Найчастіше в перший місяць вагітності жінка не підозрює тому, що носить під серцем маленької людини. У цей період не відбувається явних змін в організмі майбутньої матері. Однак, є ознаки, що дозволяють розпізнати вагітність вже на першому місяці. Що ж потрібно знати і що відбувається в цей період. Як розвивається плід, і що відчуває майбутня мати.
Всю вагітність ділять на три періоди - триместри. Перший триместр триває 13 тижнів, другий - 14-26 тижні і третій - з 27 тижня і до пологів. При підрахунку терміну використовують такі поняття, як акушерська тиждень і акушерський місяць. Таке визначення потрібно для зручності розрахунку термінів вагітності. Акушерська тиждень складається з семи днів. Акушерський місяць дорівнює 4 тижнів. Перший акушерський місяць вагітності відраховують від першого дня останньої менструації.
Скільки тижнів у першому місяці вагітності? Була знайдена постійна одиниця - тиждень, що триває сім днів. Такий вибір був зроблений для того, щоб було легше відстежити як проходить розвиток малюка. Таким чином, один місяць вагітності складає всього 4 тижні.
Що відбувається в перший місяць вагітності
Давайте розберемо, що відбувається на першому місяці беременності.Оплодотворенная яйцеклітина починає швидке розподіл. Через сім днів зародок буде схожий на невеликий куля, заповнений водою. Він рухається по матковій трубі в бік матки. Досягнувши її, зародок прикріплюється до стінки за допомогою ворсинок. Починається утворення плаценти. З її допомогою плід буде отримувати всі необхідні поживні речовини з організму матері. Разом з цим йде розвиток пуповини і нервової трубки. Йде закладка життєво важливих органів і систем. Йде освіту органів дихання, травлення, кровоносної, нервової та видільної системи. У цей період у плода відзначається серцебиття. Формується головний мозок. Розмір плоду в перший місяць вагітності становить 4 міліметри. Його можна порівняти з величиною рисового зерна. Ембріон можна розділити на два відділи: головний і черевної. Тіло плода асиметрично. Ось як виглядає дитина на першому місяці вагітності.
Визначити точно через скільки буде ворушіння на першому місяці вагітності плода досить проблематично. У кожної жінки ці цифри будуть свої і залежать від наступних факторів:
- яка вагітність за рахунком
- при першій вагітності ворушіння відчуваються приблизно на 19 тижні. При другій - на 17 тижні;
- положення плоду;
- конституція вагітної;
- активність майбутньої матері
При високої рухової активності шанс відчути слабкі поштовхи дитини істотно знижується.
Як виглядає живіт на першому місяці вагітності
Чи зростає живіт на першому місяці вагітності? Видно чи живіт на першому місяці вагітності? Це одні з найбільш хвилюючих питань майбутніх мам. Візуально ніяких змін поки не відбулося. Всі важливі процеси йдуть поступово, а тому на першому місяці вагітності живіт росте повільно. І видно стає тільки до 4 місяця.
Що відчуває на першому місяці вагітності жінка
Основними ознаками на 1 місяці вагітності після зачаття є гормональні збої і фізіологічні зміни. Вони спрямовані на підготовку жіночого організму до виношування плоду та пологах.
До фізіологічних змін можна віднести:
- Припинення менструального циклу.
- Ще однією ознакою вагітності є періодичне відчуття тяжкості внизу живота.
- Різка зміна смаку.
- Груди набрякла, і з'являються хворобливі відчуття в області сосків.
З моменту зачаття в організмі жінки відбуваються гормональні зміни:
- Слизова оболонка матки потовщується для прийняття заплідненої яйцеклітини.
- Зменшення гормоном прогестерон тонусу гладкої мускулатури.
- Збільшення молочних залоз за рахунок великої кількості виділяється гормону прогестерон.
- Утворюється гормон хоріонічний гонадотропін, що стимулює вироблення прогестерону.
Перший місяць вагітності: симптоми і відчуття
Розглянемо більш докладно що відчуває жінка в перший місяць вагітності. Незважаючи на те що факт зачаття вже відбувся, явних видимих \u200b\u200bзмін поки не відбувається. А тому відчуття в перший місяць вагітності будуть спочатку нагадувати відчуття властиві звичайним дням менструації.
Симптоми на першому місяці вагітності:
- 1. Невеликі коричневі виділення за тиждень до передбачуваного початку циклу. З'являються в момент прикріплення ембріона до стінки матки. Ці ознаки вагітності можуть бути не у всіх.
- Підвищення базальної температури. Вимірюється вранці в стані спокою. Вимірювати можна пахвою, в роті або ректально. Ознакою вагітності буде її збільшення до 37,2 градуса. Потім базальна температура знижується, а потім знову досягає 37 градусів.
