і перець.
- Ретельно все перемішати і відправити в холодильник на 40 хвилин.
- Розігріти сковорідку з рослинним маслом.
- Викладати ложкою фарш і обсмажувати до рум'янцю.
Корисні поради:
- З печінки обов'язково видаляти жовчні протоки, як мінімум продукт буде гірчити.
- Плями з зеленим відтінком на печінки говорять про те, що вона буде гіркою.
- Готові котлети можна викладати на паперовий рушник, воно вбере зайвий жир.
Рецепт 5: Пишні котлети з печінки
Іноді печінкові котлети не вдаються настільки пишними, як хотілося. Якщо готувати їх за цим рецептом, вони завжди вийдуть не тільки пишними, але і смачними.
Складові:
Спосіб приготування:
- Подрібнити печінку через м'ясорубку.
- Розмочити батон у воді і пропустити через м'ясорубку.
- Змішати батон з печінкою.
- Відокремити білки від жовтків.
- Жовтки додати в фарш, посолити, поперчити.
- У білки додати сіль і збити міксером, щоб вийшла щільна міцна маса.
- У два прийоми ввести білкову суміш в фарш, акуратно змішуючи.
- На розігрітій сковороді з рослинним маслом обсмажити котлети з обох сторін.
Корисні поради:
- Секрет пишних котлет у збитих білках, вони при нагріванні збільшуються в обсязі.
- Фарш виходить схожим на тісто на оладки.
- Не потрібно довго смажити котлети, інакше вони будуть сухими.
- Досить обсмажувати з одного боку протягом 2 хвилин.
Рецепт 6: Печінкові котлети з рисом
Що приготувати на вечерю? Печінкові котлети з рисом! Вони відмінно походять до овочевого салату, гречці і пюре з картоплі.
Складові:
Спосіб приготування:
- Лук і печінку порізати шматочками.
- Перемолоти через м'ясорубку.
- Додати куряче яйце, рис, крохмаль, сіль і перець.
- Збити блендером.
- Викладати фарш на розігріту сковороду з рослинним маслом.
- Обсмажувати з двох сторін до рум'яної скоринки.
Корисні поради:
- Можна тільки частина рису перемолоти з фаршем, а іншу - вмішати цілком.
- Щоб котлети пропеклися в середині, перевернувши їх на іншу сторону, необхідно зменшити вогонь і накрити сковорідку кришкою.
Рецепт 7: Печінкові котлети з гречкою
Ситні і апетитні печінкові котлети з гречкою можна приготувати за цим рецептом. Вони ніжні і підходять до будь-якого гарніру.
Складові:
Спосіб приготування:
- Ріпчасту цибулю і печінку подрібнити за допомогою м'ясорубки.
- Вмішати яйця, гречку, сіль, перець і пшеничне борошно.
- Ретельно перемішати фарш.
- На сковороді розжарити рослинне масло.
- За допомогою ложки викласти фарш і обсмажити з двох сторін.
Корисні поради:
- Печінку можна взяти будь-яку, однак, курячі печінкові котлети вийдуть сухуватими.
- Подавати печінкові котлети можна з майонезом або густою сметаною.
Рецепт 8: Печінкові котлети з морквою
Котлети з печінки з морквою - прекрасне блюдо на вечерю в поєднанні з легким овочевим салатом або більш ситним гарніром. За допомогою даного рецепта можна приготувати такі котлети, які із задоволенням з'їсть дитина, нелюблячий печінку.
Складові:
Спосіб приготування:
- Почистити цибулю і моркву, натерти на дрібній тертці.
- Розігріти на сковороді вершкове масло і обсмажити овочі.
- Нарізати на невеликі шматочки печінку, перекрутити через м'ясорубку.
- Пропустити через м'ясорубку цибулю і морквою.
- Змішати печінку з курячим яйцем, цибулею і морквою.
- Додати пшеничну муку, сіль і перець.
- на НЕ великій кількості рослинного масла обсмажити котлети з двох сторін.
Корисні поради:
- Для зменшення калорійності можна цибулю з морквою НЕ обсмажувати.
- Котлети виходять смачними з будь-якого виду печінки.