- Сонливість, швидка стомлюваність. Виникають через перебудову гормонального фону. Основною причиною цього є зниження артеріального тиску.
- Токсикоз першої половини вагітності. Відчуття нудоти, блювання, непереносимість запахів - одні з перших ознак вагітності.
- Відчуття тяжкості внизу живота.
- Чутливість і збільшення грудей. Пов'язано зі збільшенням прогестерону. Йде підготовка до грудного вигодовування.
Таким чином, симптоми і відчуття на першому місяці вагітності будуть в основному відносні. Для підтвердження з'явилися ознак вагітності, необхідно звернутися до лікаря.
Перший місяць вагітності не завжди явно визначається навіть за допомогою деяких медичних процедур. Але все-таки велика частина уважних до свого здоров'я жінок досить швидко можуть діагностувати у себе цікаве положення. На які ознаки вони спираються і взагалі що потрібно знати про вагітність раннього терміну?
Симптоми і відчуття
1. Затримка менструації. Найчастіше даний симптом у жінки, яка живе статевим життям без, означає настала вагітність. Однак затримки бувають і не у майбутніх мам, і тому дуже багато причин. Це може бути і банальна застуда, і загострення будь-якого хронічного захворювання, і патології щитовидної залози і яєчників, і навіть стреси. Напевно, немає такої жінки, у якої ніколи б не траплялися затримки з невідомих причин.
2. Токсикоз. Нудота і блювання - саме такі перший місяць вагітності ознаки має у багатьох жінок, правда по-різному виражені. Хтось мучиться легкої нудотою перед сніданком, а у кого-то виходить назад все з'їдене і випите, ситуація може бути такою важкою, що буде потрібно стаціонарне лікування. Хоча, перемогти токсикоз навряд чи можливо, потрібно просто перетерпіти. Зазвичай подібні нездужання зникають самі собою до 12-14 тижня.
3. Нагрубание молочних залоз. Причому помітне, незрівняне з тим, що буває майже у всіх дам в другій фазі менструального циклу. Груди може навіть збільшитися в розмірі. У багатьох жінок перший місяць вагітності відчуття викликає переповненості молочних залоз, повторнородящі описують, що схоже відчувається, коли відбувається приплив молока. У деяких випадках вже на таких ранніх термінах може почати трохи виділятися молозиво.
4. Підвищена базальна температура і температура тіла. Це відбувається завдяки дії гормону прогестерон. базальна температура (Температура в задньому проході) У майбутніх мам зазвичай вище 37 градусів. Крім того, в перші тижні може відчуватися жар. Явище це неприємне, але тимчасове. Головне не переплутати з ним загострення якого-небудь хронічного захворювання або інфекцію.
5. У перший місяць вагітності виділення прозорі і рясні нерідко виникають. Це знову-таки пов'язано з гормональною перебудовою організму і не повинно турбувати. Інша справа, якщо виділення йдуть з домішкою крові, гною або мають неприємний запах - в цьому випадку обов'язково потрібно сходити до лікаря і здати гінекологічні мазки.
6. Нерідко в перший місяць вагітності болить живіт. Якщо неприємні відчуття не доставляють великого дискомфорту, виникають рідко і не регулярні - приводів для хвилювання немає.
І це далеко не всі можливі симптоми. Може спостерігатися посилення або навпаки втрата апетиту, втома, прискорене сечовипускання і т. Д. Дані ознаки вважаються сумнівними і можуть бути присутніми у не вагітних, але дуже чутливих жінок.
Точно на першому місяці можна тільки за допомогою УЗД та аналізу крові на ХГЧ. Тести на вагітність іноді помиляються, також як і лікарі, оглядають своїх пацієнток.
можливі патології
Як відомо, саме в перші місяці вагітності найбільш часто відбуваються викидні. У деяких випадках цього уникнути ніяк не вийде, та й не варто ... коли у плода є хромосомні або інші патології в організмі, не сумісні з внеутробной життям. А в інших же випадках можна змінити ситуацію в кращу сторону, Якщо вчасно схаменутися.
1. Тонус матки. Окремо взятий, періодично виникає тонус матки. У перший місяць вагітності болю в області матки - це варіант норми. Але якщо тонус почав турбувати регулярно і триває по кілька хвилин - необхідно звернутися до лікаря.
2. Виділення. Нормою є тільки прозорі виділення без запаху. З неприємним запахом можуть свідчити про інфекцію або дисбактеріозі піхви, що легко лікується. Набагато небезпечніше кров'янисті виділення. Місячних у майбутніх мам не буває, а кров з піхви зазвичай з'являється внаслідок відшарування плаценти, що може закінчитися мимовільним перериванням вагітності.
3. Часте сечовипускання. Багато це вважають ознакою вагітності, проте саме на ранніх її термінах такий симптом частіше є ознакою захворювання сечовидільної системи, частіше - циститу, запалення сечового міхура. Як правило, при даному захворюванні сечовипускання болючі.