Відео
Будь-якому кулінарові знадобиться знати, як зробити биточки з печінки. Це ситне і корисне блюдо відрізняється насиченим м'ясним смаком, золотистою скоринкою з хрускотом і соковитою консистенцією. Для його виготовлення підійде будь-яка печінку, але варто заздалегідь її підготувати.
Як приготувати котлети з печінки
З підготовки компонентів починаєтьсяприготування печінкових котлет. Для них потрібно взяти свіжу охолоджену печінку, приготувати добавки - манку, рис, гречку або вівсяні пластівці. Припустимо в приготуванні печінкових котлет використовувати і овочі зі спеціями, щоб вийшла більш ароматна закуска. Чи залишиться перекрутити всі продукти разом, заправити сіллю, перцем і смажити соковиті котлетки на олії або приготувати на пару.
Котлети з печінки яловичої
Перед тим, котлети, Слід вибрати свіжу печінку, яка відрізняється насиченим кольором стиглої черешні, червоною кров'ю і рівною глянцевою поверхнею. Теляча печінка має більш світлий відтінок, але все таку ж вологу поверхню. Щоб надати субпродукти м'якість і ніжність, його потрібно вимочити 2-3 години в молоці, а потім вирізати все судини і згустки. Чи залишиться подрібнити печінку, додати в фарш морква з цибулею і посмажити котлетки.
Котлети з курячої печінки
Легко освоїти рецепт, яка пояснювала б, як готуватикотлети з печінки курячої. Цей продукт має більш ніжну текстуру, яка надає готових страв пишність і м'якість. Свіжа куряча печінка відрізняється коричнево-бордовим відтінком і солодкуватим ароматом, має рівну блискучу поверхню. Її добре поєднувати з вершками і грибами, зеленню і часником, щоб сформувати фарш і виліпити котлетки.
Котлети з печінки свинячої
Шеф-кухарі діляться корисною інформацією про те, як робитикотлети зі свинячої печінки. Правильна свіжа печінка відрізняється коричневим кольором, Рівною блискучою поверхнею і приємним ароматом. У неї не повинно бути запаху нашатирного спирту. Свинячої печінки властива гіркоту, тому перед формуванням фаршу її потрібно замочити молоком або посипати содою, залишити на пару годин, а потім подрібнювати.
Рецепт печінкових котлет
Досвідчений кулінар знає, що легкий рецепт котлет з печінки легко урізноманітнити будь-якими доповненнями. Початківцям ж освоїти покрокове приготування печінкових котлет допоможе рецепт з фото, згідно з яким легко зробити смачну ароматну закуску. В якості додатків дозволено використовувати моркву, гречку, рис, манку або вівсяні пластівці. Запікати котлетки можна в духовці, готувати в мультиварці або на пару, гасити на сковороді. Ідеальними гарнірами до них стануть картопляне пюре, крупи, макарони.
Котлети з печінки в духовці
- Кількість порцій: 5 персон.
- Калорійність страви: 148 ккал.
- Призначення: на обід.
- Кухня: авторська.
Найпростішим є рецепт, як зробитипечінкові котлети в духовці. Вони виходять соковитими і ароматними, більш корисними, ніж обсмажені на великій кількості соняшникової олії. Для готування дозволено брати будь-який вид печінки - свинячий, яловичий або курячий. Якщо використовується свиняча, то її потрібно замочити в окропі або молоці на півгодини для виходу гіркоти.
Складові:
- печінка - півкіло;
- цибуля ріпчаста - 2 шт .;
- яйця - 2 шт .;
- борошно - півсклянки;
- сметана - 40 мл;
- рослинне масло - 20 мл.
Спосіб приготування:
- М'ясо крупно порізати, очистити від плівки, подрібнити блендером. Додати борошно, сметану, яйця.
- Посолити, поперчити, сформувати котлетки ложкою, обсмажити на олії до золотистого кольору скоринки на середньому вогні.
- Скласти на деко, запекти при 180 градусах 10 хвилин.
Котлети з печінки з морквою
- Час приготування: півгодини.
- Кількість порцій: 20 персон.
- Калорійність страви: 180 ккал.
- Призначення: на вечерю.
- Кухня: авторська.
- Складність приготування: середня.
Улюбленими для кожної дитини станутьпечінкові котлети з морквою та цибулею, Виготовлені з курячого субпродукту. Вони вийдуть ніжними і м'якими, будуть танути в роті. Додана морква додасть виробам більш яскравий колір. Таку запечену печінку добре подавати з свіжим салатом як гарнір, щоб підкреслити овочеву складову.
Складові:
- куряча печінка - півкіло;
- яйця - 1 шт .;
- цибуля - 1 шт .;
- морква - 1 шт .;
- часник - 2 зубчики;
- борошно - 40 г;
- вершки 15% -ної жирності - 40 мл;
- мускатний горіх - 3 г;
- рослинне масло - 80 мл.
Спосіб приготування:
- Цибулину з морквою нашаткувати, обсмажити на маслі, остудити.
- Додати перекручену печінку, збити блендером.
- Додати яйце, вершки, борошно, мелений часник, спеції, посолити.
- Сформувати котлетки, обсмажити з обох сторін.
- Подавати з картопляним пюре, свіжим овочами, Соусом Тартар.
Печінкові котлети з рисом
- Час приготування: півгодини.
- Кількість порцій: 4 персони.
- Калорійність страви: 147 ккал.
- Призначення: на обід.
- Кухня: авторська.
- Складність приготування: середня.
Наступний рецепт допоможе дізнатися, як приготуватикотлети з печінки з рисом. Додавання крупи зробить вироби більш ситними і не розвалюються, додасть їм потрібну текстуру. Котлетки для дітей добре подати з вершковим або томатним соусом, Так вони не здаються сухими. Гарніром до них виступають будь-які крупи, крім рисової, - гречка, пшоно, перловка або кукурудзяна каша.
Складові:
- свиняча печінка - півкіло;
- рис - півсклянки;
- цибуля - 1 шт .;
- рослинне масло - 1/4 склянки;
- яйця - 1 шт .;
- крохмаль - 10 м
Спосіб приготування:
- Попередньо замочену в молоці печінку прокрутити в м'ясорубці разом з цибулею, додати відварений до готовності рис.
- Приправити фарш яйцем, крохмалем, сіллю, перцем. Для соковитості можна додати ложку майонезу.
- Сформувати котлетки, викласти на розпечене масло і обсмажити з двох сторін.
- Викласти в каструлю, залити невеликою кількістю води і тушкувати в розігрітій до 200 градусів духовці 5 хвилин.
Печінкові котлети - рецепт з манкою
- Час приготування: півгодини.
- Призначення: на вечерю.
- Кухня: авторська.
- Складність приготування: середня.
Ніжними і повітряними виходятькотлети печінкові з манкою, Яка надає їм привабливий зовнішній вигляд і потрібну консистенцію. Манна крупа відрізняється дрібної структурою, тому практично не відчувається в готових виробах. Додатковими добавками до печеночному фаршу служать цибулина, яйця і пшеничне борошно. Любителям гострого сподобається рецепт з манкою з додаванням часнику або червоного пекучого перцю.
Складові:
- яловича печінка - 1 кг;
- яйця - 4 шт .;
- борошно - 80 г;
- манна крупа - 40 г;
- цибуля - 1 шт .;
- рослинне масло - 40 мл.
Спосіб приготування:
- Печінку почистити від плівки, жилок, порубати на шматки, прокрутити м'ясорубкою або блендером.
- Цибулину дрібно нашаткувати, збити яйце з сіллю і перцем. Перемішати всі компоненти, додати борошно.
- Ложкою викладати тісто на розпечене масло, смажити котлетки по 3 хвилини з кожного боку.
- Подавати з брокколі, кабачками або мексиканської сумішшю.
Пишні печінкові котлети
- Час приготування: 40 хвилин.
- Кількість порцій: 6 персон.
- Калорійність страви: 143 ккал.
- Призначення: на обід.
- Кухня: авторська.
- Складність приготування: середня.
Всім кулінарам знадобиться інформація,як зробити печінкові котлети пишними. Для цього після формування виробів потрібно обваляти їх в панірувальних сухарях з засушеного і подрібненого пшеничного хліба. Сухарі можна зробити самостійно або купити готові. Цей прийом дозволить зберегти текстуру котлеток, запечатати сік всередині і надати їм привабливого обсяг.
Складові:
- свиняча печінка - 0,45 кг;
- цибуля - 2 шт .;
- часник - 3 часточки;
- манна крупа - 6 ст.л .;
- сода - на кінчику ножа;
- панірувальні сухарі - 100 г;
- рослинне масло - півсклянки.