4. Часта блювота. , Як ми вже писали вище, буває різним. Але якщо їжа зовсім не засвоюється, після кожного прийому їжі або після кожного пиття виникає блювота, необхідне термінове лікування, щоб уникнути дуже важкого стану - зневоднення.
живлення
Від того яке в перший місяць вагітності харчування залежить дуже багато чого. Якщо жінка на ранніх термінах буде відчувати брак в будь-яких поживних речовинах, це може дуже негативно позначитися на розвитку ембріона, а на пізніх - привести до народження маловагих дитини.
Не секрет, що майбутня мати повинна харчуватися трохи щільніше «добеременное» норми. Приблизно на 300 ккал. Однак в ці калорії повинна входити переважно білкова їжа, але тільки не тваринні жири і білки, так як вони призводять до швидкої набирання ваги. В середньому майбутня мати повинна вживати 2500 ккал на добу. Калорійність кожного продукту можна прочитати на його упаковці (калорійність вказується в розрахунку на 100 г продукту).
Серед вітамінів необхідно особливо виділити. У майбутніх мам потреба в цьому вітаміні в 2 рази більше, ніж у звичайної людини і становить 400 мкг на добу. Отримати стільки з їжі буває складно. Нестачі в фолієвої кислоти не відчувають хіба що тільки вегетаріанці, так як цей мікроелемент міститься в зеленому горошку, салаті, петрушці - тобто в тих продуктах, які не кожен день бувають у нас на столі, особливо в зимову пору року. Тому лікарі рекомендують починати пити таблетки фолієвої кислоти. Зробити це бажано ще за 2-3 місяці до планованого зачаття і продовжити прийом всю першу половину вагітності. Даний вітамін необхідний для профілактики патологій нервової трубки у дитини. Доза підбирається індивідуально для кожної жінки. Для тих, у кого вже були викидні дозування, як правило, більше. Якщо дама вже вживає комплексні вітаміни, то додатковий прийом цього вітаміну, швидше за все, не знадобиться. Необхідно разом з лікарем вивчити склад прийнятих вітамінів.
Рекомендоване харчування в різні триместри, як правило, дещо різниться. Так, в не обійтися без їжі, що містить велика кількість кальцію, адже саме в цей час дитина особливо його потребує, у неї розвивається кісткова система. Якщо кальцію буде бракувати, з дитиною навряд чи щось трапиться - все необхідне він візьме із запасів маминого організму, а ось у самої мами можуть почати псуватися нігті, кришитися зуби і т. Д. Крім того, важливо харчуватися так, щоб не набирати вага понад норму, так як ожиріння, навіть в легкому ступені, обов'язково негативно позначиться на виношуванні. Тобто, якщо говорити про перший місяць вагітності, що в цьому періоді головне, то, мабуть, це харчування, ну і, звичайно, хороший психологічний настрій.
Що ще потрібно знати
Кожна майбутня мати повинна розуміти, що від її способу життя, а спосіб життя - це і харчування, і звички, в повній мірі тепер залежить здоров'я її майбутньої дитини. Тому необхідно позбутися хоча б від таких «отруйних» для дитини звичок, як куріння і вживання алкогольних напоїв, нехай навіть це «легкі» сигарети і таке ж «легке» пиво. Багато хто думає, що кидати палити вагітним шкідливо, але це міф, причому досить небезпечний. Кидати курити завжди корисно, і всім.
Трохи повернемося до питання харчування і його якості. Тепер ви відповідаєте не тільки за себе, а тому від потенційно небезпечного харчування слід відмовитися. А потенційно небезпечна, і просто марна їжа - це напівфабрикати, смажені пиріжки, Які продають на ринках, фаст-фуд і подібне.
У всіх вагітних знижується імунітет, а тому підхопити різні інфекції особливо просто. Необхідно вжити всіх можливих заходів для того, щоб убезпечити себе від джерел зараження. По можливості слід відмовитися від громадського транспорту і відвідування місць з великим скупченням людей. Якщо це неможливо, то потрібно звикнути використовувати оксолінову мазь - змащувати нею порожнину носа в міжсезоння і взимку, тобто в ті періоди, коли вирують ГРВІ та грип.
Якщо знадобилося лікування або проходження будь-яких процедур, то робити це самостійно також не слід. Візьмемо, наприклад, флюорографію, яку бажано проходити щорічно. Але майбутнім мамам вона протипоказана, також як і багато лікувальні препарати. Деякі ліки можуть надати токсичну, дуже згубний вплив на плід, навіть привести до його загибелі. Тому будь-які ліки призначаються лікарем, який обізнаний про стан своєї пацієнтки.