Спосіб приготування:
- Печінку нарізати шматочками, додати нашатковану обсмажену цибулю, подрібнити в м'ясорубці.
- Додати роздавлений часник, соду, манку, посолити, поперчити.
- Вимішати фарш, відставити на півгодини.
- Сформувати котлетки, обваляти в панірувальних сухарях.
- Обсмажити з кожного боку на олії по 2 хвилини до золотистого кольору скоринки.
Печінкові котлети з гречкою
- Час приготування: півгодини.
- Кількість порцій: 6 персон.
- Калорійність страви: 141 ккал.
- Призначення: на вечерю.
- Кухня: авторська.
- Складність приготування: середня.
Любителям незвичайного смаку сподобається рецепт, як приготуватикотлети з печінки з гречкою. Додавання цієї крупи до печінковим оладок робить їх більш ситними і апетитними, текстура стане насиченою і придбає потрібну щільність. Подавати такі котлетки найкраще зі сметаною, щоб надати їм соковитість і вершкове, а гарнір вибрати з картопляного пюре або булгура.
Складові:
- куряча печінка - 0,3 кг;
- гречка - 30 г;
- цибуля - 1 шт .;
- яйця - 1 шт .;
- масло рослинне - 10 мл;
- вода - 70 мл.
Спосіб приготування:
- Печінку перемолоти кухонним комбайном, додати готову варену гречку, обсмажений на олії подрібнену цибулю.
- Вбити сире яйце, вимісити фарш, посолити, поперчити.
- Підігріти на сковороді олію, обсмажити вироби з двох сторін.
Печінкові котлети на пару
- Час приготування: півгодини.
- Кількість порцій: 5 персон.
- Калорійність страви: 128 ккал.
- Призначення: на обід.
- Кухня: авторська.
- Складність приготування: середня.
Дієтичної закускою вважаютьсякотлети з печінки на пару, Тому що при їх виготовленні не задіяне рослинне масло і додаткові жири. Смачна низькокалорійна їжа сподобається худне або стежить за своєю фігурою, а готувати її можна в мультиварці, користуючись режимом варіння на пару, або в звичній пароварці. Подавати ласощі найкраще з салатним листям і свіжими овочами.
Складові:
- яловича печінка - 0,5 кг;
- рис - 200 грам;
- яйця - 1 шт .;
- крохмаль - 20 г;
- цибуля - 1 шт .;
- кріп, петрушка, базилік - пучок.
Спосіб приготування:
- Печінка замочити теплою водою на півгодини, видалити плівку, нарізати шматочками, прокрутити в м'ясорубці.
- Рис відварити, зелень подрібнити.
- Змішати печінковий фарш з рисом, зеленню, яйцем і крохмалем, посолити, приправити меленим перцем. Додати нашатковану цибулю, сформувати котлети.
- Скласти на дно форми пароварки, залити воду в чашу, закрити кришкою, готувати годину.
- Подавати з овочевим салатом, свіжою зеленню.
Печінкові котлети в мультиварці
- Час приготування: півгодини.
- Кількість порцій: 5 персон.
- Калорійність страви: 140 ккал.
- Призначення: на вечерю.
- Кухня: авторська.
- Складність приготування: середня.
легко робити котлети з печінки в мультиварці, Які вийдуть ще і низькокалорійними за рахунок скорочення часу обсмажування і використання рослинного масла. Використовуючи мультиварку, добре зробити печінку по-Алтайськ - додати до фаршу крім стандартних продуктів сметану і спеції за смаком. Вийде ніжне вершкове легке ласощі, яке буде доречно для дитячого меню.
Складові:
- куряча печінка - півкіло;
- цибуля - 1 шт .;
- яйця - 1 шт .;
- сметана - 60 мл;
- борошно - 60 г;
- соняшникова олія - 20 мл.
Спосіб приготування:
- Печінка подрібнити блендером з цибулею, додати яйце, сметану, борошно, сіль, приправи.
- Сформувати котлетки, обваляти в борошні, посмажити на олії в режимі смаження або тушкування по 10 хвилин з кожного боку.
- При бажанні влити невелику кількість води або бульйону, протушкувати 15 хвилин на програмі гасіння або супу.
Печінкові котлети з пластівцями
- Час приготування: 1 година.
- Кількість порцій: 10 персон.
- Калорійність страви: 178 ккал.
- Призначення: на обід.
- Кухня: авторська.
- Складність приготування: середня.
Найніжнішим збалансованим смаком відрізняютьсякотлети з печінки з вівсяними пластівцями. Ця страва найкраще виходить з курячої або печінки кролика, яка змішується з геркулес і молоком. Смаку і гостроти закуски надають ріпчасту цибулю і часникові часточки. Для скорочення калорій в складі смажити вироби потрібно швидко, на максимальному вогні для збереження корисних властивостей продукту.
Складові:
- печінку кролика - 3 шт .;
- яйця - 2 шт .;
- цибуля - 2 шт .;
- часник - 2 зубчики;
- вівсяні пластівці - стакан;
- молоко - стакан.
Спосіб приготування:
- Молоко підігріти, залити пластівці, залишити до набухання.
- Печінка перемолоти в м'ясорубці, додати подрібнені цибулю з часником, розбити яйця.
- Додати вівсянку, сіль, перець, викласти ложкою порції на розпечене масло.
- Обсмажити з двох сторін.
Щоб вийшли смачніпечінкові котлетки, Потрібно прислухатися до порад професіоналів. Ось що радять шеф-кухаря для полегшення готування в домашніх умовах:
- При виготовленні печінкових котлет важливо звільнити основний компонент від гіркоти. Для цього печінку замочується у воді, молоці, кефірі або содовому розчині мінімум на півгодини. Крім позбавлення від гіркоти це допоможе нейтралізувати неприємний запах.
- Термічна обробка субпродукту не повинна бути довгою, інакше він стане сухим і гумовим. Оптимально тримати котлетки на плиті до появи золотистої скоринки - 2-3 хвилини.
- Якщо тісто вийшло дуже рідким, його можна згустити рисовим крохмалем, манкою, борошном або панірувальними сухарями. За консистенцією воно повинно вийти, як густа жирна сметана.
- Після приготування тіста краще відставити його на півгодини, щоб борошно стала більш вузький. Так котлети вийдуть більш пишними і не розпадуться при обсмажуванні.
- Плівку з печінки прибирають наступним чином: яловичину потрібно промити холодною водою, залити теплою водою на 2 хвилини, надрізати плівку і видалити, допомагаючи великим пальцем. Свинину слід ошпарити окропом, підрізати з одного боку і зняти плівку пальцями і ножем.
- Для додання оригінальних смаків котлет на основі печінкового фаршу можна використовувати добавки твердого натертого сиру, кабачків, сала, хліба.
- Варіант готування котлет без яєць сподобається худне. Цей інгредієнт не рахується обов'язковим, адже і без нього вироби тримають форму.
Відео: Котлети з печінки з салом
пропонуємо вам кращі рецепти приготування печінкових котлет, а так само корисні поради з приготування котлет з печінки, які допоможуть вам зробити все правильно.
Страви в яких при виготовленні використовується печінку дуже корисні, так як печінка - джерело мінералів (залізо, мідь, хром та інші) і вітамінів (А, В, С, К, Е). У кулінарному відношенні печінку вельми «примхлива», але приготувати котлети з печінки зможуть навіть початківці кухаря.
Як підготувати печінку для приготування печінкових котлет
Все кулінари знають, що запорука успіху в приготуванні страви лежить в якості використовуваних продуктів. Значить і вибір печінки для котлет справа серйозна. Використовувати можна свинячу або яловичу печінку, багато хто воліє використовувати для котлет курячу. Печінка краще купувати не морожену, а охолоджену. При покупці обов'язково треба звернути увагу на запах продукту і його колір - печінка не повинна мати дуже темний або дуже світлий колір, а запах повинен бути чистим, без затхлості. На яловичої печінки зверху знаходиться жорстка плівка, яку необхідно видалити, так само видаляються прожилки і судини. Після цього печінку промивають. У свинячої печінки обрізається все зайве і її так само промивають. Курячу печінку після промивання необхідно обдати окропом для видалення властивою її гіркоти. Після печінку ріжеться на невеликі шматки і пропускається через м'ясорубку або подрібнюється в блендері. Це початковий етап для приготування багатьох видів котлет з печінки.