Ну і, нарешті, не забуваємо про своє психологічний комфорт. Постарайтеся менше хвилюватися, не читайте і не слухайте страшних історій про від знайомих і незнайомих людей. Відпочивайте, набирайтеся сил. Нехай живіт на першому місяці вагітності ще зовсім не помітний, але крихітний дитина всередині вас вже активно розвивається і відчуває все те ж, що і його мати.
Легким і приємним вам вагітності!
Перший місяць вагітності, симптоми. Найголовніше призначення жінки - це народження малюка. Жінка по-справжньому буває щаслива тільки тоді, коли відчує радість материнства.
І майбутній матусі бажано знати, які ж зміни будуть відбуватися з її організмом протягом дев'яти місяців вагітності, і як розвивається її маленький чоловічок.
Вагітності 1 місяць
Розглянемо, що відбувається в організмі жінки в перший місяць вагітності.
Перші чотири тижні фігура і вага майбутньої мами не змінюються, так як малюк в утробі ще зовсім крихітний. Живіт поки не збільшується і не округляється. Але ось всередині процес запущений на повних обертах.
Які ознаки вагітності місяць можна спостерігати на початковій стадії?
На самому початку вагітності для деяких жінок характерно сонливість, відчуття загальної слабкості, швидка стомлюваність і зовсім неробочий стан.
Може з'явитися відраза до деяких видів продуктів і запахів. Від улюблених страв просто «верне», а духи, якими раніше користувалася, тепер видають неприємний запах. Але ці відчуття суто індивідуальні і трапляються далеко не у всіх.
Окремим вагітним жінкам весь час хочеться їсти, причому, не тільки їстівні продукти. Часом виникають досить дивні та незрозумілі бажання.
А ось токсикоз, з яким багато хто асоціює початок вагітності, на першому місяці немає.
Деякі представниці прекрасної статі відзначали у себе прискорене серцебиття. А багато майбутніх мам здогадувалися про своє «цікаве» положенні ще до затримки місячних по неприємним, навіть хворобливих відчуттів в грудях і по нехарактерним відчуттям внизу живота.
Ще до первинних ознак вагітності відносяться і зміни, що відбуваються грудьми і з сосками. Вони стають трохи темніше, набухають і чутливість підвищується настільки, що може навіть виникати біль.
У першій половині місяця можуть бути несуттєві кров'янисті виділення, що мажуть характеру. Нічого страшного в цьому немає, і тому не варто турбуватися. Це лише вказує на те, що ембріончік переміщається в стінку матки.
Ще одна ознака - запаморочення і непритомність. Це пов'язано, звичайно, з пониженням артеріального тиску.
Якщо немає всіх вищеописаних ознак, то жінка дізнається про свою вагітність за затримки менструацій. А якщо місячні все одно «прийшли», то майбутня мама може дізнатися про своє «цікаве» положенні тільки на другому - третьому місяці вагітності.
Обов'язково відразу ж зверніться до лікаря, так як місячні в цей період можуть попереджати про порушення гормонального фону, а можуть і спровокувати викидень.
Як відбувається формування нового життя в утробі матері?
На початку вагітності малюк більше схожий на пуголовка, ніж на людське дитя. Він настільки маленький, що крупинка рису і того більше. За наступні два тижні будуть формуватися хребет, спинний мозок, стравохід і серце, а також великі судини і зачатки майбутніх ніжок і ручок.
Хто народиться у вашій родині, хлопчик чи дівчинка, залежить від «головною» татової хромосоми сперматозоїда - Y - хромосоми. Якщо вона є, то готуйтеся до появи спадкоємця, а якщо замість неї в наборі сперматозоїда Х - хромосома, то чекайте появи на світ маленької принцеси.
Старт - перший тиждень - дуже важливий процес: запліднена яйцеклітина рухається по матковій трубі до самої матці, при цьому вона продовжує активно ділитися і зростати. Через сім днів вона досягає внутрішньої стінки матки і щільно до неї прикріплюється. Утворюється дитяче місце і формується пуповина. Встановлюється досить міцний зв'язок з маминим організмом. Ембріон отримує всі необхідні поживні речовини і кисень від мами.
На третьому тижні закладаються фундаменти майбутніх внутрішніх органів і систем. Найперша починає формуватися серцево - судинна система малюка. Сердечко поки складається з однієї камери. Воно ще зовсім недосконале, але вже починає скорочуватися.
Більш-менш схожим на серце дорослої людини воно стає тільки через п'ять тижнів. Нервова система, яка почала зароджуватися на другому тижні, видозмінюється в спинний і головний відділи. Саме вони згодом утворюють центральну нервову систему малюка.
До кінця першого місяця вагітності з'являються очні западини, активно розвиваються ручки і ніжки, а також з набагато більшою швидкістю формуються внутрішні органи малюка, «зростання» його сягає вже 4 міліметри.