Рецепт №1. Котлети печінкові Традиційні
Даний рецепт є найпоширенішим. Використовується будь-яка печінку, можна взяти для страви яловичу печінку, або свинячу, або курячу. Для загустителя в рецепті застосовується пшеничне борошно.
Складові:
- Печінка - 0,5 кг,
- Сало свиняче - 0,1 кг,
- Борошно пшеничне - 0,1 кг,
- Цибуля ріпчаста - 1 шт,
- Яйце куряче - 1 шт,
- Крохмаль - 1 ч.л.,
- Масло рослинне або смалець - для смаження.
Приготування традиційних котлет з печінки:
Котлети готуються дуже легко. Перемолоти в м'ясорубці або подрібнити за допомогою блендера печінку, сало і цибулю. В отриманий печінковий фарш додати яйце (злегка збите), борошно (краще просіяне) і крохмаль. Все перемішати в однорідну масу, яку довести до необхідного смаку за допомогою солі і перцю.
Сковороду для смаження нагріти, додати рослинне масло або свинячий смалець. За допомогою ложки (їдальні) викласти підготовлену масу як оладки на сковорідку і обсмажити. Нагрівання не повинен бути дуже сильним, тому що якщо котлети перетримати на сильному вогні, то вони стануть жорсткими і неапетитними, втратять свою ніжність. Котлети не повинні бути товстими, тоді вони будуть швидко прожарюватися і залишатися при цьому м'якими.
Такі котлети прекрасно поєднуються з овочевими салатами, відварений гречкою, макаронами і з пюре з картоплі.
Рецепт № 2. Котлети печінкові з рисом
До таких котлет гарнір не обов'язковий, адже до їх складу входитимуть рис. Блюдо виходить ніжним і дуже смачним. Воно припаде до смаку дітям, а зростаючий організм потребує подібного продукті.
Складові:
- Печінка яловича - 0,5 кг,
- Яйце куряче - 1 шт,
- Рис - 0,2 кг,
- Крохмаль - 2 ч.л.,
- Цибуля ріпчаста - 1 шт,
- кріп,
Приготування печінкових котлет з рисом:
Відварити рис до готовності в підсоленій воді. На м'ясорубці або в блендері подрібнити печінку з цибулею. До фаршу додати яйце (збите), підготовлений рис, крохмаль і кріп, попередньо нарізаний дуже дрібно. В отриману масу для смаку додати перець чорний і сіль. Все перемішати до однорідного стану. Смажити котлети з двох боків на олії, стежачи за тим, щоб вони залишалися м'якими і соковитими.
Рецепт №3. Котлети печінкові з манкою
Застосування в рецепті манки зробить котлети ніжними і особливо смачними вони будуть в поєднанні зі свіжими томатами і з зеленою цибулею. З такими котлетами дуже добре виходять сендвічі і бутерброди.
Складові:
- Печінка куряча - 0,5 кг,
- Цибуля ріпчаста - 1 шт,
- Крупа манна - 0,1 кг,
- Яйце куряче - 1 шт,
- Сіль за смаком,
- Олія - для смаження.
Приготування печінкових котлет з манкою:
На м'ясорубці або в блендері перемолоти печінку з цибулею. В отриману печінкову масу додати крупу (манну) і дати час їй настоятися і розбухнути. Після того як манка розбухне, додати яйце (збите) і сіль за смаком. Сковороду розігріти, налити масло рослинне і смажити котлети як невеликі коржі.
Рецепт № 4. Котлети печінкові з додаванням вівсяних пластівців і свинини
Ці котлети готуються нескладно, і містять корисні продукти. Ця страва чудово буде виглядати і на святковому застіллі. Вони виглядають не як прості оладки, а як котлети, справжнісінькі.
складові:
- Печінка яловича 0,4 кг,
- Свиняча грудинка 0,1 кг,
- Вівсяні пластівці 0,05 кг,
- Молоко 0,05 кг,
- Сода - чверть чайної ложки,
- Часник - 1 зубок,
- Сіль, чорний мелений перець - за смаком,
- Олія - для смаження.
Продукти для соусу:
- Сметана 15-20% - 0,15 кг,
- Цибуля ріпчаста - 1 шт,
- Олія - для смаження,
- вода,
- Сіль за смаком.
Приготування котлет з печінки з додаванням вівсяних пластівців:
Вівсяні пластівці необхідно залити теплим молоком і витримати 20 хвилин. Печінка і свиняче м'ясо перемолоти на м'ясорубці або подрібнити в блендері. До печеночному фаршу додати подрібнений зубок часнику і підготовлені вівсяні пластівці. За допомогою перцю і солі масу довести до смаку. Додати соду і ретельно вимішати до однорідної маси.
Столовою ложкою (ложка з гіркою) на гарячу сковороду з маслом викладати фарш. Смажити котлети до появи золотистої скоринки. Для обсмажування кожного боку буде потрібно максимум 3 хвилини.
Приготування соусу для котлет з печінки:
Лук (дрібно нашатковану) обсмажити до напівпрозорого вигляду на рослинному маслі. До цибулі додати сметану, яку можна розвести водою, якщо вона занадто густа і прокип'ятити. Якщо соус виходить досить густий, то можна за допомогою невеликої кількості води його розвести, не варто переживати, якщо соус вийде рідким, так як котлети згодом вберуть в себе досить багато рідини. Соус довести до смаку сіллю.
Обсмажені котлети викласти рівним шаром в готовий соус і тушкувати при маленькому нагріванні закривши кришкою протягом хвилин 15. Після того, як котлети приготуються, їм необхідно настоятися ще хвилин 20.
Рецепт № 5. Котлети печінкові з морквою або кабачком
Котлети з морквою або кабачком виходять ніжними і корисними, вони обов'язково сподобаються дітям.
Складові:
- Печінка куряча 0,8 кг
- Цибуля ріпчаста 1 шт,
- Морква свіжа або невеликий кабачок 1 шт,
- Часник 1 зубок,
- Яйце куряче 1 шт,
- Борошно пшеничне 2 ст.л.,
- Сіль, чорний мелений перець - за смаком,
- Олія - для смаження.
Приготування котлет з печінки з морквою і кабачком:
Печінка курячу і цибулю двічі перемолоти на м'ясорубці або добре подрібнити на блендері. До печеночному фаршу додати подрібнені на тертці моркву або кабачок. Зубок часнику дрібно покришити і додати з збитим яйцем і пшеничним борошном до печінкової масі. Масу довести до смаку перцем чорним і сіллю, добре вимішати. Смажити котлети на сковорідці з маслом до ніжно-золотистого кольору з кожного боку. Такі котлети добре подати зі сметаною.
Рецепт № 6. Котлети печінкові з молоком
Смак у котлет ніжний і молочний. Вони просто тануть у роті!
Складові:
- Печінка свиняча 0,5 кг,
- Цибуля ріпчаста 1 шт,
- Яйце куряче 1 шт,
- Молоко 0,15 мл,
- Батон 4-5 шматочка,
- Борошно пшеничне 2 ст.л.,
- Сіль, перець чорний мелений - за смаком,
- Олія - для смаження.
приготування котлет з печінки з молоком:
Печінка, попередньо нарізану шматочками, покласти в молоко на півгодини, після чого печінку відкинути на друшляк, щоб молоко добре скло. В цьому молоці замочити шматочки батона. Через м'ясорубку пропустити підготовлену печінку, віджатий батон і ріпчасту цибулю, так як маса після м'ясорубки виходить більш зернистою, а котлети будуть з такої маси більш повітряними. До фаршу додати яйце (збите), пшеничне борошно і сіль з перцем за смаком, масу вимішати. На гарячу сковороду з маслом столовою ложкою викласти фарш і обсмажувати до світло-золотистого кольору кожну сторону.
(Youtube) -WV0FZDhrso (/ youtube)
Рецепт №7. Котлети Незвичайні з печінкою
Ці котлети вразять незвичайним поєднанням ніжної печінки і горохового пюре.
Складові:
- Печінка індичих 0,5 кг,
- Горох колотий 0,15 кг,
- Цибуля зелена 0,1 кг,
- Яйце куряче 1 шт,
- Сало свиняче 0,1 кг,
- Борошно пшеничне 2 ст.л.,
Приготування незвичайних печінкових котлет:
Колотий горох на пару годин залити водою, після чого зварити горохове пюре з додаванням солі. Отриману горохову масу придушити до стану пюре (воду злити, пюре повинно бути густим). Печінка обдати окропом (для видалення зайвої гіркоти) і перемолоти на м'ясорубці зі свинячим салом. До печеночному фаршу додати горохове пюре (остигле), збите куряче яйце, дрібно нарізане перо зеленої цибулі і пару ложок пшеничного борошна. Фарш добре вимішати і додати сіль і перець для смаку. На розігріту сковорідку з олією викласти масу столовою ложкою. Котлети смажити до повної готовності з обох сторін.