На початку вагітності майбутній малюк дуже сильно вразливий. Йому можуть нашкодити сильні фізичні навантаження, Стреси, дим від сигарет, алкогольні напої, медикаменти (гормональні, заспокійливі і антибіотики), а також вірусні інфекції.
Щоб визначити який місяць вагітності точно і для подальшого супроводу жінці необхідно встати на облік до гінеколога.
Як правило, перший прийом проходить в три рази довше, ніж звичайно, оскільки лікарю необхідно зібрати повну інформацію про саму майбутній мамі, зробити масу вимірів, взяти аналізи.
Визначити лікаря найбільш точно, скільки місяців вагітності у вас, допоможе дата останніх місячних. За нею ж і вираховується, коли має з'явитися на світ ваш малюк. Тому бажано, щоб жінка вела календар, за яким можна буде простежити її менструальний цикл.
Наступною сходинкою огляду буде гінекологічне крісло. Гінеколога необхідно буде оглянути стан шийки матки, її розміри і консистенцію. Розмір матки якраз і вказує на приблизний термін вагітності. Також під час цього огляду лікар може припустити можливі ускладнення, Які можуть виникнути у жінки при виношуванні дитини.
Можливі ускладнення.
Ускладнення, які іноді виникають на ранніх стадіях, - це позаматкова вагітність. Стан, при якому ембріон прикріплюється ні до стінки матки, а в черевної порожнини, Слизової труби або в яєчнику. Оскільки ніяких умов там для життя і розвитку зародка немає, то він гине до кінця першого місяця вагітності. У жінки може початися кровотеча, може статися шок, тому потрібна негайна госпіталізація і термінова операція.
Ще одне ускладнення - кіста жовтого тіла. Небезпека полягає в тому, що вона може розірватися і знову відкриється сильна кровотеча. Буває, що вона сама по собі проходить десь до середини вагітності. Але, якщо буде потрібно все-таки лікування, то це тільки операція. Але в даному випадку вагітність можливо зберегти.
У перший місяць, втім, як і в наступні, майбутня матуся повинна повноцінно харчуватися. В її раціоні повинні бути обов'язково овочі та фрукти, а також їжа, насичена білками і вуглеводами. Щоб внутрішні органи формувалися правильно їм необхідна достатня кількість фолієвої кислоти (вітаміну В9), йоду і вітаміну Е.
Тому жінці потрібно постійно вживати цитрусові, дині, гарбуза, яблука і груші, в яких достатня кількість фолієвої кислоти.
Недолік її веде до розвитку серйозних ускладнень. Авокадо, зелені і листові овочі багаті на вміст вітаміну Е, дуже потрібного для майбутнього малюка, а йод міститься в смородині, морській капусті, чорносливі і волоському горісі.
Ні в якому разі не приймайте ніякі препарати або харчові добавки, Не порадившись з лікарем. Зараз випускається безліч різних препаратів для вагітних і вітчизняними виробниками, і зарубіжними.
Але на жаль не всі вони гідної якості. Тому не ризикуйте. Пам'ятайте, що основна місія майбутньої матусі - зробити все можливе і неможливе, щоб зберегти маленьке зернятко, що зароджується.
Як правило, жінка, перебуваючи на першому місяці вагітності, поки не знає про своє «цікаве» стані. Адже ніяких змін, видних навіть з боку, в цей час ще не відбулося. На даний момент всі процеси дуже активно відбуваються лише всередині організму жінки - здорова «яйцеклітина» зустрічається з найактивнішим сперматозоїдом і відбувається акт запліднення, після якого вона переміститься в матку і тут піде її прикріплення до стінки. На весь цей процес піде від тижня до двох (від 6 до 14 днів).
Уже в матці починає відбуватися активне формування і розвиток зародка, який зовсім скоро стане схожим на справжнього живого чоловічка. Він, з'явившись на світ через 9 місяців (від 38 до 42 тижнів вагітності), буде радувати своїм народженням матусю і татка.
Перші ознаки вагітності, перший місяць
Основним і найнадійнішою ознакою настання вагітності є «затримка» менструації на 3 - 5 днів. У цьому випадку вже можна придбати в аптеці спеціальний тест для визначення вагітності. Хоча його результат не завжди може точно вказувати на настання вагітності. Щоб отримати більш точний результат, якому можна довіряти, потрібно здати кров на аналізи для виявлення гормону ХГЧ (він виробляється організмом вагітної жінки вже на 8-й день після овуляції і на 2-й день після прикріплення яйцеклітини).
Існують і інші ознаки, які дуже схожі на симптоми і незручності, випробовувані жінкою безпосередньо до і під час менструації, але вони можуть сигналізувати про настання вагітності. Наприклад, з'являється швидка стомлюваність, смак звичних продуктів може викликати напади нудоти, часто переслідує бажання «подрімати» після щільного обіду, відбувається цілком помітне і відчутне збільшення обсягу і чутливості жіночих грудей, в деяких випадках спостерігається потемніння області на грудях навколо сосків (ареоли), що безпосередньо пов'язано з підвищеним рівнем вмісту прогестерону.
Вже починаючи з першого місяця вагітності, організм майбутньої матусі починає готуватися до виношування дитинчати, його народженню і вигодовуванню. На якомусь інтуїтивному рівні жінка починає вибирати більш «правильні» продукти для свого харчування, ігноруючи, ще недавно улюблені, але викликають зараз нудоту, страви.
Досить поширеним явищем є часта зміна настрою у жінки і підвищена вразливість - вона може, перебуваючи в чудовому настрої, раптом різко відчути прилив жалості і тут же розплакатися. А все це відбувається через гормональну перебудову жіночого організму.
Відчуття і болю в 1 місяць вагітності. Живіт в перший місяць
Зазвичай чітко виражені незручності і больові відчуття вагітна починає відчувати на більш пізніх (кінець 1-го, 2 і 3 триместр) термінах вагітності. Животик ще не росте, але прогестерон вже впливає на жіночий організм, розм'якшуючи його зв'язки і м'язи. Але трапляються випадки, коли вже зараз жінка може відчувати біль в області попереку або зауважує, що з'явилася потреба значно частіше, ніж зазвичай, спорожняти сечовий міхур (Хоча плід ще не почав тиснути на нього, як це відбувається в останні тижні вагітності).
Іноді, вже в перший місяць після зародження життя в організмі жінки, вона починає страждати від прояву симптомів токсикозу - багато запахи починають дратувати і викликають напади нудоти і блювоти. Продукти, які ще минулого тижня вживалися з задоволенням, сьогодні вже викликають нудоту. На жаль, таблеток від токсикозу ще не винайшли, тому всі вагітні підбирають для себе найбільш підходящий спосіб для боротьби з його проявами. Щоб якось полегшити ранкову нудоту, багато застосовують найрізноманітніші методи - наприклад, можна, ще не встаючи з ліжка, з'їсти яблучко або випити чашечку чаю з печивом. Деяким допомагають льодяники або сік лимона.
Виділення і місячні в перший місяць вагітності
З причини зміни у вагітних гормонального фону, може збільшитися кількість виділень з піхви, але вони мають звичайний колір і запах, не викликаючи за своїм приводу особливих занепокоєнь. На другому тижні вагітності (під час прикріплення вже заплідненої яйцеклітини до стінки матки) можуть спостерігатися незначні виділення рожевого кольору - кровотеча імплантації. Ці кров'янисті виділення зазвичай через кілька днів припиняються і рясними не бувають. Тому занепокоєння у жінок не викликають і вважаються нормою.
У разі появи рясного або мажучі вагінального кровотечі необхідно звернеться за консультацією до лікаря. Це може бути ознакою загрози викидня або вже відбувся викиднем. Також, якщо жінка спостерігає у себе дивні виділення, що володіють неприємним запахом, сірим, зеленим або жовтим кольором, або коли ці виділення мають пінистий або «створоженного» вигляд і викликають свербіння і неприємні відчуття, то обов'язково потрібно потрапити до акушера-гінеколога на прийом. Це дуже характерні симптоми прояви інфекції, виявити яку і призначити відповідне лікування можна тільки за допомогою аналізів і допомоги лікаря.
Місячні і вагітність
Як правило, завагітнівши, жінки «забувають» про менструації протягом всього періоду вагітності - вони припиняються. Але іноді, якщо запліднення відбулося, а яйцеклеточка ще не встигла «закріпитися» в матці (це залежить від того, коли була овуляція) місячні в перший місяць вагітності «приходять». У разі порушення гормонального рівноваги в організмі вагітної - місячні можуть приходити в 2-му і 3-му, і навіть в 4-му місяці вагітності. Але це трапляється вкрай рідко і вимагає особливої \u200b\u200bуваги вагітної і участі лікаря, у якого вона спостерігається.
Застуда в перший місяць вагітності
Простудні захворювання на самому початку вагітності є дуже небезпечними для життя і нормального розвитку дитинку (ще ембріона). Якщо жінка застудилася і ще не знає про свою вагітність, то для лікування вона застосовує звичні і дуже сильнодіючі засоби, які використовувати під час вагітності не можна. Ліки завдають шкоди і сприяють відторгненню ембріона. Це цілком може закінчитися викиднем, який буде сприйнятий як місячні, «прийшли» трохи раніше.