У вигляді гарніру до таких котлет можна запропонувати салат з овочів (маринованих або свіжих).
Рецепт № 8. Котлети капустяні з печінкою
Складові:
- Капуста білокачанна 0,5 кг,
- Печінка яловича 0,3 кг,
- Яйце куряче 2 шт,
- Пшоно 0,05 кг,
- Кріп 0,02 кг,
- Сухарі панірувальні 5 ст.л.,
- Сіль і перець чорний мелений - за смаком,
- Олія - для смаження,
- Томат паста 2 ст.л. - для підливи.
як приготувати капустяні котлети з печінкою:
Капусту білокачанну нашаткувати тонкою соломкою і з'єднати з яйцем, посолити і поперчити. Капустяну масу перемішати, додавши трохи панірувальних сухарів. Маса повинна бути густою. Печінка перемолоти на м'ясорубці. Пшоно проварити до повної готовності, охолодити і з'єднати з перемеленої печінкою. До фаршу додати сире яйце, дрібно нашатковану кріп і до смаку довести сіллю і перцем. Отриманий фарш добре перемішати. З капустяної маси сформувати корж, в центр покласти печінковий фарш, краї капустяної маси з'єднати і сформувати зразу. Отриманий напівфабрикат запанірувати трохи в панірувальних сухарях. Смажити на сковорідці на невеликому вогні з обох сторін. Томатну пасту трохи прогріти з маслом на сковороді і прокип'ятити з додаванням води (підлива повинна бути по консистенції як сметана). В отриману підливу покласти обсмажені зрази, закрити кришкою і прогріти протягом 10 хвилин.
Рецепт № 9. Зрази з печінки
Це своєрідні котлети з натуральної печінки.
Складові:
- Печінка яловича 0,8 кг,
- Яйце куряче 1 шт,
- Цибуля ріпчаста 1 шт,
- Морква 1 шт,
- Сіль, перець чорний мелений - за смаком,
- Сметана 5 ст.л. - для підливи,
- Олія - для смаження.
Приготування зраз з печінки:
Печінка нарізати на тонкі пластинки і добре відбити. Зверху печінку посолити і поперчити. Яйце зварити, охолодити і нарізати дрібними кубиками. Овочі (цибуля і морква) нарізати кубиком і обсмажити до м'якого стану на маслі. Охолоджений цибулю і моркву з'єднати з відвареним яйцем. Отриманий фарш з яйця і овочів викласти на відбиті шматочки печінки і згорнути в щільні рулетики, які обсмажити на розігрітій олії. Сметану покласти в сотейник, трохи розвести водою, прокип'ятити. У сметану покласти печінкові рулетики і прогріти під кришкою хвилин 20.
Корисні рекомендації від професійних кулінарів з приготування котлет з печінки
- Дієтологи вважають, що яловича печінка найкорисніша, але їй властива певна жорсткість. З такою печінки необхідно знімати плівку і вирізати судини і жилки.
- Свиняча печінка ніжніше яловичої, але в її смаку є невелика гірчинка. Якщо печінка взята від молодих тварин, то цей нюанс практично не помітний.
- При роботі з курячою печінкою необхідно бути обережними. Багато великих виробників курячих продуктів застосовують антибіотики і гормони при вирощуванні птиці, а ці речовини мають особливість накопичуватися в печінці. Купувати курячу печінку краще у тих виробників, в якості продукції яких є впевненість.
- Якщо печінкові котлети готуються по традиційним рецептом з використанням пшеничного борошна, то до фаршу можна додати сиру картоплю, протертий на дрібній тертці.
- Для отримання ніжної консистенції котлет їх можна обсмажувати лише злегка з двох сторін, а доводити до готовності в пароварці. Цей метод припаде до смаку тим, хто є прихильником дієтичного харчування і для приготування котлет дітям.