Бувають випадки, коли жінка вже знає про свою вагітність і, ризикуючи своїм здоров'ям і здоров'ям малюка, приймає ліки, не порадившись з лікарем. Препарати можуть стати причиною порушень в розвитку майбутнього дитинчати і спровокувати розвиток різного роду патологій. Але ж не лікувати застуду теж не можна - тоді на розвиток дитинки теж буде надаватися негативний вплив, який матиме самі плачевні наслідки. Обов'язково потрібно потрапити на прийом до лікаря і разом з ним підібрати засоби, які допоможуть побороти застуду і будуть безпечні під час вагітності. Це можуть бути народні методи, відвари з трав (на які у вагітної немає алергії), ліки, дозволені для прийому вагітним, можливо інгаляції та інші засоби.
Звичайно ж, краще зовсім не хворіти, використовуючи методи профілактики, ніж потім боротися з застудою, що є дуже своєрідним заняттям при вагітності. З огляду на той факт, що при вагітності ризик захворіти збільшується, варто уникнути спілкування з хворими людьми, добре харчуватися і висипатися, робити елементарні фізичні вправи, Дозволені вагітним і гуляти на свіжому повітрі, одягаючись по погоді.
Температура в перший місяць вагітності
Температуру на 1-му місяці вагітності дуже небезпечна - вона може обірвати вагітність або може спровокувати розвиток серйозних патологій у майбутньої дитини (якщо вагітність збережеться). Збити температуру звичними жарознижувальними можна - це дуже небезпечно для життя дитини. Впадати в паніку теж не можна - є багато різних методів, які прийдуть на допомогу. Насамперед потрібно звернутися до фахівця - лікаря і розповісти про свій стан. Рясне тепле пиття відварів і чаю з медом, лимончиком, малиновим варенням - добре знімають жар. А якщо відразу ж, як тільки з'являться перші симптоми застуди почати пити теплі відвари та чаї часто і невеликими кількостями, то і високої температури можна уникнути (головне вчасно почати застосовувати всі доступні методи для лікування).
Правильне харчування в 1 місяць вагітності. Що є?
Починаючи з уже першого місяця вагітності, важливо пам'ятати, що все, з'їдене і випите майбутньої матусею, буде робити свій вплив на, що розвивається в животику, малюка. А позитивним або негативним воно буде - залежить тільки від самої вагітної. Потрібно наповнити свій раціон поживними і корисними продуктами, а від «шкідливих» - постаратися відмовитися зовсім (або дуже рідко дозволяти собі, але в маленьких кількостях). Вагітній жінці на першому місяці потрібно близько 2500 кілокалорій на добу. Позитивним є присутність в раціоні достатньої кількості рослинних і тваринних білків, а кількість вуглеводів і жирів варто трохи зменшити.
Їсти бажано часто, але не великими порціями - це дозволить уникнути переїдання і як наслідок - печії (вона дуже «популярна» у вагітних). Збалансоване харчування допоможе легше перенести і токсикоз.
Вживаючи в потрібній кількості корисні речовини, Жінка буде себе краще почувати і виглядати, чи не відчуваючи нестачі в мінералах і мікроелементах, адже дитинка, розвиваючись в її животику, буде все, що йому потрібно, «брати» у матусі. А самій мамі, при неправильному харчуванні, може чогось не вистачити. Звідси і виникають проблеми з зубами, волоссям і шкірою у деяких вагітних.
Важливе місце в харчуванні вагітних мають займати овочі і фрукти - свіжі або після мінімальної термічної обробки. А ось м'ясо і рибу потрібно ретельно готувати, щоб вагітна нічим не заразилася, вживаючи напівсире м'ясо.
Корисним буде присутність в раціоні сиру, кефіру, ряжанки, молока, сиру і масла. Якщо немає бажання їсти ці продукти, то можна з них приготувати смачні і корисні страви - суфле і запіканки, кефір (йогурт) з ягодами або фруктами, молочний коктейль з різноманітними наповнювачами, салатики із сиром і горішками з заправкою з йогурту і багато всього смачного. Це буде дуже корисним рішенням, а також дозволить майбутній матусі зберегти в отличном состоянии шкіру, волосся і зуби.
Що стосується напоїв, то чай краще пити не міцний. Кава, при бажанні, не більше однієї чашки в день. Спиртні напої бажано зовсім виключити зі свого раціону, замінивши їх на соки, компоти і морси.
Зазвичай акушер-гінеколог призначає вагітної додатково вживання фолієвої кислоти і вітаміну Е в таблетках або капсулах. Це вимушений крок - просто цих елементів для нормального формування майбутньої дитини потрібно найбільше (особливо в перший місяць вагітності) і «почерпнути» їх потрібну кількість з їжі неможливо.
Чи можливий секс в перший місяць вагітності?
Існує багато різних думок і аргументів у відповідь на це питання. Найкраще орієнтуватися на самопочуття і стан вагітної. Якщо вона не має протипоказань (матка не в тонусі і загрози переривання вагітності немає) і хоче інтимної близькості з чоловіком, то секс цілком допустимо. Важливо, щоб під час статевого акту подружжя враховували факт вагітності і були обережні і делікатні. Бажано використовувати презерватив, адже під час вагітності слизова піхви дуже чутлива до мікропошкодження і травм, до проникнення інфекцій, які можуть спровокувати її запалення.
Іноді гормони підвищують сексуальний потяг вагітної жінки. Вона стає значно активніше в ліжку, ніж до вагітності. Це теж добре, якщо бути обережними і не забувати про заходи безпеки. Потрібно утриматися від статевих відносин з новими партнерами - це може бути дуже небезпечно.
Буває, що в перші місяці вагітності у жінки зовсім немає бажання займати сексом, адже її мучать головні болі, нудота, перепади настрою, хворобливі відчуття в грудях, постійна втома і багато інших «приємності». Розуміння її стану і підтримка з боку улюбленого допоможе їй легше пережити цей період вагітності.
Автор публікації: Валерія Константинова
Ознаки вагітності на першому місяці відсутні, вона не завжди визначається навіть за допомогою спеціальних медичних процедур. Але більша частина жінок, які уважно ставляться до свого здоров'я, досить швидко помічають, що вони знаходяться в цікавому положенні. Перш за все, це затримка менструації, яка при нормальній роботі організму є основною ознакою. Однак перший місяць вагітності ще може супроводжуватися місячними, тому спиратися лише на цю ознаку не зовсім правильно. Є і зовнішні ознаки, які непомітні стороннім, і ледве вловимі симптоми, і особливі відчуття, які з'являються відразу після зачаття і не зникають до самого народження малюка.
Відчуття на першому місяці вагітності
Сперматозоїд вже з'єднався з яйцеклітиною і поки ще мікроскопічний ембріон почав своє життя. На першому тижні після зачаття запліднена яйцеклітина буде просуватися вглиб матки, але зовні це ніяк не проявиться. Яких-небудь особливих відчуттів у жінки не буде, адже виглядає перший місяць вагітності точно так же, як і десятки попередніх. Тільки після прикріплення ембріона і формування плаценти у вас з'являться перші, не завжди приємні відчуття. Але лякатися не варто, вже в другому триместрі велика їх частина зникне.
Симптоми вагітності на першому місяці
Якщо настає вагітність - в перший місяць відчуття більшості жінок відсутні, але до 4-му тижні у деяких майбутніх матусь з'являється:
- Швидка втомлюваність.
- Сонливість.
- Часта зміна настрою.
- Пристрасть до конкретних продуктів.
- Болі в грудях.
- Нудота блювота.
- Потемніння ореолів сосків.
- Поколювання внизу живота.
- Відраза до конкретних запахів.
Це не означає, що завагітнівши, ви будете спостерігати у себе всі ці симптоми. У більшості випадків груди на першому місяці вагітності не турбує, проявляється тільки частина ознак або вони зовсім відсутні.
Токсикоз на першому місяці вагітності
У 90% жінок місячні в перший місяць вагітності припиняються, вже на 3-4 тижні з'являється токсикоз. У кого-то це легка нудота вранці, у кого-то - часта блювота. Боротися з цим явищем марно, його можна тільки полегшити. Щоб живіт на першому місяці вагітності не роздувається від з'їденої вами їжі, включіть в свій раціон легку, бистроусвояемий їжу, їжте менше, але частіше. Відмінним рішенням стане дробове харчування, але воно повинно бути повноцінним - під час вагітності організму потрібно вдвічі більше вітамінів та інших корисних речовин.
Секс в перший місяць вагітності
Можна займатися сексом на першому місяці вагітності чи ні, вирішувати вам. Все залежить від вашого фізичного і психологічного стану - у деяких жінок звикання до свого нового становища проходить занадто складно і їм не до занять сексом.
УЗД на першому місяці вагітності
В кінці першого місяця УЗД безпомилково визначає наявність вагітності і точні терміни зачаття. Дослідження ультразвуком дозволяє виявити патології в організмі майбутньої мами і переконатися в нормальному розвитку ембріона. Він ще зовсім малий, але досвідченому лікарю це не заважає.
Що можна в перший місяць вагітності
У вас перший місяць вагітності - що можна, а що не можна жінці на перших тижнях? Можна практично все, але доведеться повністю відмовитися від алкоголю і куріння. Раціон повинен бути складений з розрахунку 2,5 тис. Ккал на добу, в нього повинні входити овочі та фрукти, продукти, що містять вуглеводи і білок. Потрібно, щоб організм отримував достатню кількість вітамінів і мінералів. особливо важлива фолієва кислота, Яка міститься в петрушці, листі салату, гарбузі, грушахт і яблуках.
